Ẹlẹẹkeji, o ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le ṣe awọn iyipada ti o tọ. Awọn iyipo oju-ọna ati awọn ipin lẹta yẹ ki o tobi ju petele. Bayi, o le yọ ami-ami kuro daradara ati ṣe ifọwọra fun awọn gums rẹ.
Ipele ti o tẹle ni itọju ehín to dara julọ ni lati ni ko ni ẹdun kan tobẹpọ, ṣugbọn tun pẹlu ekan to ni itanna pẹlu ori yiyi. O ko le lo o nigbagbogbo, ṣugbọn nigbami o nilo lati sọ di mimọ pẹlu yiyọ fun iyọọku ti o dara julọ ti okuta iranti naa.
Gún awọn eyin rẹ ni o kere ju igba meji. Ni owurọ ṣaaju ki ounjẹ ati ni alẹ ṣaaju ki o to ibusun. Lilo awọn eyin yẹ ṣiṣe ni o kere ju iṣẹju mẹta. Ti o ko ba ni anfaani lati fọ awọn eyin rẹ lẹhin ti o jẹun, kan wẹwẹ nikan, ati pe o le pada si isunmi lati simi nipasẹ lilo giramu kan.
Maa ṣe gbagbe pe ehin naa ni lati ṣe iyipada ni gbogbo oṣu meji. Niwon o di asọ ti o si ṣe iṣeduro isodipupo awọn kokoro arun. Awọn oluranlọwọ ti ko ṣe pataki fun itọju oran ni awọn ehin-ehin ati ehín floss. Awọn ẹrọ wọnyi gbọdọ jẹ nigbagbogbo ni awọn ika ika rẹ nibikibi. Awọn irinṣẹ wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn patikulu ounje ati okuta ni awọn ibi-lile-de-arọwọto. Bọọlu ina nigbamii ko le baju pẹlu Bloom, ṣugbọn ehín floss yoo yọọ kuro ni kiakia.
Ni ibere lati yọ awọn isunku titobi nla ju lilo awọn igi-igi tabi ṣiṣu tobẹ. Wọn nilo lati wẹ iboju ti awọn ita ti ita ti awọn eyin. Bakannaa nisisiyi o wa bọọlu ti o tobi julo fun awọn adanirin pẹlu gbogbo iru awọn ohun elo vitamin ati awọn apọju antisepoti. Awọn oloro wọnyi dabobo awọn eyin lati iparun, ati awọn gums lati igbona.
Fun ifunra titun, lo iṣiro, ṣugbọn maṣe ṣe ifibajẹ pupọ. Lẹhin ti o ti jẹ ẹrún gomu o nilo lati gbin nipa iṣẹju 2. Nitori iyasọtọ ti o pọju ti itọ, a yoo yọ ami naa kuro ati pe ẹmi yoo di titun.
Ṣiyesi gbogbo awọn iṣeduro ati lilo wọn ni iṣe, iwọ yoo ni anfani lati tọju eyin rẹ ni ilera fun igba pipẹ.