Fun ọpọlọpọ ọdun ati fun awọn idi ti o yatọ, a mu awọn imuduro. Eyi jẹ ilana ti o tayọ fun itọju ara, egboogi-cellulite, slimming, toning ati fifi si awọ ara.
Awọn Wraps Omi Omi
Nọmba igbasilẹ 1. Ewé ti omi fun pipadanu iwuwo
A yoo ra kale kale ni ile-iṣowo, a yoo da omi tutu si i, jẹ ki a duro ati ki o wẹ awọn ẹsẹ ati awọn itan pẹlu awọn awọ ti o fẹlẹfẹlẹ ti iṣan omi tutu, ki o si fi ipari si oke pẹlu fiimu kan. Ati lẹhin naa awọn eerun lati fiimu fun awọn ọja ounjẹ daradara awọn ipele, o dara julọ si ara. Ati lori oke ti a yoo bo pẹlu ibora irun, eyi yoo ṣẹda ipa eefin kan. A dubulẹ fun idaji wakati kan, lẹhinna a wẹ ara wa pẹlu omi gbona. Awọn ilana ni a ṣe ni igba meji ni ọsẹ titi ti a yoo fi gba esi ti o fẹ.
Nọmba ohunelo 2. Wraps from camphor or lemon oil, yolk, seaweed against cellulite
Lati ṣe eyi, ya 2 tbsp. Ounjẹ kelp, o ti ta ni ile oogun kan ati ti a fomi si pẹlu omi gbona. Jẹ ki a lọ kuro ni kelp fun iṣẹju mẹẹdogun, ki awọn awọ wa wa laaye, ki wọn ki o si fi agbara agbara wọn silẹ. Lẹhinna fi kun yokisi, 20 silė ti camphor ati 10 silė ti epo lemon. A dapọ o, bi awọn iṣoro awọn ibiti o si fi ipari si rẹ pẹlu filati ṣiṣu. Fi fun iṣẹju 45, lẹhinna gbogbo awọn ti n run ni iwe.
Nọmba ohunelo 3. Atilẹyin ara ti o wa fun thighs pẹlu okun kale
Ya awọn apo-iwe meji ti okun kale, fi kún pẹlu lita 1 ti 2 liters ti omi gbona (iwọn 70). Jẹ ki a fa ipalara naa kuro nipasẹ gauze. Ibi ti a yoo fi si ibadi ati pe a yoo fi ipari si pẹlu polyethylene. A yoo fi ipari si ibadi wa pẹlu awọn ẹwu-awọ ati awọn ẹwu-awọ. Ni ipo yii, a parọ nipa wakati kan. Lẹhin wakati kan, yọ ideri ati fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Bọkun eso omi ti n daabobo ti ogbologbo, awọn ẹyin ti o tun pada, ṣe atunṣe isọ ti awọ ara, o ṣeun si awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti a ri ni okun kale.