Awọn Ohun-ini Epo Pumpkin
Apọ oyinbo ti o ni awọn ohun-ini pato, eyiti a fi nlo lati ṣe imukuro ọpọlọpọ awọn abawọn awọ. O jẹ àlẹmọ adayeba fun awọ ara lati awọn egungun ultraviolet, o mu awọn ti o tutu, moisturizes ati nourishes awọ ara. A kà epo olutọju ọkan ninu awọn julọ wulo fun ilera ati ẹwa wa. Nitori otitọ pe epo ni Vitamin E, o mu oju awọ pẹlu awọsanma ati atẹgun, o mu pada. A ṣe iṣeduro epo ti a ṣe fun agbalagba, awọ gbẹ ati ti bajẹ, ati fun awọ ọwọ. Eyi jẹ atunṣe to dara fun sisun irorẹ. Ni afikun, a le lo epo yi lati ṣe okunkun ati mu awọn eekanna pada.
Eleyi jẹ epo ti o dara julọ pẹlu iredodo lori awọ-ara, mu awọn iwosan ti ọgbẹ ati awọn gbigbona mu, pe o jẹ gidigidi gbajumo ninu imọ-ara. Ti o ba ni abrasion tabi egbo ti o san fun igba pipẹ, tabi ti o ni alejo, lẹhinna nigbati a ba lo epo naa si agbegbe ti a fọwọkan, tabi diẹ sii ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ, awọn ọgbẹ aisan yoo ṣafihan ni kiakia.
Ohun elo ti epo elegede ni sise
Nitori otitọ pe epo naa ni itọwo didùn, ati pe o wulo julọ, o ma nlo ni sise. O le kun saladi pẹlu bota, pese awọn ounjẹ lati awọn ewa ati eran. Mọ daju pe lakoko itọju ooru ni gbogbo awọn ohun-elo ti o wulo ti epo ti sọnu. Fun idena ti awọn arun orisirisi, a le mu epo yi ni oriṣan ṣofo ni gbogbo ọjọ, ọkan ninu omi.
Ohun elo ti epo elegede fun awọn idi egbogi
Ni afikun si ohun elo ti o wa ni sise ati iṣelọpọ, epo elegede ti ri ipo rẹ ni oogun. Opo yii ni egbogi-iredodo, egboogi-aisan, awọn ohun-egbogi-sclerotic ati awọn ohun egboogi-ulcer. Ni afikun, o wulo fun awọn eniyan ti o jiya lati cystitis. Pẹlupẹlu, epo yii ṣe iranlọwọ fun idamu pẹlu awọn arun ti ẹdọforo, iho atẹgun ati oju. Opo elegede ṣe awọn oṣuwọn cream, balms, awọn iboju iparada, ati tun ṣe aṣeyọri ti a lo fun awọn massages ati awọn compresses.
Opo yii ni ọpọlọpọ awọn vitamin, ati pe o tun ni ipa ti o lagbara lori ẹdọ ati gallbladder. Ọpa yii jẹ apẹrẹ fun itọju awọn aisan kan nitori awọn ohun ti o ni egboogi-allergenic, egboogi-iredodo, bactericidal ati awọn ohun-iwosan-ọgbẹ. Epo-ọti oyinbo tun ni awọn ohun-elo sedative, nitorina o le ṣee lo lati toju eto aifọkanbalẹ ati awọn efori. Epo ni ipa ti o dara julọ lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, nitori otitọ pe o ni awọn irinše ti o le mu odi awọn ohun elo ẹjẹ han. Pẹlu awọn awọ-ara, awọ elegede yoo jẹ oluranlọwọ ti o dara, a le ṣe itọju epo yii pẹlu awọn egbo. Nitori otitọ pe epo naa ni iye nla ti Vitamin E, beta carotene ati polyunsaturated acids, epo yii dara julọ lati mu awọ ara pada.
Epofun elegede fun pipadanu iwuwo
Ninu ọpọlọpọ awọn obirin, lilo epo fun pipadanu iwuwo jẹ gbajumo. Eyi ni idaniloju lapapọ, nitorina epo-iwosan yi n pese igbona awọn ọra, o tun yọ awọn ipara ara kuro. O jẹ fun idi eyi pe a lo epo epo ti a ṣe ni awọn ounjẹ ounjẹ fun ounjẹ kan. Ti o ba ni akojọ aṣayan ounjẹ ninu eto rẹ, lẹhinna o jẹ iwulo lilo fun saladi yii ni epo yii. O ko dara nikan fun ara nikan, ṣugbọn tun ṣe itara to, ẹda ti a pese silẹ yoo wu eyikeyi olutọka.
Pẹlupẹlu, a ti lo epo ti a fi elegede ni irun ati abojuto ara. Nitori otitọ pe epo ni awọn vitamin A ati E, o le fun awọ ati irun ori irisi ti o dara julọ. Fun apẹrẹ, iwọ ni anfaani lati ṣe pẹlu epo yii ni iboju-boju fun irun ati awọ, tabi fi kun si ipara ti o lo. Eyi wulo nitori pe iru iboju naa yoo wa ni ipa ti o dara julọ. Ti irun rẹ ba ti bajẹ ati ki o gbẹ, lẹhinna elegede epo yoo ṣe iranlọwọ ti o dara lati mu wọn pada. Fi epo naa sinu igbadun ati irun, ati abajade yoo jẹ yanilenu - irun yoo wo diẹ ẹ sii daradara. Iru awọn iparada naa ni a ṣe iṣeduro lati ṣee ṣe ṣaaju ki o to lọ si ibusun ni alẹ. O kan fi ipari si ori rẹ pẹlu fiimu kan. Fun awọn irun ti o ti bajẹ ati irun, ilana yii ṣe nipa lẹẹkan ni ọsẹ, ati irun deede yoo ni irisi ti o dara julọ bi o ba ṣe iru awọn iparada lẹẹkan ni oṣu. Ti o ba ni awọn italolobo awọn italolobo, o yẹ ki o ge wọn ki o bẹrẹ lati lo epo elegede ti o ni agbara lati moisturize. Lati ṣe igbasilẹ o tẹle lori gbogbo gigun ati irun ori kan.
Awọn iṣeduro pẹlu lilo epo elegede
Ko si ipa ipa ti epo epo. O le ṣee lo pẹlu awọn ipalemo oogun eyikeyi. Pẹlu lilo epo yii, ko si awọn itọkasi ti a mọ, ayafi fun ifarada ẹni kọọkan. A ko ṣe iṣeduro lati ya epo epo ni awọn aarọ nla.