- zucchini - 1,5 Kilogram
- boolubu - awọn ege meji
- karọọti - awọn ege meji
- ata ilẹ - 1 ehin
- Basil fi oju - awọn ege 5-6
- ìdìpọ dill - 1 nkan
- opo ti parsley - 1 nkan
- ìdìpọ cilantro - 1 nkan
- iyo - - Lati lenu
- dudu dudu - - Lati lenu
- Saffron - - Lati lenu
- tomati tomati - 3-4 aworan. awọn spoons
- Awọn tomati - Awọn ege meji
Mura gbogbo awọn eroja. Peeli awọn elegede lati peeli. Ge awọn ọra sinu cubes kekere. Igbẹtẹ ni apo frying fun iṣẹju 15. Ge awọn ẹfọ iyokù finely ati ipẹtẹ lọtọ lati zucchini. Fi ọya kun, awọn tomati ati awọn turari. Darapọ zucchini pẹlu awọn ẹfọ miran. Tesiwaju ṣiṣe fun iṣẹju mẹwa miiran 10. Gbigbe awọn ẹfọ si Isakoso tabi ṣe darapo, lọ. O tun le lo ounjẹ eran kan. O kan ṣe awọn ẹfọ nipasẹ rẹ ni ọpọlọpọ igba. Fi caviar si inu iyọọda kan ki o gbe jade fun iṣẹju 5. Lẹhin naa pin kaakiri caviar lori awọn iṣan ti o ni ifo ilera ati iyipo fun lilo ojo iwaju.
Awọn iṣẹ: 3-4