Ibalopo, bawo ni ọrọ yii, ati bi o ṣe jẹ kekere ti a mọ nipa awọn ini-oogun rẹ. Daradara, jẹ ki a ni ifọwọkan kanna lori awọn anfani ti ibalopo fun obirin kan ati ki o wa iru kini o jẹ.
Agbara idibajẹ lagbara
Gegebi awọn akọsilẹ nipa ilera, awọn obirin ti o ni awọn ibaraẹnisọrọ deede, ni o kere julọ diẹ lati ni arun ti o ni arun ti o ni arun, pẹlu aisan ati otutu. Ati pe ohun ti o jẹ ninu ẹjẹ awọn obinrin ti o ni igbesi-aye ibalopo, nọmba awọn egboogi ti o dabobo lodi si àkóràn npọ sii nipa ọgbọn ọgbọn. Nitorina, lati wa sinu ibusun pẹlu otutu tutu, awọn obirin wọnyi jẹ diẹ kere ju ti awọn ti n ṣalaye abstinence.
Idinku irora dinku
Iwa ti o wulo ti ibalopo jẹ ti akọle ti o munadoko julọ ati ni akoko kanna ẹdun egbogi fun irora. Eyi jẹ nitori otitọ pe lakoko isosọpọ, iye to pọju awọn homonu ti o wọ inu ẹjẹ, ti o ni ipa itọju kan. Fun apẹẹrẹ, labẹ ipa ti atẹgun, awọn ti a npe ni endorphins ni a le ṣe, ni awọn ọrọ miiran, awọn apẹrẹ ti ẹmi ti morphine. Wọn ni anfani lati yọkuro irora ninu ara obirin. Iwọn afikun ti awọn homonu estrogen ti awọn obirin le fa awọn aami aiṣan irora pẹlu PMS. Nipa ọna, adrenaline ati iye diẹ ti catalysis le ṣe itọju kan orififo ati paapaa bori kan migraine.
Ibalopo mu iṣesi naa
Kii ṣe pe ni ọpọlọpọ awọn oludaniloju ọpọlọ ni o sọ pe anfani ti ibalopo wa ni iduro atẹyin ti obirin ni iṣesi ti o dara. Nitori naa, wọn ṣe iṣeduro niyanju lati maṣe gbagbe gbogbo awọn aburo-ibalopo. Ati pe ohun gbogbo ni o ni asopọ pẹlu otitọ ti o ṣaju ṣaaju ki ibalopo ba le mu iṣẹ iṣẹ gbogbo eto aifọjẹji naa ṣiṣẹ ati awọn ẹya ara ti ọpọlọ ti o ni ojuse fun iwa-ara. Daradara, ilana funrararẹ, nipasẹ iṣiro kemikali ti o waye ninu ara ti obirin nigba ajọṣepọ, ranṣẹ sinu ẹjẹ endofins, awọn ohun ti o pe ni hommoni ati awọn prostaglandins ti o ṣe atunṣe iṣelọpọ awọn homonu ti awọn obirin, nitorina dena awọn ailera aifọkanbalẹ, insomnia ati iwa buburu . Nipa ọna, iru idiyele ti o tọ si iyaafin naa to fun osu kan.
Ibalopo ṣe iranlọwọ lati ja idiwo ti o pọ ju
Awọn anfani ti ibalopo ni pe o ṣe bi awọn ẹrọ idaraya ti o munadoko, ati iṣẹju 15 ti ibalopo darapo idaji wakati kan ti idaraya. Eyi, ni ibẹrẹ, ni nkan ṣe pẹlu otitọ pe lakoko ti ibalopo nmu igbega oṣuwọn ọkan ati awọn irẹwẹsi 150 lọ fun keji, eyi ti o ṣe pataki lati mu ki ilana ti iṣelọpọ inu ara mu. Nitorina ni iṣẹju mẹẹdogun ti nini ibalopo o ni anfani lati fi awọn calori 100 kun. Nipa nọmba kanna ti awọn kalori ti a padanu pẹlu fifọ mẹẹdogun iṣẹju. Ni ọrọ kan, ti o ba ni ibalopọ ni igba mẹta ni ọsẹ, lẹhinna ni oṣu kan o le padanu nipa awọn kilo meji. Pẹlupẹlu, iwọ yoo ni anfani lati sisẹ awọn isan ti awọn agbekalẹ, awọn itan, awọn apá, inu iho inu, ati tun mu ipo rẹ ati ipo gbogbogbo ti eto ero-ara.
Yọọ ilana ilana ogbó
Ti o ba fẹ lati ṣawari ju awọn ẹlẹgbẹ rẹ lọ, o nilo lati ni ibalopọ nikan ni igba mẹta ni ọsẹ kan fun eyi. Ifarahan, eyi ni anfani ti ṣe ifẹ. Pẹlu igbesi aye ibaraẹnisọrọ kikun, ara obirin ni anfani lati ni iṣaakiri - amuaradagba ti o ni ẹtọ fun ọmọde ati elasticity ti awọ ara. Nipa ọna, homonu ti a npe ni progesterone, eyiti a tun ṣe lakoko ibalopo, nfa gbogbo awọn abawọn ninu awọ-ara kuro.
Ibalopo ṣe ipo awọn eyin
Ti o ba ala ti nini awọn ehin funfun pearly, o ko ni lati lọ si onisegun. O nilo lati ni ibaraẹnisọrọ laisi kodomu kan (daradara, dajudaju, ti o ba jẹ pe o jẹ 100% daju ti alabaṣepọ rẹ). O kan ninu apo ti ọkunrin naa ni awọn zinc pataki ati kalisiomu fun awọn eyin.
Larada ọmọde iwaju
Bakannaa lori koko ti awọn anfani ti ibalopo fun awọn obirin, o ti fihan diẹ sii ju ẹẹkan pe iṣẹ yii taara ni ipa lori ara aboyun, ati ni ọna ti o dara. Ibaṣepọ ibalopọ jẹ anfani pupọ julọ kii ṣe fun iya iya iwaju, ṣugbọn fun ọmọ inu oyun rẹ. Ibarapọ ibalopọ laarin oyun le mu iṣan ẹjẹ silẹ ni apo-ọmọ inu ara rẹ, nipasẹ eyiti ọmọ naa gba awọn nkan ti o wulo ati oxygen. Pẹlupẹlu, lakoko ohun elo kan, obirin kan ni ilọ-mimu-mimu ti odi ti ile-ile, ti o jẹ anfani, nipasẹ ifọwọra kekere kan, yoo ni ipa lori ọmọ.
Ibalopo le ṣe alekun iwọn ti igbaya
Dajudaju, lati mu igbamu pọ nipasẹ titobi mẹta, ibalopo ko le ṣe, ṣugbọn ọkan patapata. Pẹlu ibaraẹnisọrọpọ, nigbati o ba ni igbadun, ẹjẹ jẹ o lagbara lati kọ kilọ patapata lati kun gbogbo awọn ohun-ẹjẹ ati awọn awọ, nitorina o nmu igbaya abo.
Ibalopo ṣe okunkun iranti
Ti o ba ni iṣoro lati ranti awọn nọmba foonu tabi kika ohun ikọsẹ kan ninu irohin oni-lẹsẹkẹsẹ - lẹsẹkẹsẹ lati sùn lati ṣe iranti iranti rẹ. O kan ni akoko isosọpọ, ẹjẹ n ṣaja nipasẹ awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o jẹ itara pẹlu atẹgun ati awọn nkan ti o wulo. Yi ẹjẹ ko nikan de ọdọ gbogbo awọn ara ati awọn ọna šiše ti ara, o tun de ọdọ hypothalamus - agbegbe ọpọlọ, eyiti o nṣakoso iṣẹ awọn ile-iṣẹ iranti ati ẹkọ.
Ibalopo le ṣe alekun ṣiṣe
Lẹhin ibaraẹnisọrọ, eniyan ti o wa ni ipo ijinlẹ rẹ mu igbega ara ẹni ga, ẹnikan di alaimọ ati idiyele. Gbogbo eyi jẹ nitori otitọ pe testosterone ba wa ninu ẹjẹ. Aṣeyọri ibaramu lopọpọ igbagbogbo ni a ṣe iṣeduro fun awọn oniṣowo owo, awọn elere idaraya, awọn alakoso ati awọn oṣiṣẹ ti paṣipaarọ. Bakan naa, ibaraẹnisọrọ ṣe bi oogun ti o dara julọ ṣaaju ki o to ọrọ tabi ijabọ ọrọ. Ni kukuru, awọn anfani fun obirin ni awọn ibaraẹnisọrọ ti o ga julọ ati pe ti o ba fẹ lati wa ni igbagbogbo ati ni ilera, ko ṣe ẹbọ irufẹ yii ati ni akoko kanna iṣẹ ti o wulo!