Awọn eniyan ti o ni iru awọ ti o gbẹ, ṣe akiyesi gbigbọn ati peeling pupọ diẹ sii nigbagbogbo, ati, ni afikun, nibẹ ni iru ifosiwewe bẹ gẹgẹbi isọri. Nigbana ni gbigbona yoo ni ipa kii ṣe nipasẹ awọ ara nikan ni oju, ṣugbọn tun jakejado ara. Ati pẹlu ọjọ ori, isoro yii n di diẹ sii ni kiakia.
Awọn okunfa ti awọ peeling
Awọn farahan ti peeling le ṣe iranlọwọ si iyipada afefe, oju ojo ati awọn ohun miiran, kii ṣe pe nigbati awọ ba farahan si gbigbona. Ni eyikeyi ọjọ ori, a ti farahan iru awọn iyalenu bi Frost, afẹfẹ, imọlẹ oorun, afẹfẹ ti o gbẹ ni awọn igba otutu ati ọpọlọpọ siwaju sii. Awọn okunfa wọnyi fa ki awọ naa ṣe igbadun ni igba pupọ siwaju nigbagbogbo ju ohunkohun miiran lọ.
Lori ibi keji idi ni awọn irritations, awọn nkan-ara korira, awọn ipalara, eyi ti o le han nitori awọn irugbin aladodo, ounje, oloro tabi gbígba. Laipẹrẹ, awọn gige, awọn ọgbẹ ati awọn ọgbẹ le jẹ aṣiṣe kan.
Ni awọn ibiti o ti jẹ pe awọ ko ni itọju nikan lati peeling, ṣugbọn tun ṣe aisan, o jẹ dandan lati ṣagbe fun alakoso kan ni kiakia. O le ṣẹlẹ nipasẹ ikolu kan, nitorina a ko le ṣe oogun ti ara ẹni.
Nipa ọna, diẹ ninu awọn ọja egbogi ti a lo fun awọn arun awọ-awọ le tun mu igbiyanju. Eyi ni iwuwasi, bii imularada ati ṣiṣe itọju ara, ṣugbọn rii daju lati sọ fun dokita nipa rẹ.
Idi pataki ti awọ ara oju naa jẹ flaky
Idi pataki julọ fun sisọ ara jẹ gbígbẹ. Ati pe ohun akọkọ lati ṣe ni lati ṣe itọlẹ daradara. Ohun akọkọ ti o nilo lati yọ awọn okunfa ti ita gbangba, gẹgẹbi fifọ pẹlu ọṣẹ, ki o lọ si lilo awọn mimu ti o wara, awọn lotions, wara, awọn foomu ati awọn gels fun fifọ.
Ni awọn ibi ti o ko ba le fi kọ ọ silẹ patapata, lẹhinna o nilo lati lo ọṣẹ, eyi ti o da lori moisturizer, tabi epo, fun apẹẹrẹ, olifi. Lẹyin ilana ti fifọ, ma ṣe fi ara rẹ pamọ pẹlu toweli, ṣugbọn o nilo lati ni oju oju tutu, ṣe pẹlu pẹlu tonic, ki o lo lẹsẹkẹsẹ kan moisturizer ki awọ ko ni gbẹ lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba ni awọ ti o ni awọ, yago fun lilo awọn ohun elo imudara ti o ni awọn lanolin tabi oti. Lanolin ninu ọran yii le fa aleji, ati oti mu irora.
Ti, lẹhin fifọ pẹlu omi, awọ ara rẹ ti n pa, lẹhinna o tọ lati gbiyanju lati lo eyikeyi epo epo lati wẹ awọ ara mọ. Fun apẹẹrẹ, epo sita tu tu kuro ati yọ awọn impurities kuro.
O jẹ dandan fun awọ peeling lati lo ipara aabo kan ti o wulo ni akoko kan ti ọdun. Ṣugbọn ranti pe o yẹ ki o wa ni lilo nigbamii ju ọgbọn iṣẹju ṣaaju ki o to jade.
Nigbati o ba yan ipara kan fun awọ-ara, lẹhinna ṣe akiyesi si eyi ti julọ ni awọn ohun elo ti o wara. Awọn irinše wọnyi yoo dabaru pẹlu evaporation ti ọrinrin lati ara, ti o ni idiwọ kan ti o dabobo awọ ara. Ninu ọran ti o pọju julọ, o ṣeese lati jẹ jelly epo, tabi ọmọ oyin kan. Ṣugbọn ṣe idaniloju lati kan si alamọran kan ti awọ naa ba n tẹsiwaju lati pa kuro lẹhin lilo awọn tutu.
Awọn ọna lati yọ kuro ni gbigbẹ ati awọ ti o ni awọ lori oju
Lati yọ kuro ni awọ ara ti o wa loju oju jẹ ipara ti o dara julọ pẹlu ẹya paati hydrocortisone. Awọn akoonu ti iru ẹya paati ko yẹ ki o wa ni diẹ ẹ sii ju 0,5%. O ṣe pataki lati nigbagbogbo awọn iṣoro agbegbe ti awọ ara: fun ọsẹ meji ni ẹẹkan ọjọ kan, ṣugbọn ki o maṣe bori rẹ pẹlu iru itọju naa, niwon hydrocortisone jẹ ti ẹka ti awọn oògùn, kii ṣe awọn ọja ti o ni imọran.
Gbogbo eniyan mọ pe ọna ti o ni aabo ati ti o rọrun julọ lati yọ kuro ninu iṣoro yii ni ilana ilana eniyan.
O le ṣe ọkan ninu awọn ilana ti o rọrun. Lati ṣe eyi, dapọ oyin pẹlu omi, ati lẹhin ti o mọ awọ ara rẹ pẹlu awọn ọna ti o fẹran, ṣe ifọwọra oju rẹ pẹlu awọn iyipo ipin, tutu awọn ika ọwọ rẹ nigbagbogbo nipa idibajẹ oyin. Eyi jẹ ọna ti o dara lati fi awọn ẹyin ti o ku silẹ. Lẹhin ilana yii, fọ oju rẹ pẹlu omi mọ, pat gbẹ pẹlu toweli ati lẹsẹkẹsẹ lo kan moisturizer.
Ohun ini ti o dara julọ ti wa ni masked pẹlu bota ati wara. Cook awọn oatmeal lori wara, ki o si gbona mush (1 tablespoon) illa pẹlu ipara tabi epo olifi ati oyin (1 teaspoon). Yi adalu yẹ ki o wa ni oju si oju, fifi papọ daradara. Mu ideri fun 10-15 iṣẹju ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Ko ṣe dandan lati lo oatmeal ti o gbin, tabi o le sọ awọn flakes ni oṣuwọn kofi kan. Fun iboju ti o yoo nilo 1 tsp. awọn eroja wọnyi: oyin, epo olifi, ọti oyin ati awọn ọti-ilẹ. A ṣe adalu yi si oju ati ki o ṣe lori awọn ila ifọwọra ni ipin lẹta ti ipin. Duro fun iṣẹju 15 ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Scrubs, jinna ni ile ni ibamu si ilana ilana eniyan, ma ṣe ipalara awọ ara, ko dabi awọn ti a ti ra julọ.
Gẹgẹbi gemu, o le lo awọn kofi, awọn leaves tii lati inu dudu tii, awọn ege ti kukumba titun, apple, elegede. Wọn ṣiṣẹ daradara bi o ba ṣe oju oju rẹ lori awọn ifọwọra.
Gẹgẹ bi ṣiṣe itọju kan tun jẹ ohun ti o dara julọ ti akara funfun, ti o ba wa ninu wara. Fi awọn awọ silẹ si oju rẹ ki o si wẹ pẹlu omi tutu lẹhin iṣẹju 20.
Awọn iboju iparada fun imukuro ti gbigbẹ ati awọ ara
Awọn iboju iparada pẹlu ẹfọ jẹ o tayọ fun dida ijapa ara. O ṣe pataki lati lọ si oatmeal, dapọ wọn ni awọn ẹya ti o fẹgba pẹlu awọn Karooti ti a ti ni ẹyọ, ṣe iyọda adalu pẹlu wara ati ki o fi gbogbo rẹ sinu ara. Duro fun iṣẹju 20, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Awọn Karooti ni ohunelo yii ni a le rọpo pẹlu poteto aise, ati dipo wara, lo awọn ẹyin oyin. Ni afikun, o le dapọ ipara oyinbo pẹlu cucumber grated (ipara dipo ekan ipara tabi kefir), tabi ẹyọ ogede kan pẹlu afikun epo olifi. Lẹhin ti a ti pa iboju ideri, a gbọdọ ṣe itọju moisturizer nigba ti ara jẹ ṣi tutu.
O yẹ fun lilo awọn iparada pẹlu lilo awọn ọja ifunwara ati awọn ọra ni igba otutu.
Yọọ kuro ni decoction ti awọn awọ decoction ti awọn irugbin flax. Lati ṣe eyi, ya 2 tablespoons. aise ati ki o tú omi tutu (awọn gilaasi meji), ṣaju titi abajade yoo jẹ gruel. Nigbana ni igara broth, itura ati ki o lo si awọ ara fun iṣẹju 20. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Ti awọ rẹ ba gbẹ, awọ ati adun, lẹhinna ọpọn ti mustard ni apapo pẹlu epo epo yoo ran. Ya 1 tbsp. epo, 1 tsp. eweko, fi omi omi kekere kan kun. Wọ adalu yii fun iṣẹju 5 lori oju ki o si wẹ pẹlu omi gbona. Ti awọ ara ba kuna, a niyanju lati fi aaye eweko nikan fun iṣẹju 4-5, ati lẹhin ti wọn ti wẹ, o jẹ dandan lati lo ipara naa lẹsẹkẹsẹ.
Pupọ ni ọwọ fun moisturizing ati mimu awọ ara jẹ iboju boju ti o dara lati epo epo (2 tablespoons), oyin (0.5 tbsp) ati yolks (2 PC.). Gbogbo eyi gbọdọ wa ni ṣinṣin ni pẹkipẹrẹ, bii ibanujẹ ninu omi wẹwẹ ki o si fi adalu sori oju fẹlẹfẹlẹ. Waye aaye kọọkan pẹlu akoko akoko ti iṣẹju 5. Ni apapọ, gbe 3-4 fẹlẹfẹlẹ ki o si mu fun iṣẹju 20. O le wẹ iru-boju iru bẹ pẹlu iranlọwọ ti omi gbona, ṣugbọn o dara lati lo decoction ti linden, fifọ kan bupon ninu broth.
Ni afiwe pẹlu ounjẹ ti awọ ara, o nilo lati ṣe itọju fun awọn iboju iboju. Wọn yẹ ki o ṣe deede ni igba 2-3 ni ọsẹ kan, to to igba 30 ni apapọ.
Ounjẹ fun awọ-ara gbẹ ati flaky
Awọn peeling ti awọ jẹ eyiti a maa n fa nipasẹ aini ailera ati awọn vitamin ni ounjẹ. Ni pato, eyi ni o wa fun awọn vitamin B. Lati mu aipe naa jẹ, o nilo lati jẹ ẹja tuntun, awọn ẹmu, ẹdọ, awọn ọja ifunwara, awọn ẹfọ alawọ ewe ati akara dudu ti a ṣe lati awọn irugbin daradara, ati awọn eso, eso ati iresi brown.
O tun le mu awọn vitamin ati awọn nkan ti o wa ni erupe ile orisirisi, ṣugbọn ranti pe ounjẹ titun ni gbogbo awọn nkan ti o wulo fun ara, tun ni irọrun digestible.
Ni eyikeyi apẹẹrẹ, pẹlu gbigbọn awọ ara, daa duro, maṣe ṣe ijaaya. A gbọdọ rii idi naa lẹsẹkẹsẹ, tabi, ti o ba jẹ dandan, lati kan si alamọja kan lati le bẹrẹ ilana imukuro.