Ni akọkọ, dawọ fun ararẹ lati kigbe, wa fun awọn iṣoro ti ko ni tẹlẹ, ṣiṣe lẹhin ti itunu si awọn ẹbi ati awọn alamọmọ, tọju sibọn naa, ati paapaa ki o ni wahala pẹlu rẹ. Ti o ba tẹle gbogbo ọrọ isọkusọ yi, iwọ yoo ṣe ara rẹ ni buru nikan. Dara dara si ninu iṣẹ ti o wulo: yi ara rẹ pada. Beere, kilode ti mo nilo gbogbo eyi? A ṣe alaye. Ti o ba dara ju ọ lọ, iwọ nfi agbara mu ọkunrin kan lati ṣe ayẹwo awọn iwa rẹ, ti o si nwo ọ, o maa n ronu pe: "Iru aṣiwère ni mo ti fi obinrin iru silẹ!"
Daradara, jẹ ki a gbẹsan lara ọkunrin naa fun imọra!
1. Yi agbegbe agbegbe pada.
Ni akọkọ, yọ awọn ohun rẹ kuro, ki o má ba tun ṣe atunṣe lẹẹkansi. Mu u, jabọ ati awọn fọto rẹ. Ni awọn igba miiran, ya iya mi. Ti ogbologbo naa ko gba ohun wọn, lẹhinna gbe wọn sinu apamọ kan ki o fi ranṣẹ si i pẹlu oluranse naa. Ṣe atunṣe ni iyẹwu rẹ (yara). Ti iṣoro ba jẹ iṣoro, lẹhinna yi awọn aṣọ-ideri naa pada, gbe awọn aga. Ninu ọrọ kan, rii daju pe gbogbo ibewo si yara naa jẹ ki o murin loju oju rẹ.
2. Gba nšišẹ!
Maa ṣe jẹ ki ara rẹ di ẹgan! Lọ si iṣẹ, wọ inu rẹ pẹlu ori rẹ, yoo jẹ igbẹsan ti o dara julọ. Bi o ṣe jẹ ki ọjọ-ṣiṣe ti o pọju sii lọ, o kere si iwọ yoo ranti ọkàn aisan ati ọkunrin ti o tọ. Nipa ọna, nipasẹ eyi o le funni ni imudaniloju si otitọ pe ao ṣe akiyesi rẹ ati lẹhinna igbega. Eyi ni akọkọ pẹlu igbẹsan rẹ.
3. Sọ ẹbùn!
O jẹ akoko lati laaye ara rẹ lati irora ati ijiya. Eyi yoo ran o lọwọ diẹ. Mu balloon ti o kún pẹlu geli, fa awo kan lori rẹ. Eyi ni ifẹ atijọ rẹ. Ti o ba fẹ, o le kọ ni ṣoki ohun ti n yọ ọ lẹnu. Wo ni rogodo, sọ fun ọ ati ki o ... jẹ ki o lọ. Ni kete ti rogodo ba yọ kuro ni oju, iwọ yoo ni idaniloju ti ominira ati imolera ninu ọkàn.
4. Yi ara rẹ pada!
O jẹ akoko lati ro nipa ara rẹ. Jẹ ki a tun wa atunbi! Lọ si iyẹwu iṣọṣọ, yi oju rẹ pada, ṣe itọju awọn ẹsẹ rẹ, ọwọ. Ṣe ohun tio wa. Ti o ba ṣee ṣe, ya isinmi kan ki o si lọ lori irin-ajo kan. Gbogbo eyi yoo ṣe idunnu fun ọ ati, ni ọna ọna ile, iwọ yoo ma ṣe akiyesi ifojusi ti awọn ọkunrin. Eyi ni afikun si afikun - o ti fi iyipada ṣe iyipada ni ita, eyi ti o jẹ pataki.
5. Iṣiro awọn ajọṣepọ.
O jẹ akoko lati ṣe itupalẹ ibasepọ iṣaaju. Ronu ohun ti o dara ti o ni lati ajọṣepọ yii. Fun apẹẹrẹ, Mo kọ lati sọ "Bẹẹkọ", o jẹ iyanu lati ṣeun, nipari ni mo gba eto kọmputa kan ti o ṣoro fun ọ, Mo kọ ẹkọ lati ṣọkan. Gbogbo awọn wọnyi jẹ awọn agbara ti o niyelori. Ṣeun fun wọn, aye rẹ ti di ọlọrọ. Nibi si ọ 3 Plus.
6. Ohun ayanfẹ.
Ranti ohun ti o lo. Dajudaju diẹ ninu awọn ifarahan wa. Nitorina ṣe abojuto wọn! Daradara, kini, ti o gbagbe bi o ti ṣe, pe fun ọgọrun ọdun iwọ ko gba abere ọpa, kọn, easel, ati be be lo ọwọ rẹ. Ṣugbọn nisisiyi o ni akoko lati ranti gbogbo eyi ki o ṣẹda, ṣẹda, ṣẹda ... Ẹkẹrin pẹlu.
7. Aye tuntun.
Lẹhin igba diẹ iwọ yoo ri pe fun ọpọlọpọ awọn ọjọ (tabi awọn ọsẹ) o ko ranti ọkunrin atijọ. Ati awọn miiran paapaa wo awọn ọkunrin miiran. Eyi tumọ si pe o ti pọn fun igbesi aye titun ati ibasepọ. Aye n lọ!
Ati nisisiyi o to akoko fun ẹsan nla! Wo ara rẹ lati ita, kini o ri? Ẹwà, obirin ti o ni igboya, ti o mọ iye tirẹ. Obinrin kan, ni ipade kan pẹlu eyiti o jẹ akọrin ti o ṣaju rẹ yoo jẹ igun-ara rẹ kuro ninu ibanujẹ. Lẹhinna, ko le ri ninu rẹ gbogbo eyi nigbati o gbìyànjú lati ṣe asọmọ. Ni bayi o le ni alaafia, wo oju rẹ, sọ fun u: "O dara pe iwọ ti fi mi hàn. Bibẹkọ ti, Emi yoo ko jẹ kanna bii bayi! "