Iwe yii kii dide lairotẹlẹ nigbati o ba yọ kuro. Awọn ikunra aladun wa. Dajudaju, o wù. Lẹhinna, igba pipọ yoo wa lati fi owo si owo ayanfẹ rẹ, lati wa awọn ohun tuntun, lati ṣe igbesi aye ara ẹni, lati ṣe abojuto ilera ọkan. Sugbon ni akoko kanna nibẹ ni ariwo ati iṣoro pe awọn iṣoro yoo han. Kini igbesi aye yoo jẹ bi reti? Ṣe o to owo to? Ṣe kii ṣe alaidun lati gbe laisi awọn ẹlẹgbẹ? Ati ọpọlọpọ awọn iru ibeere bẹẹ. Ṣugbọn o rọrun lati yọ iṣoro kuro ni iwọn mẹta nikan. Wọn jẹ irorun:
Igbese akọkọ
Ṣe eto fun igbesi-aye rẹ iwaju. Ati pe o yẹ ki o ṣe ipinnu ni ilosiwaju. Ronu, kini ojo iwaju ti o fojuinu? Maṣe gbẹkẹle ayanmọ tabi anfani. Dajudaju, eto iṣowo owo yoo jẹ fun ọ ni iṣoro pataki julọ. Lati yanju o jẹ pataki akọkọ, nigba ti awọn ero nipa igbesi aye ti o yẹ lori owo ifẹhinti.
Ṣugbọn ibeere yii kii ṣe ọkan kan ti o gbọdọ wa ni iṣaro ni iṣaaju. Ṣe awọn eto rẹ fun ojo iwaju si ọkọ tabi ibatan rẹ. Ronu pọpọ nipa bi o ṣe le gbe ati nibiti, ti o da lori ọrọ rẹ.
Da lori iṣeduro gidi, rii daju lati ronu nipa bi awọn ibasepọ pẹlu awọn ayanfẹ le yipada. Ṣe iwọ yoo fẹ lati lo akoko diẹ pẹlu wọn? Bawo ni ọna ọna igbesi aye rẹ ṣe yipada? Ohun ti o ṣe pataki fun ara rẹ yoo ṣe? Njẹ o le ṣe ominira lati ṣetọju ilera rẹ? Bi ofin, ni ọdun ti o fẹhinti han bi ọpọlọpọ awọn aisan ti han.
Igbese keji
Awọn obirin 50-55 ọdun bẹru pe ifipẹhinti yoo ni ipa lori aaye-ara ati imọran. Iṣẹ ṣiṣe ti ara yoo dinku, awọn arun titun yoo han. Bẹẹni, o le ṣẹlẹ. Nitorina ṣe igbiyanju lati ma ṣubu kuro ninu agbegbe ti o mọ. Ti o ronu pe o ti padanu iye fun awujọ, iwọ yoo ni iriri ibanujẹ. Maṣe yọ awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ẹlẹgbẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ iṣaaju. Ati pe lẹhinna o ko ni ni iriri iriri ti ipinya lati awujọ ti awọn eniyan ati irọra ti o wuwo.
Lati ipo eyikeyi wa ọna kan wa. Ti o ba padanu awọn ọrẹ ti o ti ṣiṣẹ fun ọpọlọpọ ọdun, lẹhinna bẹrẹ ṣiṣe ifọwọkan pẹlu wọn. Ṣe ohun gbogbo lati ṣe awọn ọrẹ titun. Ṣiṣe ni fifa ila-ara ibaraẹnisọrọ. Maṣe jẹ idaniloju nikan, irẹwẹsi ati ibanujẹ le ni idojukọ kan lẹsẹkẹsẹ.
Igbesẹ kẹta
Abojuto diẹ sii fun awọn aini ti ara ẹni. Maṣe bẹru lati kọ ani awọn eniyan to sunmọ julọ. Maṣe jẹbi. Eyi ni igbesi aye rẹ, iwọ ko ni ohunkohun si ẹnikẹni. Ọpọlọpọ awọn retirees fi gbogbo akoko wọn fun awọn ọmọde ati awọn ọmọ-ọmọ. Nigbagbogbo, awọn obirin ko ṣe ifẹhinti kuro, nitori wọn n gbiyanju lati ṣe iranlowo fun idile ti ọmọ wọn tabi abojuto gbogbo awọn ọmọ ọmọ kekere, fun awọn ọmọde ni anfani lati ṣiṣẹ tabi isinmi siwaju sii. Kini awọn ẹbọ wọnyi fun?
Dajudaju, awọn ipo ayidayida ti o nira pupọ ti ko fun ipinnu. Ṣugbọn ni ọpọlọpọ igba, iranlọwọ akọkọ ni a rii bi imọran ti o dara, lẹhinna yoo sọ pe dandan. Awọn iṣoro ti awọn ọmọde ati awọn ọmọ ọmọ yoo dagba. Ati pe iwọ yoo ni lati pinnu wọn gẹgẹbi ọran. Eto wọn fun igbesi-aye ni yoo ni ifilọ fun ni titilai. Ṣugbọn ọna kan wa. Nitootọ, o kan nilo lati ṣalaye ibasepọ naa ati sọ ohun ti iwọ yoo ṣe ati ohun ti kii ṣe. Ran wọn lọwọ lati wa awọn iyatọ si iranlọwọ rẹ. Wọn nilo lati mọ iye akoko ti ao fi fun ẹkọ awọn ọmọ-ọmọ. Pinpin ifarahan awọn iṣẹlẹ ojoojumọ laarin awọn ọmọ ẹgbẹ ti ẹbi nla rẹ. Jẹ ki wọn mọ pe o ni ẹtọ pipe si igbesi-aye ara ẹni, awọn iwadi rẹ ati awọn ohun-ini rẹ. Ma ṣe fi awọn ejika rẹ sinu awọn iṣoro ti awọn agbalagba, paapaa ti wọn ba jẹ awọn ọmọ rẹ.
Nipa kikọ lati gbero ati iṣakoso aye rẹ, iwọ kii yoo dale lori awọn ipo ita ati awọn eniyan agbegbe. Iwọ yoo gbe nipasẹ awọn eto rẹ, awọn anfani ati awọn ohun-ibọri rẹ.
Lati gbadun si isinmi rẹ ti o tọ si ni ọtun rẹ! Ṣe awọn ayanfẹ ayanfẹ rẹ, ṣetọju ilera ati igbadun ni ọjọ gbogbo kan ti o yẹ ti feyinti.