Black tii.
Ọkan ninu awọn julọ ti o wulo julọ ati awọn olokiki ni ayika agbaye ni dudu tii. O ti mu yó lori gbogbo awọn ile-iṣẹ, ni eyikeyi igba ti ọjọ tabi oru. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti awọn oniye ẹkọ Amẹrika ati Britani ti nṣe nipasẹ wọn fihan pe dudu tii wulo pupọ, o ni ipa ti o ni anfani lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, lori iṣẹ iṣan ẹjẹ. Tii dudu ti gba ibi keji lẹhin tii tii nipasẹ nọmba awọn antioxidants ninu rẹ. Nipa ọna, tii dudu ti wa ni tii ti alawọ ewe, wọn kan ni ọna ọtọtọ lati gba ati ni pipese. Gegebi abajade ti iṣelọpọ pataki ati ibi ipamọ, tii dudu ti n yi pada nikan ko awọ rẹ, bakanna pẹlu awọn ohun itọwo rẹ. Tii dudu jẹ ọkan ninu awọn ohun mimu ti o ṣe pataki julọ ni gbogbo Europe. Ni afikun, dudu tii ni ipilẹ fun awọn ohun mimu pupọ, eyiti awọn oniṣiriṣi oriṣiriṣi awọn oniṣowo n pese ni ibere fun eniyan lati ṣinṣin, o pa ongbẹ wọn. Gegebi abajade ti awọn ẹrọ-ọpọlọ, awọn ohun-ini anfani wọnyi ti o tii dudu ni wọn fi han.
Awọn aami tii dudu ati invigorates. Tii dudu ti jẹ idena ti o dara julọ fun akàn. Awọn onimo ijinle sayensi gbagbọ pe dudu tii le dinku ewu ti akàn ninu apo, ifun ati ikun. Eyi jẹ nitori otitọ pe dudu tii ni nkan pataki TF-2, eyiti o ṣe iranlọwọ dènà awọn sẹẹli akàn. Tii dudu ti jẹ ọpa ti o tayọ lati ja idiwo ti o pọju, iranlọwọ lati mu ki o si ṣe afihan ajesara. Awọn onimo ijinle sayensi kakiri aye ti fihan pe ti o ba mu agolo mẹrin tii lojojumo, o le mu iṣẹ-ṣiṣe ti eto inu ọkan naa dara. Black tii dinku ni anfani ti awọn didi ẹjẹ. Awọn tii dudu ti njẹ awọn ọlọjẹ, o jẹ o lagbara lati pa awọn microbes ti o ngbe ninu ara ti o fa igbuuru, cystitis, herpes, pneumonia ati awọn miiran awọ-ara (eyi tun jẹ otitọ ti ewe tii). Black tii ni ohun-ini ti idaabobo awọ silẹ. Ati gbogbo awọn ẹya ara oto ati iwosan wọnyi ni o wa ni awọn leaves ti a fi oju tutu. Nitorina, ni idahun ibeere naa: awọn ohun elo ti o wulo ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii, a wa iru awọn ohun-ini ti o jẹ ti dudu tii.
Green tii
Ṣugbọn ti alawọ ewe tii, bii ti dudu tii, jẹ diẹ gbajumo ni East. Tii alawọ tii jẹ ọkan ninu awọn orisun adayeba ti o ṣe pataki julọ ti awọn apọnirun ti ara wa nilo fun iṣẹ deede. Nitorina, jẹ ki a ṣe ayẹwo bi o ti jẹ alawọ ewe tii. O, bi tii dudu, dinku ewu ti akàn nitori awọn polyphenols ti o ni. Wọn jẹ awọn antioxidants to dara julọ, ti o ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ti ọpọlọ wa. Ni afikun, awọn polyphenols ni o dara julọ ni ija awọn oṣuwọn free ju awọn vitamin kanna E tabi C. Gbẹ tii ti a npe ni ọna ti o dara julọ lati jagun akàn, paapaa ninu awọn alamu ati awọn ti o ni awọn iṣoro ẹdọfóró. Ọra tii ti o dara julọ n rẹ ipele ti idaabobo awọ silẹ ninu ẹjẹ, n ṣakoso itọju eto inu ọkan wa. Awọn antioxidants, eyiti a ri ni alawọ ewe tii, iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ ninu awọn abawọn, eyiti o dinku ewu atherosclerosis dinku. Green tii iranlọwọ lati din titẹ titẹ ẹjẹ, ni afikun, o ṣe amorindun awọn angiotensin, eyi ti o ti ṣe nipasẹ wa ikun. O jẹ nitori aaye yi oto ti alawọ ewe tii, ipalara ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ n dinku, idinku titẹ, ipo gbogbo ara ṣe. Green tii ni ipa ipa lori awọn eyin wa, o ṣe aabo fun wọn lati iparun. Gbogbo wa mọ pe awọn milionu milbicune n gbe inu ẹnu, eyiti o npa awọn ehin wa lojoojumọ, nitorina tii tii ni anfani pataki lati pa awọn kokoro arun ati streptococci ti n gbe ni ẹnu wa. Idena idagbasoke ti awọn caries, wulo ni awọn arun ti awọn gums, iranlọwọ lati bawa pẹlu ẹjẹ. Green tii jẹ ọpa ti o tayọ fun iparun ti awọn orisirisi awọn virus. Tii Green ti o din awọn ipele ti ẹjẹ suga, njà ọpọlọpọ awọn virus ati awọn kokoro arun ti o mọ daradara, paapaa pẹlu arun jedojedo. Green tii ni awọn oludoti ti o ṣe alawọ ewe tii kan ohun mimu antibacterial, antiseptic kan ti adayeba. Bi o ṣe le wo, tii alawọ ni ile itaja ti awọn eroja ti o wulo ati awọn oludoti. Ti o ba mu diẹ agolo tii tii kan ọjọ, o jẹ ẹri ilera, ilera ti o dara julọ ati idunnu. Eyi ni idahun miiran si ibeere naa: awọn ohun elo ti o wulo ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii.
Oolong Tii.
Bi mo ti sọ loke, yato si dudu ti o wọpọ ati tii tii, ọpọlọpọ awọn tii ti wa ni agbaye ti a mọ ni gbogbo agbaye. Ọkan ninu awọn teas wọnyi ni Oolong tii. O mọ julọ fun awọn olugbe East, Aye Oorun ti bẹrẹ lati ni imọran pẹlu ohun mimu yii ati lati kọ awọn ohun-ini ti o wulo. Nitorina, Oolong tii, nigbami, ni a npe ni Wu Long. Igi gan ti Oolong tii wa lati inu ọgbin ti irisi Camelia, eyi ti a kà si aburo ti gbogbo awọn ti o niyeye-oniye. Oolong tii ko ni si dudu tabi alawọ ewe tii, o wa ni arin nitori ipele ti bakteria ti o gba lakoko gbigba ati ipamọ. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ti Oolong tii, ti o ni itọju ilana bakingia, ko ni itọra kanna bi ewe tii. Ni eyikeyi idiyele, irufẹ kanna, ṣugbọn, ko ni itọsi kanna ti o ṣafihan koriko, bi ewe tii. Oolong tii ni awọ awọ dudu ti o dudu, o le jẹun lẹsẹkẹsẹ lẹhin ilana iṣeto ti pari, ko beere fun ogbologbo. Sibẹsibẹ, ti o ba ni ikunra alagbara, o ni imọran lati duro de igba diẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ mimu ti yi tii, nitorina Oolong tii yoo rọrun lati ṣe ikawe nipasẹ inu rẹ. Oolong tii jẹ iru pupọ ninu awọn ohun elo ti itọju ati anfani ti o nii ti alawọ ewe. Ni gbogbo agbaye, o jẹ iru ti tii ti a kà si ọkan ninu awọn julọ ti o wulo fun ara wa, botilẹjẹpe idiyele ifasimu-ooru ni Oolong tii jẹ Elo kere ju ti tii tii. Nitorina, awọn ohun-ini anfani ti Oolong tii ni awọn wọnyi: Oolong tii ṣe iranlọwọ lati sun excess sanra; iranlọwọ ja arun okan; lowers idaabobo awọ ninu ẹjẹ; n mu ki o ma n mu ki o lagbara; ṣe deedee eto eto ounjẹ; ti njijakadi pẹlu awọn iṣoro ti eyin ati awọn gums; ṣe iranlọwọ fun idagbasoke isteoporosis, o le mu awọn egungun le. Nitorina, bi o tilẹ jẹ pe dudu tii ati tii ti alawọ ewe ṣi gbajumo ni orilẹ-ede wa, nọmba ti o pọju ti awọn ọmọde kékeré ni imọ awọn orisirisi awọn teas miiran ti ko kere, ati boya o wulo fun ara wa.
Tea Pu Er.
Ti o daju pe Pu Er ti ti wulo ni a ti mọ fun awọn ọgọrun ọdun. Yi mimu ti o yatọ yii ṣe iranlọwọ fun iṣẹ ti ile-ara wa ti nmu ounjẹ, ti o dinku idaabobo awọ, nfun ilera ti o dara ati pe o ṣe iranlọwọ fun awọn ọdun pipẹ. Tea Pu Er fi agbara wa sinu ara wa, o ni awọn eroja pataki. Ohun mimu yii jẹ iru Oolong tii kan. Orukọ Pu Er ti gba ohun mimu yii nitori orukọ igberiko ni China, nibiti o ti dagba. Tii tii ti o dara ju Pu Er ti wa ni agbegbe Yunnan. Tea Pu Er jẹ awọn eya ti o yatọ julọ. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn orisirisi ti tii yii ni a ti gba sibẹsibẹ aise ati lẹsẹkẹsẹ ta, i.e. o wa jade pe wọn ko lọ nipasẹ ilana ilana bakteria si opin. Awọn miiran ti Pu Er tii, ni apa keji, le daju akoko ti o to lati pari ilana bakedia. Awọn wọnyi ni awọn ti o pọju ti Pu Er tii, ti o dabi dudu tii ju alawọ ewe lọ. O jẹ iru eleyi ti Pu Er ti o ṣe abẹ diẹ sii. Nitorina, awọn ẹya ti o wulo ti tii Pu Er ni awọn wọnyi: tii Pu Er normalizes eto ti ounjẹ ounjẹ; normalizes ẹjẹ san; ṣe iranlọwọ lati jà idiwo pupọ; ṣe iranlọwọ lati yọ awọn toxini lati inu ara; lowers idaabobo awọ; ni ipa atunṣe lori ara; njijakadi idagbasoke awọn sẹẹli akàn; ṣe iranlọwọ lati daju pẹlu awọn irora ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi.
Ginseng tea.
Boya, kọọkan ti o kere ju ni ẹẹkan gbọ nipa awọn ohun elo ti o wulo ti tii lati ginseng. Boya ko gbogbo nyin gbiyanju o, ṣugbọn ohun ti mo gbọ jẹ daju. Ti a npe ni tea ti Ginseng bi tii ti o dara julọ lati gbogbo teas ti a mọ, ṣugbọn laisi awọn ohun ini toning, o ni ọpọlọpọ awọn ohun elo miiran ti o wulo: o mu iṣẹ-ṣiṣe ti ọpọlọ ṣe; se iranti, accelerates lenu; ṣe iranlọwọ lati ja ija; mu ki iṣeduro ati resistance ti ara-ara si awọn kokoro ati awọn ọlọjẹ. Nitorina, ni idahun ibeere naa: awọn ohun elo ti o wulo ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii, a wa pe awọn oriṣiriṣi awọn teas miiran ti ko wulo si ara wa.
White tii.
Tii tii ti han ninu itan ti ẹda eniyan ko kipẹpẹpẹ. Gẹgẹbi o ti wa ni jade, tii tii ko kọja nipasẹ ipele bakteria ni apapọ, eyi ti o mu ki o wulo julọ fun ara wa. O ni awọn ohun elo ti o wulo julọ ati awọn eroja ti o wa kakiri ju koda ninu tii tii. Otitọ ni pe awọn leaves ti tii tii gbẹ gan-an ni kiakia, eyiti o mu ki o dapọ pẹlu awọn antioxidants ati awọn nkan to wulo. Tii tii ni awọn leaves ti o tobi julọ ti ko ni itanna, eyiti o jẹ idi ti, nigbati o ba ti fa ọmu, o n yọ ẹwà ododo ti awọn ododo. Awọn ohun elo ti o wulo ti tii tii ni: tii tii njà lodi si awọn arun ti eto inu ọkan; din kuro titẹ titẹ, ṣe iṣẹ ṣiṣe ti awọn abala; fi agbara mu egungun; lowers idaabobo awọ; ọpẹ si akoonu ti o ga julọ ti awọn antioxidants n ṣe iranlọwọ lati jagun awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Rooibos tii.
Rooibos tii tun, bi tii tii, ni a mọ ni agbaye ko kipẹtipẹ. A ni iṣeduro lati mu o si awọn ti o jiya lati ipara, insomnia, awọn ibanujẹ, ara, awọn ailera aifọkanbalẹ ati awọn arun miiran ti eto aifọkanbalẹ naa. Ti o daju ni wipe Rooibos tii ko ni caffeine, o ni ipa ti o dara julọ lori eniyan. Awọn akopọ ti tii Roibush pẹlu awọn oògùn spasmolytic adayeba, pẹlu eyi ti o le ja paapaa pẹlu awọn itọju irora ninu awọn ọmọde, pẹlu colic ninu ikun. Ni gilasi ti Rooibos tii kan, o wa ni deede ojoojumọ ti manganese, kalisiomu ati fluoride, ninu ọrọ kan, awọn ẹya pataki julọ fun iṣẹ deede ti ara wa, lati mu awọn egungun le. Pẹlupẹlu, Roibush tii ni zinc, eyi ti o ṣe pataki fun awọ wa, ati iṣuu magnẹsia, ti o ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ṣiṣe ti eto aifọkanbalẹ naa. Tii Roybush ni ipa ti o dara lori isoro awọ naa, o mu igbona kuro, o ṣe iranlọwọ fun àléfọ, o jẹ ki o pupa ati didan. Rooibosch tii jẹ ohun mimu pataki kan. Ni owurọ o n ṣafẹri, iranlọwọ ni ọjọ lati ni agbara, ati ni awọn aṣalẹ aṣalẹ, ṣe iranlọwọ lati sùn.
Tii ti eweko.
Awọn teaspoon egbogi ti wa ni ipoduduro nipasẹ orisirisi awọn teas. Nibẹ ni o tobi iye ti teaspoon teas. Tii tii ṣe lati chamomile, Jasmine, Atalẹ, orombo wewe, Basil ati awọn oogun miiran ti oogun. Awọn itọju eweko ti a lo lati ṣe itọju ọpọlọpọ awọn aisan, sibẹsibẹ, bi pẹlu itọju gbogbo, maṣe ṣe ifibajẹ ohun mimu tii, o yẹ ki o farabalẹ kẹkọọ ẹkọ naa ki o tẹle e. Ti o ba dudu, alawọ ewe, awọn funfun funfun jẹ dídùn fun itọwo wa, lẹhinna, teaspoon teas jẹ diẹ sii fun itọju awọn aisan, eyi ti o jẹ idi ti o ṣe pataki lati ṣayẹwo daradara fun bi o ṣe le fa fifa wọn daradara. Nitorina, ni idahun ibeere naa: awọn ohun elo ti o wulo ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii, a ni diẹ sii ju idahun ibeere meji akọkọ, paapaa diẹ diẹ sii, nisisiyi o jẹ akoko lati sọ diẹ sii ni awọn alaye nipa tibẹ tii. Ti o daju ni pe tii igi ti ni awọn aami pataki fun lilo, nitorinaa wọn ko gbọdọ ṣe ipalara. Nitorina, jẹ ki a wo awọn ohun-ini ti o wulo ti oriṣiriṣi egboogi eweko.
Chamomile tii.
Awọn tii Chamomile mọ fun ọpọlọpọ gẹgẹbi itọju kan pato fun fere ohun gbogbo. Oko ti Chamomile ni a lo ni oogun fun idena awọn aisan orisirisi. Paapaa ni Egipti ti atijọ, awọn ẹlẹsin ati awọn eniyan to sunmọ wọn lo tii chamomile fun itọju ọpọlọpọ awọn aisan. Nitorina kini awọn ohun-ini ti o wulo ti tii ti chamomile, pe o wulo fun ara wa? Awọn ohun elo ti o wulo tiii ti chamomile: tii chamomile ṣe atilẹyin fun eto; ṣe iranlọwọ lati dojuko pẹlu ẹru aifọruba; ṣe deedee iṣẹ ti awọn ifun; irọ akoko ati irora iṣan; mu irora pada ni apahin; n mu irora bii irora ninu awọn ijakalẹ ti rheumatism; iṣẹ-ṣiṣe ẹdọmọlẹ normalizes; o dara fun awọn ọmọ ikoko fun yiyọ colic. Ni afikun si awọn anfani ti o wa tẹlẹ ninu tii ti chamomile, o jẹ akiyesi pe o ti ni chamomile tea ti ko ni ipa ti o ni ipa. Sibẹsibẹ, awọn ifarahan pataki yẹ ki o ṣi šakiyesi. Nitorina, ti ko niyanju chamomile tii ni awọn titobi nla lati mu aboyun, maṣe mu ọti chamomile, pẹlu awọn oti ati awọn ọlọjẹ. Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, chamomile tii le fa ifarahan awọn aati. Ko ṣe pataki lati mu o ni igbakanna pẹlu awọn aṣoju miiran ti o ṣe iyọda ẹjẹ. Pẹlupẹlu, ko yẹ ki a fi fun awọn ọmọbirin chamomile ni titobi nla, nitori, ninu ara wọn, iyipada le waye ti yoo ni ipa iṣẹ-ibimọ. Ni eyikeyi alaye, ṣaaju ki o to pipọ ti ti kemini chamomile, fara ka awọn apejuwe lori apoti ati awọn tii tea eto ni awọn iṣeduro ni irú ti awọn aisan orisirisi. Ranti pe lakoko gbigba gbigba ti ọti chamomile o yẹ ki o tẹle awọn iṣeduro, ati lẹhin ọsẹ meji ṣe adehun. Lẹhinna, chamomile tii jẹ oogun tii.
Jasmine tii.
Gẹgẹbi ofin, ko si tii ti jasini ni apẹrẹ funfun rẹ. O ti wa ni nigbagbogbo mu bi afikun si dudu tabi ewe tii. Gegebi abajade, awọn ohun-ini anfani ti Jasmine tii yatọ da lori iru iru ti tii ti a dapọ pẹlu. Ni eyikeyi idiyele, tii ti Jasini ni awọn ohun elo ti o wulo wọnyi: Jasini tii fun wa ni ilera ilera; idilọwọ awọn idagbasoke awọn sẹẹli akàn; ni idena fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ; n ṣe ilana iṣelọpọ insulin; ni awọn ohun-ini ifunmọ; didi ija pẹlu iwuwo ti o pọju; njà lodi si awọn kokoro ati awọn virus. Nitori otitọ pe tii ti kemini ti fẹrẹfẹ ko lo ninu fọọmu mimọ rẹ, ko si awọn ipa ẹgbẹ lati ọdọ rẹ.
Pe ti wa ni pa.
Pe ti wa ni ti a ṣe lati inu awọn leaves ti o gbẹ ti aaye ọgbin yii. Tii ṣe pe ti a fi oyinbo ṣe apẹrẹ fun apẹrẹ tutu ati oju ojo gbona. Tea ti wọn ti ni peppermint ko ni caffeine, o ni ipa isinmi ati imolara lori eto aifọkanbalẹ, lakoko ti o ṣe ohun orin ati pe o nyọ. Awọn ohun elo tii ti o wulo lati inu eemi pẹlu awọn ohun-ini wọnyi: ṣe iranlọwọ ikun omi ati omiran; ṣe eto eto ounjẹ, ṣaju awọn aami aisan heartburn; ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iṣakoso ilana ikosẹ; ṣe igbadun colitis ti mucosal; Ija pẹlu gallstones; dinku o ṣeeṣe ti awọn herpes; yọ awọn iṣọn-ilọjẹ irora ti o yatọ orisun; mu ki ajesara, resistance ti organism si awọn kokoro arun; njijakadi pẹlu wahala, ibanujẹ; freshens imun. Ṣugbọn, tii teamint ti a ko niyanju lati mu diẹ ẹ sii ju igba meji lọjọ kan lọ. Ti o ko ba ṣe ibajẹ tii lati peppermint, lẹhinna o ko ni akiyesi eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ. Nitorina, ni idahun ibeere naa: awọn ohun elo ti o wulo ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii, a ni si kẹhin ati ki o fi awọn ohun elo ti o wulo fun awọn oriṣiriṣi egbogi teas.
Tii ṣe lati Mint Mii.
Tii ṣe lati Mint ti alawọ ewe ti nmu fun ọpọlọpọ ọgọrun ọdun gbogbo agbala aye. Gbogbo eniyan ni o mọ nipa awọn anfani ti awọn ohun elo ti tii lati minti alawọ ewe: tii ṣe lati minti alawọ ewe ṣe iranlọwọ lati baju pẹlu indigestion ni ikun; ti njijadu pẹlu jiji; daradara yọ awọn iṣọnisan ibanuje kuro ninu ikun; ṣe iranlọwọ heartburn.
Melissa tii.
Melissa tea ti wa ni irun mu ninu fọọmu funfun rẹ, a maa n dapọ pẹlu awọn ewe miiran lati ṣe aṣeyọri ti o dara julọ. Nitorina, mu ifun ti a dapọ pẹlu peppermint yoo ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro pẹlu ikun, yoju tii ti a dapọ pẹlu valerian - yoo ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn ailera aifọkanbalẹ. Ni afikun, melissa tii ni nọmba kan ti awọn anfani ti o wulo: o ti n gbiyanju pẹlu insomnia; ṣe iṣẹ ti ọpọlọ; ni awọn ohun-ini ifunmọ; mu ati iṣesi dara; mu igbesẹ ikuku kuro. Sibẹsibẹ, melissa tii ti wa ni gíga ko niyanju lati mu si ntọjú ati awọn aboyun. Awọn ọmọde ti o ju osu marun lọ ni a le fun ni fifun tii lati ṣe iyọọda irora ninu ikun.
Tita tii
Tii alẹ jẹ julọ olokiki ni China. O wa nibẹ, fun ọdun 2,500 ni bayi, awọn onisegun China ati awọn herbalists lo kemii ti ko nii lati jagun ọpọlọpọ awọn aisan. Nitorina, si awọn ohun-elo ti o wulo ti Giii tii gbe nkan wọnyi: Atẹgun tii ti njijakadi pẹlu awọn ilana imun-igbẹ; ṣe afẹfẹ aifọwọlẹ ati ailera; n ṣe iranlọwọ lati ba awọn ti o mì ni ọkọ oju-omi; ṣe deedee iṣẹ ti awọn ifun; ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu irora ti orisun ti o yatọ; ijà lodi si awọn otutu. Tita tii jẹ rọrun lati mura ni ile. Iwọ yoo nilo gbongbo ti itọju tuntun, eyi ti a gbọdọ ge gegebi daradara, tabi o le ra ẽru lati root ti Atalẹ. O le fa awọn tii alawọ ni awọn ọna meji. Akọkọ: fi atalẹ ti a pese sinu iho, tẹ omi ṣiro ati ki o jẹ ki duro fun iṣẹju mẹwa. Keji: jabọ atalẹ sinu omi farabale, fi si ina fun iṣẹju mẹwa 10, lẹhinna bo ki o jẹ ki duro fun iṣẹju marun 5. Tii tii ti šetan fun lilo.
Nitorina, ibeere daradara kan: awọn anfani ti alawọ ewe, dudu ati tibẹ tii, wa si opin. A wa awọn ohun-ini ti o wulo ti ọpọlọpọ awọn teas, pẹlu awọn egboigi. Awọn itọju eweko ni a ṣe lati oriṣiriṣi eweko, ṣugbọn, o ṣe pataki lati ranti pe eyi ni oogun kan ti o yẹ ki o mu ni otitọ ati ki o faramọ. Maṣe ṣe abuse teas teashi, bibẹkọ, o le ni ipa idakeji. Jẹ ilera!