Tani o le ṣe itọju?
Iwọn ti ailagbara si hypnosis jẹ ẹni-kọọkan: diẹ ninu awọn alaisan ti wa ni aṣeyọri ni kiakia, awọn miran ni o nira sii. Ijinle immersion ni hypnosis da lori ọpọlọpọ awọn okunfa, bii iberu, ikorira si ọna yii, awọn igbagbọ ẹsin. Awọn eniyan ti o ni awọn aifọwọlẹ aifọwọyi, fun apẹẹrẹ pẹlu awọn ailera aifọwọlẹ-ailera, koṣe jẹ ki o dẹkun si hypnosis. Hypnotherapy ko ṣe adehun awọn alaisan ni imularada idan, ko ni ipa lati ṣe eyikeyi išë lodi si ifẹ tabi ṣe ẹgan ti ara wọn. Eniyan ti o wa ni ipo hypnosis ko sùn ati pe ko padanu imọ - o wa ni ipo ti isunmi ti o dara pupọ.
Yiyan hypnotherapist
Lati ṣakoso ọna ilana hypnosis jẹ rọrun to. Sibẹsibẹ, imọran yi ko ṣe apẹrẹ hypnotherapist lati ọdọ eniyan kan. Awọn igbimọ hypnotherapy nikan ni a le ṣe nipasẹ nikan nipasẹ awọn ọjọgbọn oṣiṣẹ pẹlu imọ-iwosan tabi awọn oniromọ nipa ilera ọkan ninu iṣẹ yii. Eyi ṣe pataki julọ ninu iṣẹlẹ ti eniyan ni aifọwọyi aifọwọyi si hypnosis, nikan kan ti o ni iriri hypnotherapist ti o ni imọran ati ti o ni iriri le daju pẹlu rẹ. A nlo oogun aisan lati ṣe itọju ọpọlọpọ awọn aisan aifọkanbalẹ ati awọn ailera aisan, lati mu irora jẹ ki o si mu atunṣe ti ara ẹni. Ni ipo ti a fi omi ara bii, alaisan ti a gbe sinu agbegbe ti o jẹ alaafia ati itura ni a nṣe lati rii pe o wa ninu ipo gidi kan. Ti o ba wa ni eyikeyi ipele kan ti itọju ẹdun, dokita naa duro igba, fifun alaisan ni anfani lati sinmi. Lẹhin igbasilẹ hypnosis, ori kan ti iderun waye ti o dẹkun idamu. Gegebi abajade, nigba ti alaisan tun ba oju kan ni iru ipo ti o nira, o jẹ diẹ si ipalara fun u. Ọpọlọpọ gbagbọ pe lilo hypnosis le legbe awọn ipo iṣan ti ko ni agbara si itọju ailera. Niwon ibẹrẹ hypnosis jẹ ọna adayeba, ko ni ipa ti o ni ipa, eyi ti a ma nsaba pẹlu awọn oogun ibile
Hypnotherapy ti lo:
• fun itọju awọn ailera ailera;
• fun itọju awọn arun somatic;
• lati ṣe atunṣe ti ara ẹni.
Awọn itọju iṣeduro
Pẹlu iranlọwọ ti hypnotherapy, o le yọ iru iru aami aiṣan ti o jẹ ailopin ti o pọju, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn ifihan ti aifọkanbalẹ. Itọju naa ni awọn alaisan ti o wa ni ipo ti awọn hypnosis ti farahan si awọn ifosiwewe (lati rọrun lati ṣe pataki) ti o fa idaniloju kan. Ti eniyan ba ni eruku pupọ, dokita yoo dẹkun igba naa yoo fun u ni anfaani lati sinmi. Itọju naa tẹsiwaju titi ti alaisan yoo ko dahun si ipo ti o nira ni alaafia. Ilana yii tun lo fun ailera, iberu irin-ajo, awọn iṣoro iṣoro post-traumatic.
Ni awọn alaisan alaisan, lilo hypnotherapy:
• lati dinku irora;
• lati dẹrọ inu ati ikunku lakoko ti ẹtan;
• fun idarasi awọn iṣẹ mii;
• lati mu igbadun sii. Hypnosis tun lo ni awọn ipo miiran, fun apẹẹrẹ:
• fun awọn iṣoro ipo (fun apere, ṣaaju ki o to mu awọn idanwo); pẹlu migraine; pẹlu awọn awọ-ara.
Ni afikun si awọn alaisan akàn, a lo itọju hypnosis lati dinku irora ninu awọn alaisan miiran ti o ni awọn aisan ti ara pupọ, bii awọn abẹrẹ. Diẹ ninu awọn apẹrẹ ti o gbagbọ pe wọn le rọpo apẹrẹ pẹlu awọn ilowosi iṣẹ abẹ-jinlẹ. Sibẹ, ifarahan ẹya alaisan ni akoko iru iṣẹ bẹẹ jẹ dandan. A gbagbọ pe hypnosis ṣe itọju lati ṣe imudarasi fọọmu idaraya ati ilọsiwaju ara ẹni. Fun apẹẹrẹ, itọju ori-ara ni ipa ipa lori awọn ere idaraya ti o ni ipa ninu awọn idaraya bii golfu, bọọlu, ibon, sikiini. Diẹ ninu awọn isinmi - awọn alabaṣepọ ti Awọn ere Olympic - lo itọju igbiyanju lati ṣe aṣeyọri awọn esi to dara, ati awọn akọrin ọjọgbọn - lati mu didara orin wa. Hypnotherapy ni a tun lo lati mu idanwo ni idaraya. Nigba ijumọsọrọ akọkọ, olutọju alaimọ naa beere lọwọ alaisan lati sọ nipa iṣoro rẹ. Dokita naa ṣe alaye itumọ ti ilana ti nwọle ati bi o ṣe le ṣe aṣeyọri ti o dara julọ. Awọn alaisan nigbagbogbo ko mọ ohun ti o reti lati ipade pẹlu hypnotherapist. Ni ijumọsọrọ akọkọ ti dokita naa gbìyànjú lati mọ iyẹn awọn isoro ti alaisan bi o ti ṣeeṣe.
Akọkọ ijumọsọrọ
Iye akoko ti o nilo lati gba anamnesi kan da lori iru ati isọri ti iṣoro naa. Nigba miran gbogbo awọn ijumọsọrọ akọkọ ti wa ni igbẹhin si eyi. Sibẹsibẹ, igbasilẹ hypnosis le ṣee lo tẹlẹ, ṣugbọn akoko ti iṣaju akọkọ. Nigbati o ba n gba ohun-aramisi kan, dokita kan yẹ ki o fiyesi si ifarahan ti nini alaisan kan pẹlu àìsàn aisan, eyi ti o jẹ iṣiro si ilana. Ṣaaju ki o to akoko naa, hypnotherapist ṣe alaye itumọ ti ọna naa si alaisan ati idahun gbogbo awọn ibeere ti o dide. Awọn ibẹrubojo ti o wọpọ julọ ni:
• Njẹ Mo le padanu iṣakoso fun ara mi lakoko lilo mimu? Njẹ hypnotherapist yoo ṣakoso mi? Isonu ti iṣakoso lori ara nigba hypnotherapy jẹ itanran. Ni otitọ, ipinle hypnosis jẹ apẹrẹ ti isinmi jinlẹ.
• Njẹ emi o mọ ohun ti n ṣẹlẹ ni ayika mi lakoko itọju hypnotherapy? Alaisan naa mọye ati ki o ni iriri nikan idunnu isinmi.
• Ṣe gbogbo iṣoro si hypnosis?
Ọpọlọpọ awọn alaisan le faramọ ara wọn ni ipo ti hypnosis, ijinle eyi ti yoo to fun hypnotherapy. Sibẹsibẹ, ifarahan si o yatọ. Fun apẹẹrẹ, awọn alaisan ti o ni awọn iṣọn ti n ṣojukokoro ngba pẹlu iṣoro lori hypnosis - ati pe o nira lati wọ inu ipo isedale. Lati ṣe ipasọ awọn eniyan pẹlu awọn ailera aifọkanbalẹ jẹ ṣeeṣe nikan ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki.
• Tani o ṣe itọju julọ julọ? Awọn eniyan ti o ni agbara ti isọdọtun, fun apẹẹrẹ awọn olukopa ati awọn ita gbangba.
• Ṣe ijinle immersion ni ipo hypnotic ni ipa lori ipa rẹ? Ijinle hypnosis ko ni ipa ni ipa lori awọn esi ti itọju.
• Yoo hypnosis ṣe iranlọwọ fun mi? Itoju pẹlu hypnosis jẹ iṣẹ apapọ ti dokita ati alaisan. Ni afikun, ni awọn igba miiran, a gba awọn alaisan niyanju lati tun ṣe ohun ti wọn ṣe lakoko awọn akoko. Ọkan ninu awọn ofin dandan fun immersion ni hypnosis ni imurasile fun alaisan yii, eyiti a le ṣayẹwo ni igba igbimọ. Ọpọlọpọ awọn ọna ti ifihan sinu ipo hypnotic. Gbogbo wọn ni o da lori otitọ pe alaisan naa ṣokunkun lori apakan ara tabi nkan ti ita (gidi tabi fictitious).
Deepening Hypnosis
Nigba ti alaisan ba ni isinmi ti o to lati bẹrẹ itọju, itọju hypnotherapist le dẹkun immersion ni hypnosis. O bẹrẹ lati ka lati ka ọkan si mẹwa, lakoko ti alaisan naa npọ si ati siwaju sii. Dipo kika, apọju hypnotherapist le pese fun alaisan lati rii bi o ti n rin ni ayika ọgba, pẹlu igbesẹ kọọkan ti n ni igbadun sisẹ.
"Ailewu ibi"
Nigbana ni olutọju aisan beere lati fojuinu ipo kan eyiti alaisan ṣe ni itara julọ itura - lati wo ibi "ailewu" kan. Fun apẹẹrẹ, pẹlu ẽru ti rin irin-ajo nipasẹ ọkọ ojuirin, alaisan akọkọ fi ara rẹ han si ọna ibudokuro (paapaa fun ẹnikan paapaa eyi le jẹ iṣoro pataki). Ni aṣẹ ti dokita kan, dipo ipo ti o nira, alaisan naa ni a gbe lọ si "ibi aabo". Ni akoko pupọ, lekan si ni iru ipo yii, oun yoo woye rẹ bi o ṣe dinku pupọ.
Mimu ara ati opin akoko
Ṣaaju ki o to immersing ni ipo hypnosis, ọpọlọpọ awọn hypnotherapists kọ awọn alaisan-hypnosis alaisan funrararẹ ki wọn le ṣe iranlọwọ fun ara wọn nigbati olukọ kan ko ba ni ayika. Diẹ ninu ẹnikẹni le Titunto si ilana ti ara-hypnosis, ṣugbọn eyi nilo imọran pataki. Lẹhin ti o ti sọ ipo ti hypnosis, apọju hypnotherapist ṣe itọju alaisan pẹlu ori ti idunnu, ṣe iranlọwọ lati yọkuro ti ara. Ilana yii ko waye si ara-hypnosis. Ṣaaju ki o to laaye alaisan lati lọ kuro ni yara naa, hypnotherapist gbọdọ rii daju wipe o ti fi apẹrẹ silẹ patapata. Lakoko igba, dokita beere lọwọ alaisan lati fojuinu ipo ti o ni itara. Yi ọna ti a lo lati mu iṣoro ati iberu ni ipo hypnosis. Awọn alaisan mu ibi yii wa ni awọn ọna oriṣiriṣi: diẹ ninu awọn ti o rii i ni awọn awọ didan, fun awọn ẹlomiran, awọn imọran idaniloju ṣe pataki julọ; Ẹnikan n run ati awọn ounjẹ, awọn miran le lero bi wọn ṣe gbe ohun kan, tabi fi ọwọ kan wọn. Ni awọn igba miiran, aworan aworan ti padanu, ṣugbọn awọn alaisan lero pe wọn wa ni agbegbe kan tabi kopa ninu awọn iṣẹlẹ. Laibikita awọn ikunsinu alaisan, ti o jẹju ibi ti o wa ni iranti nigba akoko hypnosis jẹ pataki pataki ninu imularada. Ni igba akọkọ lẹhin igbimọ hypnotherapy alaisan yoo wa ni ipo ti o nira, diẹ ni itọju naa yoo jẹ. Ilana yii n fun ọ laaye lati dojuko pẹlu awọn iṣoro ti o nira julọ. Nigba akoko hypnosis, ori akoko jẹ igbagbe. Fun apẹẹrẹ, awọn alaisan ti o lo iṣẹju 40 tabi diẹ sii ni ipo olopa gbagbọ pe o gba iṣẹju 5-10 nikan.