Bawo ni lati gbagbe ati dariji ti o ti kọja

Igbesi aye dabi awọbirin kan, pin si dudu ati funfun. Nigbati awọn akoko ayọ ni igbesi aye wa, nipa ti ara, a ni ayọ. Ṣugbọn, nigbati nkan kan bajẹ tabi ibanujẹ ṣẹlẹ - o ṣẹlẹ pe sisẹ sludge alailẹgbẹ jẹ fere soro. Iwaju ninu ọkàn jẹ ibajẹ aye ati awọn ibasepọ pẹlu awọn eniyan.

Ọdọmọkunrin rẹ ti yi ọ pada, ọrẹ ti o sunmọ julọ tabi ọkan ninu awọn ibatan rẹ ti fi ọ ṣe. Bawo ni o ṣe ṣe? O binu, itiju jẹ ọ pa pẹlu omije. Lẹhin akoko kan nigbati gbogbo omije ba gbẹ, emptiness ati ibanujẹ yoo wa. O dẹkun gbekele ẹni ti o ṣe aiṣedede, ipalara ti ara ẹni yoo mu awọn irora ailabuku pupọ ati siwaju sii. Igba pupọ igbiyanju kii ṣe si ẹniti o ṣẹ ọ, ṣugbọn fun gbogbo eniyan ti o wa ni ayika rẹ, eyi ti o yorisi ipalara pupọ ati aiṣedede buburu, eyiti o le ṣe awọn iṣoro lati ṣe atunṣe, paapaa ti ominira.

Ẹran ti o nira julọ le dẹṣẹ ati ki o ṣe akiyesi ẹṣẹ rẹ ni ọkàn ni gbogbo igba aye rẹ. Ni akoko pupọ, eniyan ti a ṣẹ ni yoo bẹrẹ si gbadun akoko kọọkan lati ranti ati lati mu awọn iṣẹlẹ ti o ti ṣe ipalara si i. Eyi jẹ ailopin ti ko tọ, nitorina o ni lati gbiyanju pẹlu gbogbo agbara rẹ nikan ni otitọ. Yi idagbasoke ti ipo naa ko ni aabo ni aabo ti ipinle àkóbá eniyan.

Bawo ni lati gbagbe ati dariji ti o ti kọja? Bawo ni o ṣe le wẹ ọkàn ti awọn ero buburu ko si bẹrẹ si darinrin lẹẹkansi?

Mo dajudaju pe ko ṣeeṣe pe eniyan kan yoo dẹṣẹ si ẹnikẹni. Ṣugbọn, ẽṣe ti a fi ṣe aiwa? Gbogbo rẹ da lori iwa wa si ipo naa. Ti o ba lo si "buburu" wo "nikan ni buburu", lẹhinna o ni ipalara ni eyikeyi ohun kekere.

Aseyori nla fun eniyan ni lati ṣe akiyesi nkan ti o dara ati rere ni ipo ti ko dara.

Kini o tumọ si lati gbagbe ati dariji ti o ti kọja? Idariji - o tumọ si bi o ṣe le ṣe itọju iṣẹlẹ naa ni rọọrun bi o ti ṣee ṣe. Ti o ba dariji, lẹhinna o gba ohun ti o ṣẹlẹ. Ṣugbọn, kii ṣe ohun idaniloju lati ṣe ikuna ikojọpọ siwaju sii pẹlu ẹlẹṣẹ naa. Ti o ba dajudaju, ti o ba dariji, o ko le gbagbe ẹṣẹ naa, ṣugbọn, nigbakugba ti o ko ba pada awọn ero rẹ si ipo naa.

Awọn ẹgan le jẹ yatọ; O ṣẹlẹ pe idariji eniyan fun ohun kan dabi pe o jẹ otitọ. Ṣugbọn, ni apa keji, ti o ko ba dariji - iwọ yoo padanu nigbati ọrẹ to sunmọ, ti o ṣe, boya, ti ṣe iwa aiṣedede ti kii ṣe fẹ. Lati dariji ati gbagbe jẹ ọna ti o dara julọ lati fi ara rẹ pamọ ati igbesi aye rẹ lati awọn okunfa ti ko lewu ti o le fa ọkàn rẹ si ailopin.

Ọna atayọ kan wa lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ wa si idariji: jabọ gbogbo ero rẹ, ati irunu lori iwe kan ti o rọrun. Ọna yi ṣe iranlọwọ pupọ lati gbagbe ati dariji ti o ti kọja. Maṣe jẹ itiju ni awọn ọrọ, eyi jẹ lẹta rẹ ati pe ko le ṣe idiwọ fun ọ. Lọgan ti pari, ma ṣe tun ṣe atunṣe rẹ, o kan ya si awọn ege kekere tabi sisun o. Gbagbọ mi, eyi jẹ iṣẹ ti o rọrun, yoo yọ okuta kuro ninu ọkàn ati, iwọ yoo ni irọrun.

Ti o ti kọja fun eyi ni a npe ni "ti o ti kọja" - pẹlu ohun ti o jẹ, o jẹ dandan lati sọ o dabọ. Paapa nigbati o ba de awọn ẹdun.

Iwọ yoo ye pe nigbati o ba dariji eniyan, awọn ododo dabi ẹnipe o gbin ninu ọkàn rẹ ati pe o fẹ fò. Agbara lati dariji jẹ ki eniyan ni imọlẹ diẹ, ayọ.

Ninu iwe mimọ ti a kọwe rẹ pe a kọ ẹkọ lati dariji awọn ẹlẹṣẹ wa. Dudu pẹlu ẹru, ọkàn kii yoo mu idunu fun eniyan, ṣugbọn yoo run gbogbo eyiti o jẹ ẹwà, Ohun ti o wa ninu rẹ.

Ni igba pupọ, o ṣẹlẹ pe, ranti ọran kan ati igbese kan ti o mu ki ibanujẹ ti ko ni idibajẹ, ni akoko - o jẹ fun ọ ohun ijamba ati amuse. Lẹhinna, ẹru jẹ fifọ imolara, ẹri si ipo ti ko ni ibamu nitori awọn ifẹkufẹ ti o buru.