Ni ọpọlọpọ igba ju bẹkọ, ailewu wa lati imọ-ara ẹni kekere. Siwaju sii, Mo yoo fun diẹ ninu awọn italologo lori bi o ṣe le mu u dara.
Akọkọ, ma gbiyanju lati kọ nkan titun, kọ ẹkọ. O le bẹrẹ ẹkọ ẹkọ Japanese, o le kọ ẹkọ lati ṣaakiri tabi kọ awọn iṣiro ti awọn ohun elo onjẹ, ṣugbọn iwọ ko nilo fun ẹnikan, ṣugbọn funrararẹ. Eniyan ti o n gbe igbesi aye ti o ni igbadun jẹ ti o ni awọn eniyan.
Nifẹ ara rẹ. Ṣe awọn iṣẹ idaraya, ṣe akọsilẹ ni adagun, tẹ ẹsẹ n rin pe ara rẹ wa ni itanna kan. Ati pe ko ṣe pataki boya o jẹ irun bilondi ti o ni ẹrun tabi ti o jẹ pupa, gbogbo eniyan le wa ipinnu itẹwọgba fun igbesi aye igbesi aye. O le yi irun rẹ pada, mu aṣọ-aṣọ rẹ, ṣe eekanna. Bi iwọ ati awọn ẹlomiiran, iwọ tun fẹ.
Akiyesi gbogbo awọn ti o dara ti n ṣẹlẹ si ọ. O le bẹrẹ lati tọju iwe-iṣẹlẹ ti awọn iṣẹlẹ ti o dara. Maṣe ṣe abawọn ara rẹ nigbagbogbo, gbogbo wa ni awọn aṣiṣe, ohun akọkọ ni lati fa awọn ipinnu ti o tọ lati ọdọ wọn. Maṣe ṣe itinu fun ara rẹ, ma ṣe ro ara rẹ lagbara, lẹhinna ninu awọn ẹlomiran iwọ kii yoo fa awọn ibanujẹ ti aanu. O yẹ ki o bọwọ, ko binu.
Tonu sinu fun rere kan. Aye jẹ lẹwa ati iyanu, o kun fun awọn iyanilẹnu. Ronu nipa awọn ohun rere ti o le ṣẹlẹ si ọ ati awọn ero rẹ yoo ṣiṣẹ, ati itọsọna aye rẹ ni ọna ti o dara.
Maṣe ṣe afiwe ara rẹ pẹlu ẹnikan. Olukuluku eniyan jẹ ẹni kọọkan ati ekeji le ni awọn aṣiṣe aṣiṣe, eyiti o ko tilẹ fura. O le ṣe afiwe ara rẹ pẹlu ara rẹ, ohun ti o wa ati ohun ti o di. Ti o ko ba fẹ iruwe yii, lẹhinna o nilo lati yi ohun kan pada.
O le ni aja tabi kan o nran. Wọn yoo fẹràn rẹ laibikita, pelu awọn idiwọn. Ati pe nigba ti ẹnikan fẹràn rẹ ni pato fun ohun ti o jẹ, o rọrun ati ni igboya diẹ ninu ifẹ ti awọn ẹlomiran.
Maṣe bẹru awọn iṣoro. Ni bori wọn, a bori ara wa. Ati pe nipa ṣiṣe eyi a ṣe alekun ara wa. Ọṣẹ kọọkan, fun eyi ti o ṣe, mu de opin. Ati pe ti o ba ti pinnu lati ṣe nkan, ma ṣe fi i silẹ fun igba pipẹ.
Ti o ba ronu tẹlẹ ohun ti o ṣe, ti o ba jẹ pe, sibẹsibẹ, ẹni ayanfẹ rẹ ṣọ ọ, iwọ yoo dẹkun lati fi iberu bẹru, nitori iwọ yoo ri pe igbesi aye ko ni opin nibẹ.
Ṣugbọn fun eyi o jẹ dandan pe ki o ni igbesi aye tirẹ, awọn ifẹ rẹ ati awọn iṣẹ aṣenọju. Ti o ba fẹran ara ẹni, eyi ko tumọ si pe o gbọdọ wa ni wakati mejilelogun ni ọjọ kan. Gba ara rẹ laaye lati lọ si cafe pẹlu awọn ọrẹ fun ago ti kofi, laisi ọmọkunrin rẹ, fun ara rẹ ni ominira.
Wọn sọ pe o ko nilo lati tọju ayanfẹ rẹ lori imọran kukuru, ti o ko ba fẹ lati padanu rẹ, nitori ti o ba fẹ lati lọ kuro. Ni akoko kanna ti wọn gbagbe lati ṣalaye pe nipasẹ ọlẹ yi o ti fi ara rẹ si i ati pe o din kukuru, o nira julọ fun ọ ti ibasepo naa ko ba dagbasoke.
Duro, fun igbagbogbo ni ẹtan, iwe kika, ati pe yoo fẹ lati mọ ọ daradara. Ibanuje fun u, ati pe oun kii yoo gba ọ pẹlu. Jẹ oniruuru, ati pe yoo jẹ nkan si ọ. Awọn eniyan ti o ni kikun ati ti ara ẹni ti o jẹ, diẹ sii ni iwọ o jẹ wuni si awọn ẹlomiiran ati si ayanfẹ rẹ ni pato.
Eniyan gbọdọ kọkọ fẹran ara rẹ. Eyi ko tumọ si pe o yẹ ki o jẹ amotaraeninikan, ṣugbọn ti o ko ba mọ bi o ṣe fẹran ara rẹ, iwọ kii yoo ni anfani lati fẹràn ẹlomiran. Gbekele ara rẹ, gbekele olufẹ rẹ. Awọn ẹru n bẹru ti ko ni igbagbọ. Ati iru iru ife le wa nibẹ ti o ba ṣe iyemeji fun ara ẹni.
Nitorina, awọn ipinnu wo ni a le fa?
Bawo ni lati dawọru bẹru ti sisọnu olufẹ kan? Iberu nwaye lati aiyede ati ailoju-ailoju. Mistrust jẹ ọrọ kan ti igbagbọ nikan, ti ko ba wa nibẹ ati pe o ṣiyemeji o fẹ, o le nilo awọn ibatan wọnyi. Ati pẹlu aidaniloju o jẹ dandan lati ni ihamọ, akọkọ ti gbogbo igbega iṣiro ara ẹni. Gbagbọ ninu ara rẹ, otitọ ti o jẹ oto, iyanu ati pe o ni nkankan lati fẹràn. Fẹ ara rẹ, fẹran ara rẹ fun ẹniti iwọ jẹ, pẹlu gbogbo awọn anfani ati ailagbara ati awọn ti o fẹràn rẹ. Ma ṣe fi ara rẹ dè ara rẹ, bẹbẹ o le pa ibasepọ rẹ run. Jẹ eniyan ti o ni kikun, igboya ati pe iwọ kii bẹru ọla, ṣugbọn iwọ yoo ni igboya wo si ojo iwaju.