Awọn iparada ọdunkun
Awọn iboju iparada ti o da lori iṣẹ abuda lori awọ ara ti awọn microelements ati awọn vitamin B1, B2, B6, C. Awọn apamọwọ ti o da lori poteto yoo yarayara yọ awọn ipa ti rirẹ.
Ni gbigbona gbigbona pa, fi teaspoon ti oje lẹmọọn, waye lori oju, lẹhin iṣẹju mẹwa 10, fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Grate awọn poteto aarin lori grater kan ati ki o waye lati koju, fi omi ṣan. Yi iboju-awọ bojuto ati ki o mu awọn awọ gbigbẹ ati flaky jẹ.
Gbe awọn poteto to tutu, fi ẹyin ẹyin ati awọn tablespoons meji ti wara wara. Gbona adalu lori oju, mu fun iṣẹju 20, ki o si fi omi ṣan ni akọkọ pẹlu gbona, lẹhinna pẹlu omi tutu. Iboju naa fun awọ ara ati sẹẹli, ni kiakia o wẹ ati mu awọ rẹ pada.
Awọn iboju iparada fun irunju oju-ọna ti oju ati fifun ni awọn awọ ti n gbe
Mu awọn ẹṣọ ti ẹyin titun kan, fi teaspoon ti epo olifi (eyikeyi epo-epo) ki o si bamu daradara. Waye boṣeyẹ lati nu oju ati ọrun. Lẹhin iṣẹju 20, fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati mu ese pẹlu ipara itura.
Grate apple, fi sii kan tablespoon ti wara ati teaspoon ti cornmeal. Wẹ wẹ pẹlu omi lẹhin iṣẹju 20.
Gbiyanju whisk lati lu titi irisi foomu, fi teaspoon kan ti 3 ogorun hydrogen peroxide, igbiyanju nigbagbogbo. Fi awọn adalu sori oju ni awọn ipele mẹta, lakoko ti o jẹ ki gbogbo fẹrẹgbẹ gbẹ. Wẹ kuro iboju iboju lẹhin iṣẹju 15.
Fọ jade lẹmọọn ati ọsan osan nipasẹ gauze, fi kan tablespoon ti oyin ati ki o illa, ṣiṣe kan agbegbe homogeneous. Wọ si oju ti o mọ fun iṣẹju 20-30, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati mu ese pẹlu ipara.
Mu eran ara ti tomati ti o pọn, fi tọkọtaya kan silẹ ti lẹmọọn ati teaspoon ti sitashi. Illa ohun gbogbo titi ti ibi-ọra-wara. Fi oju iboju silẹ fun iṣẹju 15, lẹhinna fi omi ṣan daradara.
Illa awọn irugbin raspberries ti o nipọn, iṣọ funfun ati wara. Waye lati koju ati ki o fi omi ṣan lẹhin ọgbọn iṣẹju.
Iboju ti o nwaye ṣaaju ki o to jade sinu ina, fifun ni iṣoro ti idunnu
Mu soke kan teaspoon ti oyin, fi sii 5-6 awọn ifunni ti lẹmọọn lemon ati teaspoon kan ti epo epo. Duro fun iṣẹju 20, lẹhinna wẹ ni akọkọ gbona, lẹhinna pẹlu omi tutu.
Han awọn iboju iparada fun yọ kuro ninu awọ ti oju ti rirẹ ati fifun ni iyọnu ati softness
Ṣe ọpọn kan ti o dara daradara ti o nipọn ati ki o lo apẹrẹ kekere lori oju. Yọ ideri pẹlu omi tutu lẹhin iṣẹju 15.
Fọpọn kukuru finely gige ati ki o dapọ pẹlu tablespoons meji ti wara ọra. Waye lati ṣe oju oju ati ọrun fun iṣẹju 20, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
A ṣun awọn igi-ọti-yinyin ni iṣelọpọ kan, fi kan tablespoon ti omi gbona omi ati ọkan teaspoon ti epo olifi, illa ohun gbogbo titi ti aitasera ti oatmeal porridge. Wọ si oju fun iṣẹju 20, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Grate awọn Karooti lori grater daradara, fi teaspoon oyin kan kun ati ki o dapọ. Kan loju oju fun iṣẹju 15, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Yolk awọn eyin adalu pẹlu lẹmọọn oun, rin lẹhin iṣẹju 20.