Ko si awọn iṣoro ninu eyi, o jẹ dandan lati ṣe igbiyanju diẹ ninu igbiyanju lati jade kuro ni opopona si aṣeyọri.
Lati ṣe afihan ni digi jẹ nigbagbogbo dun, fun awọn ẹwa yẹ ki o tẹle nigbagbogbo ki o si ṣiṣẹ lori rẹ rere. Ọjọ ori ko ni pataki, 20 si ọ tabi 50, o yẹ ki o ma ni irisi ti o dara daradara.
Lati ṣe abojuto ara rẹ, iwọ ko nilo iṣokowo nla ti owo, akoko ati agbara. O kan nilo lati mu iwa ti igbọran si irisi rẹ ni iṣẹju 10-15 ni owurọ ati ni aṣalẹ. Ati pe o tun le darapọ pẹlu dídùn pẹlu ọṣọ - oju iboju ti o tutu lori oju rẹ kii yoo dena ọ lati wo eto ayanfẹ rẹ, ati ẹsẹ iwẹ pẹlu ọrẹbinrin rẹ lori foonu.
O ṣe pataki lati ṣe abojuto awọ ara. Ti o ba ṣe itọju fun awọ ara, o le dinku ọjọ ori obirin fun ọdun meji. Fun awọn sẹẹli ti awọ ti o nilo lati faramọ awọn ofin diẹ rọrun - maṣe lọ si ibusun pẹlu didi ti a ko ni oju rẹ. Ṣiṣe-soke yẹ ki o fo kuro, lo ipara alẹ tutu si awọ ara. O kere ju lẹẹkan ni ọsẹ lati ṣe peeling, ati lẹẹkan ni oṣu lati nu oju. Ifọra ti oju yẹ ki o ṣe nipasẹ oṣooṣu kan ti o ni imọran. O ni igbagbogbo niyanju lati ṣe awọn iboju iboju, nitorina o jẹ ki o ṣe itọju awọ ara. Ṣe ayẹyẹ ni ibewo si iyẹwu ẹwa - eekanna, pedicure - iyaafin kan n wo iru awọn eekanna kii ṣe lori awọn isinmi nikan, ṣugbọn nigbagbogbo. Ti o ko ba ni owo to pọ fun iru ilana bẹẹ, o le ṣe ara rẹ ni ile - o ko ni gba akoko pupọ, ṣugbọn iwọ yoo ma dara julọ. Awọ irun-agutan, otitọ, o jẹ dandan lati fi ọwọ si oniṣẹ.
Maṣe gbagbe lati tẹle nọmba rẹ. O le ra awọn irẹjẹ ipilẹ lati ṣe akoso idiwo rẹ. Iwọn iwonkuwọn - ṣe itupalẹ ounjẹ rẹ, dinku ara rẹ si didùn, floury, sisun, pa ọti-lile, ko si si afikun owo-owo kii yoo. Iṣẹ idaraya ti o wulo fun owurọ.
Lorokore gbiyanju lati mu awọn aṣọ. Ti o ba ni owo-irẹwọn kekere, ṣi ṣi oju kan si awọn aṣa tuntun tuntun. Titun akoko gbiyanju lati pade pẹlu ohun titun kan. Ni ipada aṣọ ti a ti yan daradara, awọn nkan ni o rọrun lati darapo, bẹ nigbati o ba ra ohun titun kan, ṣe akiyesi ni iwaju ohun ti yoo wọ ọ pẹlu. Bata - eyi ni ipilẹ ile, o yẹ ki o jẹ ti didara giga, fun iru bata bẹẹ ko ni aanu lati san daradara.
Awọn italolobo wọnyi wulo fun awọn ọmọbirin yoo ran lati yipada lati ọdọ obinrin kan lọ sinu iyaafin gidi kan:
- Maṣe ronu nipa awọn aṣiṣe, ṣe akiyesi awọn iwa ti ara rẹ, eyi ni ofin akọkọ.
- Fi ile sii ni igba pupọ, nitoripe aye ni ita ile jẹ kun pẹlu ọpọlọpọ awọn nkan ti o ni nkan, ṣawari aye ni awọn ọna titun ati pin awọn awari pẹlu ẹni ti o fẹ, ọrẹ.
- Fun iyaafin otito kan, o ṣe pataki lati ni anfani lati gbọ, ṣe akiyesi awọn ero ti awọn ẹlomiran, laisi fifi ara rẹ le.
- O nilo lati wa lofinda rẹ, õrun ni õrùn rẹ, ki o si jẹ olotito si rẹ, nitoripe õrùn n wa nigbagbogbo pẹlu eniyan.
- Ṣọ oju rẹ. O dara lati fi wọn le wọn lọwọ si ọlọgbọn kan.
- Yi pada pẹlu irora, gbiyanju fun idagbasoke, wo siwaju. Wa fun ara rẹ, ṣàdánwò. Eniyan ti o wapọ jẹ nigbagbogbo fun ẹnikẹni.
- Ṣe anfani nla. Fun apẹrẹ, kọ ẹkọ lati gùn ẹṣin, tabi foo pẹlu parachute, awọn ọkunrin nigbagbogbo ala ti nini ọmọbirin nla kan.
- Wo bi o ṣe rin, gait yẹ ki o jẹ abo ati ki o rọrun. Ko ṣe pataki lati wo awọn ẹsẹ nigba ti nrin, lati inu eyi yoo han ni ibẹrẹ.
- Ka ọpọlọpọ, pẹlu eniyan ti o ni kika daradara ti o ni itara lati ṣe ibaraẹnisọrọ.
- Jẹun pẹlu ohun ti o ni itara, igbadun gbigbe ounje yẹ ki o jẹ lẹwa.
- Ṣe ninu ohun idaniloju rẹ ohunelo kan ti o le ṣe ohun iyanu fun ẹni ti o fẹràn ati awọn ayanfẹ rẹ ni eyikeyi akoko.
- Iṣakoso awọn iṣaro, pa ara rẹ mọ ni gbogbo awọn ipo wahala, ma ṣe gbe ohùn rẹ soke. Iṣewe aṣiṣe eniyan scandalous.
- Nifẹ lati fun awọn ẹbun gẹgẹbi iru eyi, nitori pe iṣaro ti o dara.
- Tẹle irun, isinmi ti o wa ni pato fun awọn iṣẹlẹ ti o daju, irun naa gbọdọ ṣàn, si irufẹ bẹ ti o fẹ fọwọ kan.
- Lero iwọnwọn, awọn aṣọ yẹ ki o jẹ ti o ni gbese, kii ṣe eleyi.
- Ọdọmọkunrin ni o binu nigba ti ọmọbirin kan n ṣe afihan ọgbọn rẹ, lilo awọn fifa nipasẹ gbolohun kan. Nitorina maṣe jẹ ọlọgbọn.
- Ranti nipa ọwọ eekanna, ọwọ ọṣọ ti eyikeyi eniyan kii yoo fẹ lati jẹ ki o lọ.
- Smile jẹ paati akọkọ ti iyaafin yii, jẹ ki gbogbo eniyan mọ bi o ṣe dun.
- Ma ṣe tẹ lori awọn ẹya ẹrọ, paapaa ti o ba ni baagi kan, jẹ ki o jẹ kekere.
- Ma ṣe sọ fun mi nipa ara rẹ, jẹ ki awọn ti o nife ninu aye rẹ beere ara wọn.
- Nigbati o ba sọrọ si eniyan kan, wo oju rẹ ni oju, ẹnikẹni yoo dun.
- O nilo lati ni ẹrin ara rẹ, eniyan ti o ni irun ihuwasi ti nṣe ifamọra.
- Ranti awọn ọjọ-ibi ti gbogbo ibatan ati ibatan, o ṣe pataki lati ṣe itunu fun eniyan ni akoko.
- Maṣe gbe ori soke lori bi o ṣe wo ni akoko yii, o kan sinmi ati ki o ni idunnu.
- Lati ilara jẹ buburu. Ṣe ayo pe o ni.
- Stick si ara kan ti awọn aṣọ. Jẹ ẹni kọọkan, ṣugbọn ko ba gbagbe nipa itumọ ti wura.
- Fẹràn ara rẹ, ṣe itọju rẹ, mu iwẹ mimu pẹlu awọn epo ti o dara ati iyọ okun, awọ ara rẹ yoo di didùn, iwọ o si fẹràn rẹ diẹ sii.
- Iselu jẹ wulo fun ọmọbirin kan, gbiyanju lati ma daabobo nigbagbogbo lati jẹ ọlọtẹ pẹlu awọn alejo.
- Ṣe anfani lati lo akoko ọfẹ rẹ.
- Dagbasoke ẹbun rẹ.
- Ma ṣe jẹ alailọwọ ko sọrọ nipa awọn ọmọde atijọ.
- Ma ṣe tan, o ni odi kuro ni ipo iṣamuju.
- Maṣe mu ọti-waini kuro, ọmọbirin ti o mu yó jẹ ohun itiju.
- Jẹ adayeba ati lẹsẹkẹsẹ.
- Kosimetik yẹ ki o kere.
- Rẹnumọ awọn iwa rere, ti o ba ni awọn ẹsẹ pupọ - wọ awọn sokoto ti o wọpọ, awọ ti o dara, irun gigun gígùn - kemistri kii ṣe fun ọ.
- Affability awọ omobirin naa.
- Maṣe bẹru awọn iṣoro, wọn ṣe eniyan ni okun sii.
- Jẹ ara rẹ - dun, olufẹ, olufẹ.
Jẹ ki awọn imọran ti o wulo - awọn aṣiri kekere ni iranlọwọ ti o ṣe aṣeyọri ohun ti o fẹ ninu aye. Gbagbọ ninu ara rẹ.