Awọn ilana awọn eniyan fun efori

Ipara ni ori ori wa ni a tẹle pẹlu awọn ibanujẹ irora, eyiti o le fa nipasẹ awọn ailera orisirisi. Lati igba diẹ, awọn eniyan ti wa ni idamu nipasẹ aiṣedede aifọkanbalẹ, insomnia, otutu ati awọn efori. Bawo ni awọn obi obi wa ṣe itoju fun orififo? Ibeere yii jẹ ohun rọrun lati dahun, wọn lo ọna ailewu ati tumọ si awọn ẹfọ, awọn berries, gbongbo, koriko. Boya o ko nilo lati yara lati ya egbogi kan lati orififo, ṣugbọn ranti ohunelo iyaaba? Awọn ilana eniyan fun efori, a kọ ẹkọ lati inu akọle yii.

Ilana lati orififo

Idapo ti kumini
Mura ninu ratio 1: 20 ti idapọ eso kumini ati mu o pẹlu ẹfọ ni igba mẹta ọjọ kan fun idaji gilasi ti idapo.

Leaves ti iya-ati-stepmother lati orififo
Ya awọn leaves ti iya-ati-stepmother ati ki o lo wọn pẹlu kan alabapade ẹgbẹ gire si ori.

Ọna fun orififo
Mu apẹtẹ lẹmọọn ati apa ti inu rẹ si ori. Lehin igba diẹ, orififo naa lọ kuro ati awọn awọ fọọmu pupa ti o wa labẹ ori oyin lẹmọọn.

Beets
Pẹlu orififo, fi ara mọ awọn oriṣa ti igbi ti awọn titun beets.

Idaraya pẹlu awọn ika ọwọ rẹ
A ntẹsiwaju tẹ lori ọti-fọọmu, nibiti awọn atẹgun ṣe lọ, ati pe a di awọn ika ọwọ to iṣẹju mẹwa 10, lẹhinna o nira pupọ a yoo dinku awọn ika ọwọ.

Ẹtan ara Gentia
Ya awọn teaspoon 2 ti Gentian ki o si fi wọn kun pẹlu gilasi kan ti omi ti o ni omi, fi idapo naa sinu ina ati sise fun iṣẹju mẹwa miiran, lẹhinna ṣe àlẹmọ. A gba idaji wakati kan ṣaaju ki ounjẹ, idaji gilasi ti idapo, ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Primrose
Ṣọ awọn ohun ọgbin ti o gbẹ, ki o si mu teaspoon kan ti apo yii, ki o si fi 200 milimita ti omi farabale kun o, a jẹ ki iṣẹju 30, lẹhinna igara. A gba 100 milimita ti idapo, lẹmeji ọjọ kan. Idapo ti wa ni tun n ṣe itumọ nipasẹ ipa kan.

Ju ti awọn unrẹrẹ ati awọn berries
A lo ni ipinnu rẹ: oje ti o kun fun awọn poteto tabi awọn ologun.

Lime awọn ododo
Fọwọ meji tablespoons ti orombo wewe-awọ meji gilaasi ti omi farabale, a ta ku fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna igara. A mu awọn gilasi meji ṣaaju ki o to lọ si ibusun. Yiyi idapọ ati ki o ṣe ifunni orififo.

Awọn ododo pupa elderberry fun awọn tutu, ikọ-fèé, efori
Mu idaji teaspoon pupa elderberry, ti o ku iṣẹju mẹẹdogun, àlẹmọ. A mu 100 milimita lẹmeji ọjọ kan ni kekere sips.

Epo epo
Lubricate epo oro menthol lẹhin awọn etí, awọn ori ti ori, whiskey, iwaju.

Awọn ilana eniyan

Ẹran ara ẹran ni iwọn otutu
Gẹ ara ti lẹmọọn pẹlu iwaju ati whiskey. Ni iwọn otutu ti o gaju, ti wa ni irun-ara ti gbona.

Idapo lati motherwort, thyme ati Mint, nigbati ori jẹ gidigidi ọgbẹ
A yoo gba awọn ẹya meji ti Mint, apakan kan ti thyme, awọn ẹya meji ti Mint ati ki o tú gilasi kan ti omi, mu si sise ati ki o Cook fun iṣẹju 5, lẹhinna insist fun wakati kan. A ṣe afikun cloves, a gba idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ, idaji gilasi ti idapo.

Awọn irugbin Berry
Nigbati awọn migraines o nilo lati jẹ berries cranberries, wọn jẹ iranlọwọ ti o dara.

Oro Valerian
A tú gilasi kan ti omi ti o nipọn, teaspoons meji ti aṣoju valerian. A ṣe itọju fun iṣẹju mẹẹdogun, lẹhinna a ṣe igara. A lo ṣaaju ounjẹ, 1 tabili. sibi, lẹmẹta ọjọ kan.

Salted Apple
A ge awọn eso didun ayẹyẹ, salọ o ati jẹun ni owurọ. A jẹ eso apple ni gbogbo owurọ fun ọsẹ meji.

Ṣiṣe pẹlu wara
Gi tú gilasi kan ti wara wara, aruwo ki o si mu adalu yii. A tọ wa ni ọna yii fun ọpọlọpọ awọn ọjọ.

Idapo ti clover
A yoo kun tablespoon ti melon pẹlu gilasi kan ti omi. A ṣe taara fun wakati merin, lẹhinna a ṣetọju idapo naa. Mu 100 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.

Awọn itọju eweko
A yoo gba ni awọn iwọn titobi awọn ododo ti Lafenda, root ti valerian ati orisun omi primrose, peppermint, awọn ewe ti rosemary, ati awọn adalu. Mu ọkan ninu awọn idapọ oyinbo yi adalu ki o si tú 200 milimita ti omi farabale, a ta ku, titi o fi rọ. A mu awọn gilaasi meji ni ọjọ kan.

Awọn ododo ti tansy
5 giramu ti awọn ododo ododo tansy a tú 200 milimita ti omi farabale. A ṣe itọju fun iṣẹju mẹẹdogun, lẹhinna a ṣe igara. Ti gba ogún iṣẹju ṣaaju ki o to jẹun, 1 tabili. sibi, lẹmẹta ọjọ kan.

Awọn irugbin Anise
Ti o ba ṣe irugbin awọn korisi ti anise, yoo ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣeduro.

Idapo ti Mint
Gba idaji idaji kan ti peppermint ati ki o fa pọ pẹlu 200 milimita ti omi farabale, pa pan pẹlu ideri ki o si mu ninu omi wẹ fun iṣẹju mẹẹdogun, ni igbasilẹ lẹẹkan. Nigbana ni itura fun iṣẹju 45 ati idanimọ. A ṣa omi omi ti a fi omi ṣan si iwọn didun akọkọ. A mu idapo gbona fun iṣẹju 15 ṣaaju ki o to jẹun, 100 milimita, ni igba mẹta ni ọjọ kan. A tọju rẹ ni firiji fun ọjọ meji.

Awọn ododo lafenda ti a ti sisẹ
Salting teaspoons mẹta ti awọn ododo lafenda pẹlu 2 agolo omi ti a fi omi ṣan, a ta ku iṣẹju mẹwa, lẹhinna a ni igara. Awọn idapo ti a gba ti a mu fun ọjọ kan.

Idapo ti rosemary lati wahala pẹlu orififo
Salọ kan teaspoon ti leaves rosemary pẹlu 200 milimita ti omi farabale, a ta ku fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna a igara o. A mu bi tii.

Ipojọ lati orififo ti o fa nipasẹ wahala ati rirẹ
Mu ninu awọn ege mint ti o yẹ, leaves lafenda, awọn irugbin fennel, awọn ododo awọn chamomile. Zalem 2 tablespoons ti yi adalu idaji gilasi kan ti omi farabale, ki o si ta ku ni kan thermos fun wakati 12. A gba fun gilasi kan alẹ kan.

Lati orififo ti o ṣẹlẹ nipasẹ irẹwẹsi gbogbogbo tabi ẹjẹ
Rù ki ori wa ni ipele kanna pẹlu ẹsẹ rẹ, ṣaaju ki o to dubulẹ, ni wiwọ di ori rẹ pẹlu ohun ọṣọ ati ki o mu omi gidi.

Pẹlu orififo kan lati rirẹ
Ya teaspoon ti peppermint ki o si tú 200 milimita ti omi farabale. Jẹ ki a mu wẹwẹ gbona tabi fi ẹsẹ wa si idosẹ ninu omi gbona ati ki a yoo joko fun iṣẹju mẹẹdogun. Lẹhinna mu gilasi kan ti idapo mint.

Ohunelo pẹlu kan teaspoon
Mura gilasi kan ti tii gbona. A yoo gbona ni teaspoon kan ati ki o so o si imu, lati ẹgbẹ ti eyiti ori fi dun. Nigbati obi naa ba wa ni isalẹ, mu u ni tii ati tun lo lẹẹkansi. Lẹhinna a lo teaspoon ti o gbona si eti lobe ni apa kan, awọn italologo ika wa wa ni gilasi pẹlu tii kan. Nigbana ni yoo ni tii. Ilana yii ni a mọ lati ọdun 19th.

Igi egbogi pẹlu ipọnju
Gba awọn giramu 40 ti ọpa-agutan, mistletoe, yarrow, lori tablespoon ti horsetail, dubrovnik dudu, thyme, illa ati ki o ya 5 giramu ti adalu ki o si tú lita kan ti omi farabale, Cook fun iṣẹju 5, lẹhinna igara. A lo gbogbo ọjọ pipẹ.

Bayi o ti mọ ohun ti awọn ilana ilana eniyan ti a lo lati ori orififo. Ṣugbọn ki o to lo awọn ilana wọnyi tabi awọn ilana miiran lati orififo, o gbọdọ kọkọ si alakoso rẹ ni akọkọ.