Laibikita ibaraẹnisọrọ, eniyan kan bẹru ti o ku alainiṣẹ, ko ṣe aṣeyọri aṣeyọri tabi awọn ayanfẹ ti o fẹ. Awọn iru nkan bẹẹ tun wa, fun apẹẹrẹ, iberu iga, okunkun tabi aaye ti a fi pamọ. Si awọn ibẹrubojo awọn obirin ni gbogbo wọn ṣe itọju pẹlu, ṣugbọn aworan ti ọkunrin ti ko ni ailewu wa ni awujọ ni awujọ ati lailai. Ọkunrin kan jẹ ọkunrin ti o lagbara, aami ti agbara gidi, nitorina awọn ọkunrin ko ni awọn ibẹrubajẹ ti ara tabi iwa ibajẹ. Gbogbo wa ni awọn ọkunrin ati awọn ọkunrin, bakanna, bẹẹni wọn ma n bẹru nitori awọn idi pupọ. Bó tilẹ jẹ pé wọn gbìyànjú láti má ṣe fi ìbẹrù wọn hàn. Nigbana ni bi o ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọkunrin kan lati faramọ iberu rẹ?
O mọ pe iberu dide nitori awọn ayidayida kan. Irora yii ko wa lati ibikibi. Nigba miiran iberu n ṣe awọn ọdun ọdun tabi awọn ọdun lori ipele ipele. Fun apẹẹrẹ, awọn ibanujẹ ni ibanujẹ ti o waye ninu awọn ọmọde lati idile ti o kere julọ. Ti o ba ti dagba, iru awọn ọkunrin bẹẹ yoo pẹ ni awọn ijadii ti iyawo. Si awọn ara ti Iforukọsilẹ ile-iṣẹ, nipasẹ ọna, diẹ ninu awọn bachelors ati ki o ko de ọdọ. Lati ṣe iranlọwọ fun ọkunrin yii lati ba oju rẹ bẹru jẹ pataki. Ni ilodi si, ti ọmọkunrin naa ba dagba nikan tabi ni agọ kan, lẹhinna o le ni iberu fun aibalẹ. Ibẹru ni irisi phobias, fun apẹẹrẹ, iberu awọn ibi giga, kokoro tabi omi, ni a jogun nigbagbogbo. Nibi o ko le ṣe pẹlu awọn ọrọ bi: "O nilo lati wo oju awọn iberu." Ibẹru nikan ni a le bori nipasẹ eniyan ti o lagbara ati ti o lagbara. Wo, kii ṣe gbogbo awọn iru agbara bẹẹ.
Awọn ọlọlẹmọlẹmọlẹ sọ pe ọpọlọpọ awọn ibẹru abo ni a ni asopọ ni pẹkipẹki pẹlu ibaraẹnisọrọ, fun apẹrẹ, ni ibasepọ pẹlu olufẹ tabi awọn ọrẹ, ati pẹlu awọn ẹlẹgbẹ. Ni ọpọlọpọ igba ni agbegbe yii, awọn ọkunrin le ni awọn ibẹruboya oriṣiriṣi. Awọn ọkunrin ni iberu ti o ni ibanujẹ pupọ lati farahan ati awọn alaigbọran. Wọn tun bẹru ti jijẹ ailopin ati alaini. Ni iru awọn iru bẹẹ, wọn farabalẹ daago fun awọn apejọ deede pẹlu awọn ọrẹ ati awọn apejọ ni awọn ile alariwo. Bakannaa, awọn ọkunrin ti bẹru awọn ẹbi "ẹbi". Wọn bẹru igbeyawo, eyi ti o le mu awọn ailewu ati awọn iṣoro sinu aye wọn, fun apẹẹrẹ, Ibawi, ibiti o wa ni ibimọ tabi iyabi iwaju.
Nibẹ ni ani ẹka kan ti awọn ọkunrin ti o bẹru ti awọn obirin lagbara. Awọn ibẹrubojo wọnyi ni o wa nitori iṣiro ọkunrin. Ainiyan ati ṣiyemeji nigbagbogbo eniyan, bi ofin, bẹrẹ lati padanu ninu awọn iṣẹlẹ ti o ṣee ṣe ori rẹ ti o le waye ni ibasepọ wọn pẹlu obirin kan. Nitorina a ti ṣeto eniyan naa pe ninu ero rẹ gbogbo awọn iṣẹlẹ iwaju yoo waye ni ibamu si akosile rẹ. Nigbagbogbo o ṣẹlẹ lati jẹ odi. Bayi, ọkunrin naa ti ṣeto tẹlẹ fun buburu. Ọpọlọpọ ibẹrubojo wa. Biotilẹjẹpe o wọpọ julọ, fun apẹẹrẹ, awọn ibẹrubojo ti aiṣedeede ati aiṣedeede, isonu ti ayanfẹ, iberu ti aisan, bbl Ṣugbọn gbogbo eniyan bẹru iku. Eyi ni ohun ti o buru julọ ti o le ṣẹlẹ si gbogbo eniyan. Ni afikun, ko si ọkan ti o ti le ja.
Nibayi, awọn onisegun nipa ọkan ninu awọn akẹkọ Russia ṣe iwadi kan ti awọn idahun ọkunrin ti o pin awọn idi ti iberu wọn. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin sọ pe wọn bẹru ti òkunkun ni wọn ewe. Nitorina, si tun ni iriri diẹ ninu idunnu, wa ni awọn ibi dudu. Ẹgbẹ atẹle ti awọn idahun wi pe wọn bẹru awọn spiders ati awọn aja. O wa ni pe ko gbogbo awọn eniyan jẹ egeb onijakidijagan ti awọn ibanilẹru. Bakannaa, awọn awadi ti kẹkọọ nipa bi awọn ọkunrin ṣe le pa awọn ibẹru wọn kuro. Ọpọlọpọ awọn oluwadi ti gbawọ pe wọn yanju iṣoro yii nipa titẹle ilana ti "ọkọ ti lu jade pẹlu ọkọ". Ni ero wọn, ti ọkunrin kan ba bẹru ti okunkun, o yẹ ki o ma lọ si awọn ibi òkunkun nigbagbogbo lọ si ibi ti o ti ṣee. "
Ni ibere fun ọkunrin lati baju iberu, iranlọwọ lati ita yoo beere. Awọn ọkunrin ma ṣe ipalara pẹlu awọn iṣoro ti ara wọn. Ti o ba bẹru lati soro pẹlu ibalopo ailera, o le jẹ ki o sọ lẹsẹkẹsẹ fun ọmọbirin naa. Iru otitọ yii paapaa npa awọn ọmọde. Awọn ọkunrin nilo lati mọ awọn ọmọbirin naa bi o ṣe fẹ wọn. Ilana yii gbọdọ tẹsiwaju titi ọkunrin naa yoo fi ni itunu ninu awujọ ti idakeji. O ṣe pataki fun ọkunrin kan lati ni oye pe oun gbọdọ kọkọ ṣe pẹlu iberu ara rẹ. Gbogbo awọn ibẹru rẹ ni o wa, akọkọ, lori awọn ohun ti o ni imọran ati awọn ẹya ti ara rẹ, eyiti o jẹ idi ti awọn adaṣe ṣiṣe ni ojutu ti o dara julọ.
Olukuluku eniyan ni iberu ara rẹ. Awọn phobias wọnyi ni "mu soke" ninu rẹ ni gbogbo aye rẹ. Dajudaju, ti o ba jẹ pe aja kan ti jẹ eniyan bi ọmọ, lẹhinna, paapaa di agbalagba, yoo ni iberu nigbagbogbo ni ipele iṣiro ti aja. Iberu fun awọn obirin ni o han ni ọdọ awọn ọdọ. Ni awọn ọdun wọnyi, ọkunrin kan ti a kọ nipa ọkan tabi diẹ ẹ sii odomobirin yoo pa ẹru awọn obirin fun igbesi aye. Biotilejepe ipo le ṣe atunṣe nipasẹ obinrin ti o ni oye ati ti o ni imọran ti o le ṣe iranlọwọ fun ọkunrin kan ti o dabobo iberu yii. Lẹhinna, ni iru iṣan-ọrọ ti o ṣe pataki, Elo da lori ifẹ ati iwa ti eniyan naa. O mọ pe ẹnikan nilo itọnisọna ti o ni idaniloju ati lile, ati pe ẹnikan nilo itọju daradara ati itọju. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin n gbiyanju lati bori ẹru wọn ni ọna ti a "dán ati idanwo" - pẹlu iranlọwọ ti oti. Sibẹsibẹ, yoo jẹ aṣiṣe eniyan ti o wọpọ julọ.
O jẹ ohun idaniloju, ṣugbọn pẹlu awọn ibẹrubobo ti o le ja ija ati awọn ọna miiran. Fun apẹẹrẹ, awọn iṣẹ aṣenọju. O tun le lo isinmi isinmi, pẹlu awọn ibewo pẹlu awọn aṣalẹ, awọn irin ajo lọ si sinima, ati awọn ere idaraya. Awọn ere idaraya deede ati awọn iṣẹ aṣenọju fun eniyan ni awakọ ati rere. Idaraya idaraya n dagba iduroṣinṣin ni eniyan kan ati ki o mu ẹmi rẹ lagbara. Nitorina, o dara lati yan awọn ere idaraya bẹ gẹgẹbi odo, tẹnisi, afẹsẹgba tabi kickboxing. Ibẹru ni awọn ero odi, ati pe wọn le dide nigbati o wa ni ewu gidi tabi ti o ni idaniloju igbesi aye eniyan. Ti eniyan ba ni iberu pupọ, lẹhinna awọn ibatan rẹ yẹ ki o ṣe akiyesi ti ko han ni igbesi aye rẹ ti awọn ewu wọnyi.