Ifọra fun yiyọ cellulite pẹlu a le pe ni igbale. Eyi ni ọna ti o munadoko julọ lati ja cellulite, o ti di alabaṣepọ nigbagbogbo ati olõtọ si ọpọlọpọ awọn obirin ni ayika agbaye. Pẹlu iranlọwọ ti ifọwọra igbasẹ, iṣaṣan ẹjẹ le dara si, iru ifọwọra ni ipa ti o ni ipa lori iṣan omi laarin awọn awọ labẹ awọ, ati ni ẹẹta, o rii daju pe iṣọpọ awọ ati ẹjẹ jẹ.
Itọju alatako-cellulite nipasẹ awọn bèbe
Iru ifọwọra bẹ le ṣee ṣe ni awọn ibi-ọṣọ ẹwa tabi ominira ni ile. Fun eyi o nilo lati mọ bi o ṣe le ṣe ifọwọra-fọọmu-cellulite daradara nipasẹ awọn bèbe. Fun ifọwọra, awọn gilasi-gilasi tabi awọn agolo ti a fi ṣe silikoni ti a lo. O tun le lo awọn ọkọ ina mọnamọna, ṣugbọn oluṣakoso iboju ina. Gbogbo eyi le ṣee ra ni ile-iṣowo deede. Nigba miran awọn bèbe wọnyi ni a npe ni anti-cellulite. Ti o ba sọrọ nipa itanna, lẹhinna o dara julọ lati lo awọn apoti silikoni tabi ṣe ṣiṣu ṣiṣu. Lati ṣẹda igbasilẹ kan pẹlu iru awọn bèbe, o to ni lati fa fifẹ idẹ ṣaaju ki o to fi sii ara. Awọn ile-ifowopamọ yẹ ki o fi sii awọn ibi iṣoro, gẹgẹbi ofin, awọn wọnyi ni awọn iṣiṣan ati awọn ibadi.
Awọn ile-ifowopamọ yẹ ki o gbe pẹlu ara ni awọn ipinka, awọn zigzag ati awọn irọ-ẹhin. Ti iru ifọwọra bẹẹ ba ṣe lori ibadi, lẹhinna o gbọdọ ṣe ni kikun lati isalẹ, ki o si ṣe idakeji. Bayi, akọkọ ti a le gbe opo loke patella, lẹhinna gbe ni itọsọna ti awọn agbekọ, o yẹ ki o ṣe ni laiyara ati ni iṣọra. O yẹ ki o ranti pe ifọwọra lori ibadi le ṣee ṣe lati ita. Ti o ko ba tẹle ofin yii, o le ba awọn ọpa ti a ti rii ninu inu rẹ jẹ.
Lẹhin ti ile ifowo pamo si awọn apẹrẹ, o yẹ ki o ya kuro o si bẹrẹ lẹẹkansi. Nigbati o ba n ṣakọ ni ibadi, o le ṣe awọn iṣakoso taara nikan, ṣugbọn tun-bi tabi zigzag. Iru awọn agbeka yẹ ki o ṣe nikan ni itọsọna lati isalẹ si oke. Lori isan iṣan ara rẹ, awọn išipopada le ti wa ni ipin, kii ṣe iyọọda nikan.
Lati le yago fun ọgbẹ ati fifunni lati ifọwọra gbigbọn, o yẹ ki o lo awọn gels massage pataki tabi awọn epo pataki, wọn le jẹ pẹlu ipa-ikọ-cellulite. Lilo awọn gels ati awọn epo tun nmu ipa ifọwọra sii. Awọn epo pataki ti a fihan ninu cellulite ni epo-arada, patchouli, juniper, osan osan, mandarin, ylang ylang ati greyfruit. Awọn epo gbọdọ ni akọkọ ti a fomi si pẹlu epo ikunra, fun apẹẹrẹ, eso ajara, olifi, ati bẹbẹ. Awọn epo pataki jẹ anfani lori awọn creams pẹlu iṣẹ anti-cellulite. Ipara jẹ daradara wọ sinu awọ-ara, ṣugbọn epo ni oju, jẹ ki ile-ifowo pamọ si awọ ara, eyi ti o tumọ si pe ko si iyọnu ati ọgbẹ lori ara.
Maa ọna itọju ifọwọra si cellulite jẹ nipa ọdun kan tabi meji. Lati ṣe ifọwọra nipasẹ awọn bèbe ni akoko yii ni gbogbo ọjọ tabi gbogbo ọjọ miiran. Ṣaaju ki o to ifọwọra, a niyanju lati mu iwe kan ati ki o wẹ awọ ara rẹ, ṣugbọn ni ko si idajọ ko ni riru jade, bi ifọwọra imukuro, gẹgẹbi iṣiṣe iṣẹ, le fa awọn capillaries.
Awọn abojuto
Ikọju pataki julọ jẹ oyun. Pẹlupẹlu, iwọ ko le ṣe iwosan igbasilẹ pẹlu ifarahan ti ara to pọ, irritability ti awọ-ara, ifihan ti awọn egbò ti eyikeyi iseda, pẹlu pẹlu iṣọn varicose, arun ti awọn ẹjẹ ati ẹjẹ. Niwaju awọn aisan ti a ti sọ tẹlẹ, ifọwọra pẹlu awọn agolo kii ṣe nikan yoo ṣe iranlọwọ fun cellulite, ṣugbọn, ti o lodi si, yoo mu ki ipo naa bajẹ.
Ti a ba ṣe ifọwọra pẹlu awọn irọra to lagbara ati riru, lẹhinna o ni ewu nla ti nini ọgbẹ, tabi paapaa nfa sisanwọle iṣan. Iru awọn itan ati awọn agbekalẹ ninu ọran yii yoo jina lati apẹrẹ, ati julọ julọ, o ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ fun dokita. Fun idi kanna, ifọwọra ko le ṣee ṣe labẹ patella.
Pẹlupẹlu, ma ṣe ifọwọra lai awọn ọra ati awọn gels ati ki o ma yọ awọ ara rẹ ṣaaju ki o to ifọwọra, nitorina ki o má ba ṣe awọn ohun elo na, paapa ti o ba wa ni awọn aami iṣan ati awọn iṣọn miiran lori ara. Ṣugbọn lẹhin ifọwọra, a ti ṣe iṣeduro ti o ṣe itọju iboju.