- Wara - 100 Mililiters
- Iwukara - 10 Giramu (iwukara iwukara)
- Ẹyin - 1 nkan
- Sugar - 2 Atiku. awọn spoons
- Iyọ - 1 teaspoon
- Bota - 70 Giramu
- Iyẹfun - 370 Giramu
- Salmon fillet tabi salmon fillet - 600 Giramu (kikun)
- Malikati Mozzarella - 120 Giramu (kikun)
- Ekan pupa Belii - 1 nkan (stuffing)
- Tomati - 1 nkan (stuffing)
- Iyọ, ata, Parsley - Lati lenu (kikun)
1. Lati ṣe esufulawa, o nilo lati ṣe itọra wara diẹ diẹ ki o si ṣe iyọwu iwukara ninu rẹ. Duro titi ipari yoo fi dide. Fi gbogbo awọn ẹya miiran ti idanwo naa han - suga, iyọ, eyin. Aruwo daradara. Sisan awọn bota ati ki o fi sinu esufulawa. Fi iyẹfun kun ati ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ asọ ati asọ rirọ. Bo esufulawa pẹlu apẹrẹ ati fi si ori firiji fun wakati mẹta. Nigbati esufulawa ba dide, yọ esufulawa kuro lati firiji ki o fi fun wakati kan. 2. Pulp ti ẹja lati wẹ ati ki o gbẹ. Fillet ti pin si awọn ẹya meji. Ọkan nilo kekere diẹ sii. Ge awọn apa nla ti fillet sinu awọn ila pẹlu sisanra ti 2.5 cm A ti yika adẹtẹ sinu apo kekere kan ti ko nipọn pupọ, ni ibikan to 0,5 cm lati eti esufulawa, o jẹ dandan lati ṣe sẹhin sẹntimita si 3.5 ki o si fi awọn ija ẹja kan ni alaka. 3. Bo eja pẹlu esufulawa ati ki o mu ṣinṣin lati ṣe gigidi. 4. Bayi ge yiyi nilẹ sinu awọn ege mẹrin-centimeter. Tan ẹja kọọkan si oke. 5. A tun ni ẹja. Ge o daradara. Awọn tomati ati ata ge sinu awọn ege. Bibẹrẹ warankasi sinu awọn ege. Ni arin aarin, gbe eja, oke awọn tomati ati warankasi ati bo pẹlu awọn ege wara-kasi. A ti yan akara oyinbo fun ọgbọn iṣẹju ni iwọn otutu ti iwọn 180.
Awọn iṣẹ: 8-9