Oorun õrùn ni ọpọlọpọ awọn eniyan ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn itanna ti o tayọ nikan, ṣugbọn pẹlu awọn iṣoro awọ-ara: sisun, irritations, allergies, bbl Gbogbo wọnyi ni iyalenu ṣe gẹgẹbi abajade ti abajade ti o ni idiwọn si, ni iṣaju akọkọ, aiṣedede awọn lasan. Wọn yago fun gbogbo awọn awọ-oorun, eyiti awọn ohun-ọda-oorun jẹ eyiti o wọpọ julọ. Sunscreens ṣe iranlọwọ lati dabobo awọ ara lati awọn ipa ti ko dara ti orun-oorun, nigba ti o tutu ara rẹ, igbelaruge iduroṣinṣin ati paapa tan, dena aigbo ti awọ ara, ati tun ṣe prophylaxis fun ibẹrẹ ti aisan gẹgẹbi arun aarun ara.
Nigbati o ba yan awọ-oorun kan, a gbọdọ sanwo si ifikun ọrọ SPF. Atọka yi jẹ ọkan ninu awọn pataki julọ ninu ilana ti yan ipara kan ti a fihan nipasẹ awọn nọmba lati mẹta si ọgbọn. Awọn nọmba wọnyi fihan iye igba to gun ti o le wa ninu oorun, lilo ipara, dipo ju laisi afikun idaabobo.
Owọ jẹ diẹ ẹ sii ju oorun lọ, SPF - itọka yẹ ki o ga. Ni afikun, ipinnu nọmba nọmba SPF tun da lori awọn latitudes geographic. Fun apẹẹrẹ, nigbati o ba simi ni Tọki, o yẹ ki o gbe ọja soke lori ipara kan pẹlu idiyele ti o ga julọ. Ni iṣẹlẹ ti ipari ose ni ile kekere ni igberiko, o yẹ ki o ra ipara kan pẹlu idiyele idaabobo kekere. Sibẹsibẹ, bi awọn oniṣẹmọmọgun ti ṣeduro, ma ṣe lo sunscreen, ninu eyi ti SPF - ẹya itọka ti o wa ni isalẹ 15.
Awọn awọ Sunscreens wa ni awọn awọ meji: wọn nfẹ awọn egungun oorun, bii awọn ti o dènà awọn egungun oorun.
Sunscreens ti o ṣafihan awọn egungun oorun, nigba fọọmu apẹrẹ lori awọ ara fiimu pataki ti o n gba ultraviolet. Awọn iyokuro ti awọn creams ni pe julọ ti wọn ti wa ni directed nikan lodi si iru kan ti ultraviolet ray (B), ṣugbọn Iru A, ti o jẹ diẹ ipalara, nwọn padanu. Pẹlupẹlu, ipara-iboju iboju-oorun le wọ inu awọ-ara, ti o ṣubu ni iye diẹ si ara eniyan, ati ki o tun fa awọn nkan ti ara korira.
Fun idi eyi, yan idanimọ oju iboju, o nilo lati fiyesi ifojusi si akopọ rẹ ki o yan ipara kan ti o ni awọn parsol 1789 tabi avobenzone - nkan yi ṣe aabo fun awọn mejeeji ti ultraviolet. Sibẹsibẹ, kii yoo ni ẹru pupọ lati ṣe ayẹwo ti ipara, nlo o si agbegbe kekere ti awọ ara lati mọ boya o nfa ẹhun.
Sunscreens ti o dènà orun, ni titanium dioxide tabi oxide zinc, ọpẹ si eyi ti iru awọn creams wa lori awọ ara, ti afihan awọn egungun ultraviolet ti awọn oriṣi A ati B.
Sunscreens pẹlu ipa ipaniyan omi jẹ pataki fun awọn ti yoo lo akoko isinmi ni okun. Ẹda pataki ti awọn ọra-wara wọnyi jẹ anfani lati daabobo awọ ara lati ifarahan ultraviolet paapaa nigba iwẹwẹ. Ṣugbọn awọn ololufẹ ti igirin yẹ ki o ranti pe lẹhin igbati o ba wẹwẹ, fi ara rẹ silẹ ki o si tun tun sunscreen lẹẹkansi.
Ni afikun, sunscreen yẹ ki o tun ni awọn vitamin, awọn afikun ohun elo ti awọn ohun elo, awọn ohun alumọni ti o ni ipa ti o ni ipa lori awọ-ara, moisturize ati yọ irritation. O yẹ ki o yan iboju-oorun, eyiti o ni awọn vitamin E ati A, awọn iyokuro ti tii alawọ, aloe, chamomile, hibiscus ati calendula.
Rii daju lati fiyesi si igbesi aye iyẹfun ti ipara naa, ki o si ranti pe a le lo sunscreen diẹ sii ju osu 6 lọ.
Ni ibere, o nilo lati ṣeto awọ ara fun orun-oorun, o kere ju ọsẹ kan ki o to irin ajo lọ si okun. Wọ ipara lori ara ati ki o koju fun ọgbọn iṣẹju ṣaaju ki o to ifun si oorun - lẹhin igba yii pe õrùn ṣe atẹjade bẹrẹ lati ṣiṣẹ, eyiti o ti di patapata sinu awọ ara. Lati lo, ya kekere ipara, ṣafihan kaakiri lori awọ-ara ati ki o gba laaye lati fa patapata.
Ohun elo ti ipara yẹ ki o tun ni gbogbo wakati mẹta, paapa ti ipara naa ni iyọda aabo to gaju. Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn eniyan ti o ni awọ awọ imole, ati fun awọn ọmọde. Paapaa nigbati o ba nlo oorun-oorun, isubu-oorun yẹ lati bẹrẹ lati iṣẹju 15 ni ọjọ kan, diėdiė nmu akoko ni oorun.
Sunscreen yẹ ki o tun lo ni awọn ọjọ awọsanma, nigbati õrùn, ti o wa ni ipamọ lẹhin awọsanma, jẹ eyiti o ṣe pataki. O ṣe pataki lati yago fun gbigbe ni oorun lakoko iṣẹ alekun ti oorun - lati wakati 11 si 16. O jẹ ni akoko yii pe irọrun ti ani ipara-irẹpọ julọ ti n dinku. Bakannaa o yẹ ki o sọ pe a ko ṣe ayẹwo awọ-oorun fun awọn ọmọde labẹ ọdun mẹfa.
Bawo ni o yẹ ki Mo yan ati lo sunscreen?
See also
Eranko Eranko ti o da pẹlu ọwọ ara
Ẹwa obirin
Ara-ara
Ẹwa obirin
Bawo ni lati lo lulú lori oju
Ẹwa obirin
Mascara pẹlu ipa ti awọn eyelashes eke
Ẹwa obirin
Eso epo ni cosmetology
Ẹwa obirin
Egbogi imotara - cosmeceuticals
Ẹwa obirin
Mineral lipstick
Ẹwa obirin
New posts
4 Awọn Italolobo Alailowaya fun iyaagbara gidi kan
Awọn idaraya
Cranberry obe
Iboju ile
Awọn aṣiṣe ti o ṣe deede
Ẹwa obirin
Ibẹrẹ kekere cheesecake
Iboju ile
Njẹ owiwi tabi opo ẹran? Eyi ni ọjọ ayẹwo rẹ, iwọ ko le yi pada ...
Ifọju ilera awọn obirin
Ni ipo wo ni o dara lati sun
Ifọju ilera awọn obirin
May be useful
Cocktail Chocolate
Iboju ile
Yara awọn ọna ikorun fun awọn ọmọbirin
Awọn ọmọde
Orange-almond pie
Iboju ile
Aṣọ aṣalẹ ti free cut
Awọn Obirin Njagun