Bawo ni lati wo ọdun 10 ọdun


Oh, bawo ni a ṣe fẹ lati jẹ ọmọ lailai! Aigbọwọ ti n ṣatunṣe awọn moths lati igba ododo si ododo. Jẹ nigbagbogbo ninu Ayanlaayo. Lati ṣe awari awọn ẹda oniranlọwọ ti awọn egeb. Bakanna, eyi ko ṣee ṣe sibẹsibẹ. Agbo jẹ idiyele ti ko ni iyipada ti aye lori Earth. Sibẹsibẹ, tani o ṣe idiwọ fun ọ lati pa itọju ara ati ṣiṣe idunnu ti ẹmí ni pẹ to bi o ti ṣee? Fẹ lati kọ bi o ṣe le ṣe ọdun mẹwa ọdun ju ọjọ ori rẹ lọ? Eyi ni awọn ọna ti o rọrun ṣugbọn ti o rọrun.

  1. Ọjọ ori jẹ o kan awọn nọmba ninu awọn iwe-aṣẹ. Ranti: o ti atijọ bi o ṣe lero. Duro ni ọdọ yara naa! Jeki iwa afẹfẹ si igbesi aye! Maṣe ṣe aniyan nipa gbogbo nkan kekere. Idaniloju ati idunnu ti ẹmí yoo ṣe iranlọwọ lati di ọdun mẹwa si kékeré.
  2. Ṣe ohun ti o fẹ. Jẹ ọmọ ni iwe naa. Ṣiṣe lọwọ, ma ṣe joko laišišẹ. Lo akoko diẹ ninu iseda. Gbiyanju ni igbagbogbo pẹlu awọn eniyan to sunmo si ọ. Rii daju lati wa ifẹkufẹ fun fẹran rẹ. Ati ki o ranti: ailewu ati ailewu ni awọn ọrẹ ti o dara julọ ti ogbó.
  3. Ṣe o ṣi tun wọ aṣọ ti awọn ọdun 80? Tọju gbogbo aṣọ rẹ ni kọlọfin, ṣugbọn ko ṣe yọ kuro (eyiti o jẹ fun awọn ọdun 80 le pada). O jẹ akoko lati yi aworan rẹ pada! Maṣe bẹru lati ṣe idanwo - ati pe iwọ yoo yara ri ọna ti o tọ. Maṣe bẹru lati tẹle awọn ipo iṣere tuntun. Ti awọn ipo tuntun ti njagun fun ọ ni o ni igboya pupọ, mu wọn pọ si ọjọ ori ati ara rẹ. Ma ṣe ṣiyemeji lati lọ si iṣowo ni wiwa ohun titun. Awọn ohun-iṣowo jẹ ipanija-ẹru ti o lagbara!
  4. Maa ko ni oorun ti o to? Eleyi jẹ gidigidi buburu. Nwa ọmọ ọdun mẹwa yoo ran oorun lọwọ. Ti ara ko ba ni akoko ti o to lati sinmi patapata, o gbẹsan pẹlu awọ-awọ-awọ, irun ori ati awọn apo labẹ oju rẹ. Ṣe o nilo eyi? Mo ro pe ko. Gbiyanju lati sun ni o kere ju wakati mẹjọ lojojumọ.
  5. Ti o ko ba jẹ alatilẹyin fun iṣan ati iṣoro alaisan, iyatọ to dara julọ si abẹ-ṣiṣe yoo jẹ ipara irun awọ. Awọn oniṣan Cosmetologists ndagbasoke awọn itọju iyanu titun ati siwaju sii fun itoju ara. Maṣe fi awọn ohun elo imotara dara han. Kosimetikẹri ti o kere julọ ko le dinku apamọwọ rẹ nikan, ṣugbọn tun fa awọn ẹro ti o lewu.

Lilo lilo ti Kosimetik kii ṣe afihan ọjọ ori rẹ nikan, ṣugbọn paapaa ogoro. Yẹra fun "nipọn" ati "eru" atike. O dara lati yipada si awọn iṣẹ ti olorin-išẹ-ṣiṣe ti o ṣeeṣe. Itọnisọna rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaju bi ọmọde ati alakoko.

  1. Ti o ko ba ti yi irun ori rẹ pada fun awọn ọdun meji ti o kẹhin, nigbana lọ lẹsẹkẹsẹ lọ si ori iboju. Ṣiṣe irun ti aṣa lati ọdọ oluwa ọjọgbọn yoo ko ipalara fun ọ. Maṣe bẹru lati ṣe idanwo pẹlu awọ ati apẹrẹ ti irun. Atilẹyin nikan: fun awọn agbalagba ti o dara julọ ni awọn ọna ikorun kukuru.
  2. Maṣe ṣe akiyesi agbara agbara apẹrẹ! Aami ti a yan daradara ti ṣe ipa pataki ninu igbesi aye obirin. O ṣe atilẹyin awọn fọọmu nikan, o le ṣe ki o pọ ati slimmer ni iṣẹju.
  3. Ṣi, ifosiwewe bọtini ni imọran ọjọ ori rẹ. Maṣe sọkun lori gbogbo igbanirun, wo fun awọn wakati ni irun awọ irun. Dissatisfaction pẹlu oneself yoo nikan fagilee iṣoro naa. Gẹgẹbi iseda ti ko ni oju ojo, bẹ ni gbogbo ọjọ ori ni ẹwà ara rẹ. Jẹ ni ibamu pẹlu ara rẹ ati pẹlu aye.

Bi o ti le ri, lati wo ọmọde, iwọ ko nilo lati ṣe igbiyanju titaniki titanic. Ko nilo milionu owo. Ohun gbogbo ti o nilo ni ifẹ ati kekere akiyesi si ara rẹ ati ẹbi rẹ. Lẹhin awọn italolobo wọnyi rọrun, iwọ yoo ni idojukọ kan ti agbara ati agbara. Orun yoo fun ni ilera. Ọra ti o nmira yoo ṣan jade ninu awọn wrinkles. Iṣesi ti o dara ati didara inu rẹ yoo fun ọ ni ọdọ otitọ.