O jẹ nla ti o ba jẹ pe Olympian kan jade kuro ni ikunku. Ṣugbọn ni ọdun mẹta, marun ati paapaa mẹwa, awọn asọtẹlẹ bẹẹ ni o tete tete. Sibẹsibẹ, paapaa ti ọmọde ko ba gba awọn ere-iṣere, didi ere idaraya tabi ẹkọ ti o kere julọ jẹ pataki fun idagbasoke idagbasoke. Ibeere akọkọ ti awọn obi bère ara wọn ni: iru ere wo ni lati yan? Nigbagbogbo, awọn ipinnu ti ara wọn ko ni igbẹkẹle. Ati pe bẹẹni baba n ra ohun ija ọmọ ọmọkunrin rẹ ti o si mu u lọ si ile-iṣọ gilasi. Ati iya mi ran ọmọbirin rẹ lọ si ibi idaraya. Daradara, ti ọmọ naa ba fẹran awọn obi. Ati bi ko ba ṣe bẹ? O ko le fi ipa mu ọmọde lati mu awọn ere idaraya. Ofin akọkọ: ikẹkọ yẹ ki o jẹ fun. Nikan lẹhinna ni wọn yoo ni anfani. Wo ọmọ naa ki o si ye ohun ti o fẹ. Bẹẹni, o le jẹ pataki lati lọ si ile-iwe ere idaraya pupọ, sọrọ pẹlu awọn olukọni, pẹlu awọn obi ti awọn ọmọde miiran. Ṣugbọn lẹhin awọn ẹkọ meji tabi mẹta ni ifarahan ti ọmọ naa ti farahan tẹlẹ, o si di kedere boya ere idaraya yii ba mu u tabi ko.
Lori ilera!
Ni afikun si awọn ayanfẹ ti ọmọ naa nigbati o ba yan apakan idaraya, o jẹ dandan lati mu awọn akọsilẹ miiran sinu awọn iroyin miiran.
- Ipo ilera
Ni apakan eyikeyi o yoo nilo ijẹrisi kan lati polyclinic. Ati awọn iṣeduro ti awọn onisegun yẹ ki o wa ko le ṣegbe. Awọn ere idaraya ti wa ni contraindicated fun awọn ọmọde pẹlu awọn aisan kan. Nitorina, pẹlu awọn iṣoro pataki pẹlu oju, o ko le ṣe ayẹwo pẹlu awọn olubasọrọ: bọọlu, bọọlu inu agbọn, volleyball. Awọn irẹwẹsi, awọn apanirun, ṣubu ati didasilẹ ni o nmu ariwo naa bii. Ṣugbọn omi tabi sikiini ninu ọran yii ko ipalara rara.
- Awọn data adayeba
Nibi, ni gbogbogbo, ju, ohun gbogbo jẹ ko o. Ko to ọmọ to rọ, fun apẹẹrẹ, yoo nira lati ṣe aseyori aseyori ni awọn isinmi-gymnastics tabi skating skating. O dara fun u lati yan idaraya miiran nibiti didara yi ko ṣe pataki. Sibẹsibẹ, ni awọn ẹgbẹ ti akọkọ ikẹkọ ti ara gba nigbagbogbo gbogbo awọn ti ntẹriba. Nitorina, ti o ko ba ṣeto awọn ifojusi ijinna, o le foju aiyede data ti o yẹ. Jẹ ki ọmọ kekere lọ si awọn ẹkọ fun ilera, ati kii ṣe fun awọn ami idiyele.
- Awọn ẹya inu ẹkọ ti ọmọde
Ọna ti o rọrun julọ lati wa iru iru idaraya idaraya ni irọra ni lati kan si onimọran ibalopọ-idaraya kan ti yoo ṣe idanwo ọmọ naa. Ẹnikan le lo awọn ere idaraya ẹgbẹ, miiran - ẹni kọọkan, awọn iṣẹ-martani mẹta.
- Ero ti ẹlẹsin
Wọn sọ pe oju oju ti o le mọ ipinnu ti ọmọ ni kilasi akọkọ. Biotilẹjẹpe itan mọ ọpọlọpọ awọn apeere, nigbati awọn irawọ iwaju ni igba ewe ni a kọ silẹ ni "aiṣedede."
Dara siwaju
Ni awọn ọdun to ṣẹṣẹ, awọn ẹgbẹ fun awọn alabere bẹrẹ ti di ọmọde kere. Nitorina, ti o ba jẹ ọgbọn ọdun sẹyin o nira lati ṣakoso awọn idaraya - awọn ere idaraya, awọn isinmi-ori, isinmi-ara, iṣakoso ti nṣiṣẹ - bẹrẹ lati wa ni ọdun mẹwa, bayi awọn ile-iwe ere idaraya gba ati awọn ọmọ ọdun mẹrin. Awọn o daju pe awọn adaṣe ti di diẹ nira, nilo diẹ ni irọrun, ati awọn ti o rọrun lati se agbekale ni ibẹrẹ ọjọ ori. O ṣe pataki lati lọ si olukọni ti o ni iriri, ti o gbe ẹrù naa silẹ ati pe o ṣiṣẹ iṣẹ kan ti o ni iranti ọjọ ori awọn ọmọde. Lẹhin naa abajade yoo ko ni ibanuje: ọmọ naa yoo dagba sii ni okun, di alaisan pupọ, ati fun idagbasoke ti ara yoo ṣe akiyesi siwaju awọn ẹgbẹ. Ati awọn oṣere ti aṣeyọri awọn aseyori ere-idaraya ti o tayọ ni ọran yii npo sii. Ṣugbọn ofin "pẹtẹlẹ, ti o dara" ko wulo nigbagbogbo.Bi o ba n ṣe diẹ ninu awọn idaraya, o jẹ ti ara ati ti iwa, nitori bi ọmọkunrin ba bẹrẹ si gbe igi ni ọdun meje, o ko ni ohun ti o dara. ni ọwọ ti olutọju ati afẹfẹ afẹfẹ - awọn abajade le jẹ awọn ibanujẹ julọ.
Yiyan jẹ!
Fi ọmọ naa fun Ile-ẹkọ Ere idaraya Awọn ọdọ. Ile-ẹkọ Ere-ije tabi apakan ni ile-idaraya ere ti o sunmọ julọ? Idahun si ibeere yii tun da lori awọn afojusun igba pipẹ. Dajudaju, awọn ile-idaraya ere-ipele jẹ ipo ti o ga julọ ati awọn ọjọgbọn pataki. Ṣugbọn awọn aṣoju maa n pese awọn ile-iṣẹ pẹlu awọn orukọ nla. Ko si ọpọlọpọ awọn ti wọn. Fun apẹẹrẹ, awọn ile-iṣẹ ere idaraya diẹ diẹ le ṣogo ti awọn ẹlẹṣẹ ti o jẹ ọmọ-iwe giga ti o jẹ ọlọgbọn. Ati awọn obi ko ni ijamba gbiyanju lati fi awọn ẹrọ orin bọọlu kekere si awọn ile-iwe pẹlu awọn akọle idije olokiki. Ṣugbọn ni ibiti o wa, akọkọ, ko rọrun lati wọ sinu - waworan ni tẹlẹ ni ipele asayan. Ati keji, o nilo lati wa ni imurasile fun otitọ pe awọn idaraya yoo di ọrọ igbesi aye. Ati kii ṣe igbesi aye ọmọ nikan. Nigba ti ọmọ ba kere, o ni lati mu lọ si ikẹkọ: akọkọ - meji si mẹta ni ọsẹ kan, ati ni akoko - marun si mẹfa. Ati awọn owo inawo ko le ṣe yee. Awọn kilasi ni ile-iwe idaraya jẹ nigbagbogbo free, ṣugbọn ni ọpọlọpọ igba o ni lati ra fọọmu ara rẹ. Awọn ikopa ninu awọn idije tun n san ni igbagbogbo. Ko si si ẹniti o ṣe onigbọwọ awọn ere Olympic. Nigba miran awọn obi fun idi ti awọn ere idaraya awọn isinmi ojo iwaju jẹ setan lati ṣe awọn ẹbọ nla. Ati pe, dajudaju, wọn fẹ lati ni iyipada kan. Iru awọn ọmọ bẹẹ ko ni anfani lati fihan awọn ifẹkufẹ wọn. Nitorina gbiyanju lati beere ara rẹ ni ibeere yii: "Fun ẹniti emi n ṣe eyi?" Ki o ma ṣe yarayara pẹlu idahun naa. Nibi awọn oludari pupọ diẹ, ati pe o jẹ igbagbogbo awọn igbiyanju igba pipẹ ti elere kan, awọn olukọni, awọn obi, awọn onisegun, onisẹpọ ọkan. Ko si ere idaraya ere-idaraya nibi, laisi ile-iwe idaraya, bẹni awọn ọmọde tabi awọn olukọni ti awọn afojusun nla ni a fi sinu. Ti ọmọ naa ba ni agbara, wọn yoo ṣe akiyesi, ati ki o ma ṣe gbagbe pe ohun akọkọ fun ọmọ naa ni ihuwasi ti olukọni. , ṣugbọn kii ṣe pe o ni lati kọ ọmọ naa ni ọna idaraya rẹ, ṣugbọn kii ṣe pe nikan ni ifarahan akọkọ fun ikẹkọ jẹ anfani fun awọn ọmọde. Olukọni to dara le ṣe atilẹyin fun anfani yii nigbagbogbo, nitorina awọn ẹrún naa wa pẹlu ayọ.