Kini ifọwọra epo?
Itọju ifọra jẹ iṣọkan ọrọ to dara julọ. Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi wa: Ilaorun, Ayurvedic, Thai, Tibetan. Awọn olokiki julo ni ilana India ti ayurveda, eyiti a lo ni igba atijọ diẹ sii ju ọdun 5000 sẹhin, ati imọ-ẹrọ rẹ ti de ọdọ wa laiṣe iyipada. Ṣeun si imọlẹ, yiyi pẹlu jin, fifi pa awọ ara rẹ si ọwọ, ẹsẹ ati sẹhin, lilo lilo awọn epo ti ara ati iṣẹ-ṣiṣe ti oludari ti o le yọ awọn nọmba ti awọn ailera kuro, mu ohun orin ti ara ṣe, mu eto iṣoro naa ati, dajudaju, sinmi.
Kini ilana itọju epo?
Iyatọ ti ilana itọju imudaniloju epo ni lilo awọn nọmba ti o dara julọ, awọn ohun elo ara-ara ti a lo si gbogbo ara, lati ori si atokun, ati ni awọn ailera ti ko ni irora ati idunnu, imudarasi iṣa ẹjẹ ati fifun alaisan fun awọn iṣeduro ti oorun, awọn efori irora, ibanujẹ.
Ni igba igba o ṣe iṣeduro lati mu ẹru onigbọwọ meji pẹlu rẹ, gẹgẹbi ọkan yoo ko to. Akiyesi pe ti o da lori ọna itọju alaafia, fifa papọ pẹlu awọn epo le ṣee ṣe.
Awọn lilo ti ifọwọra epo fun awọn obirin
Ẹwa ati isinmi jẹ idi meji ti awọn ọmọde fi pinnu lati ṣe abojuto ara wọn. Ti iru isinmi bẹ bẹ ko funni ni ẹwa nikan, ṣugbọn o tun ni anfani ti o pọju - lẹmeji bi dídùn. Ṣeun si ifọwọra ifunra, obinrin naa ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara, yọ awọn patikulu epithelium ti a mọ, ṣe ilọsiwaju daradara. Lilo awọn epo pataki ti n ṣe itọju ati ki o tun mu awọ ara rẹ pada, dena ilana ilana ti ogbologbo, fifun ara ti iyọ, omi ti ko lagbara ati awọn ohun idoro ọra. Pẹlu ifọwọra ti ikun, ni afikun, o le ṣe aṣeyọri esi kan.
Awọn lilo ti ifọwọra epo fun awọn ọkunrin
Gẹgẹbi ofin, ifọwọra ti epo fun awọn ọkunrin ni a ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun ilera ati Sin lati ṣe itọju ara ni gbogbo. Ti o ba fẹ, ilana naa le bẹrẹ pẹlu fifi pa ori, lẹhinna gbe lọ si ẹhin, inu, ọwọ ati àyà. Igba naa maa n duro lati 30 si 90 iṣẹju. Ifọwọra ni ipa rere ti o dara julọ lori awọ-ara, awọn ara ti o ni irọra, mu ara arun inu ọkan han, fifun awọn efori, iṣoro, ṣe itọju wahala ara. Ni afikun, pẹlu pipe pipe ti o wa ninu awọn akoko 10-12, agbara naa ṣe afihan ni kete. Ipa yii jẹ nitori ilọsiwaju ti ẹjẹ, ti o wa si awọn ibaraẹnisọrọ ti awọn ọkunrin.
Ifọwọra epo: fidio
Ma ṣe sẹ ara rẹ ni idunnu. Eyi jẹ ọpa idaraya ti o dara julọ ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ kuro ninu awọn iṣoro ti o nṣiṣe lọwọ ojoojumọ, mu ilera rẹ dara, fi awọn ara rẹ han ni ibere. Tun ni iyemeji, ṣe o nilo rẹ? Wo bi a ṣe ṣe ifọwọra epo si ọkunrin kan tabi obinrin lori fidio yii ki o si dagbasoke gbogbo awọn iyọdajẹ rẹ.