- ata didun - awọn ege meji
- boolubu - awọn ege meji
- Igba - awọn ege meji
- Awọn tomati - Awọn ege mẹta
- ata ilẹ - 4 eyin
- soy obe - 1/2 aworan. awọn spoons
- ìdìpọ cilantro - 1 nkan
- ata tutu - 1 nkan
- coriander awọn irugbin - 1 teaspoon
Ni akọkọ o nilo lati ṣeto awọn ẹfọ: ge awọn ege ata, awọn alubosa - awọn iyẹ ẹyẹ, awọn eggplants - awọn ifilo kekere (5-6 cm). Peeli peeli pa awọn tomati. Ṣibẹbẹrẹ gige awọn cilantro ati ata ilẹ. Gun iná ti a fi ge ata. Fibẹrẹ oyin ati ewe, fi fun igba 20-30. Gún epo epo ni iyẹ-frying, din-din irun si rudeness. Fikun-un ati ṣe-din-din-din-din awọn ata. Fi awọn tomati ti a ge, sisọ ina, tẹsiwaju sise titi di tutu. Lẹhinna fi awọn ẹyin sii, mu agbara ti ina, ṣiṣe sisẹ. Ni akoko ti awọn ọdun ti ṣetan, wọn ko yẹ ki o jẹ asọra patapata. Tesiwaju igbiyanju. Fi to iwọn 1/2 st. l. soy obe, ata ilẹ, coriander, ata gbona ati coriander. Pa ooru naa ki o pa ideri naa. O le sin mejeeji gbona ati tutu. O dara!
Iṣẹ: 2