Ọwọ wa bẹrẹ lati mu deede si awọn ipo oju ojo, nitori awọn ayipada ti o ṣe awọn ohun-ini ipilẹ. Pẹlu idinku ninu awọn oju ọsan ati pẹlu itutu agbaiye, iṣelọpọ sebum dinku. Awọ deede ko di gbigbẹ, awọ awọ ara ko di greasy, ati ki o gbẹ awọ di pupọ ati ki o gbẹ. Nigbati o ba yan kosimetik fun itoju ara ni igba otutu, o nilo lati wo awọn ẹya wọnyi.
Si awọ ara si orisun omi ko dabi "ti o rẹwẹsi" ti o si ni ipalara, o si jẹ titun ati imọlẹ ti o nilo lati tẹle awọn ofin pupọ ti itọju ara ni igba otutu.
Wẹ daradara
- Ma ṣe wẹ pẹlu ọṣẹ ni igba otutu, eyi yoo nyorisi si otitọ pe awọ-ara ti gbẹ;
- o nilo lati pa oju naa daradara pẹlu kan swab, ki o to tutu o tutu pẹlu wara ọmu;
- Rọ oju rẹ pẹlu kekere iye ti boiled, omi gbona;
- Pa oju rẹ pẹlu ọti-awọ tabi tonini-ọti-lile;
- Waye si ipara oju ọjọ, ati atike. Ni igba otutu, ipara naa yẹ ki o jẹ ounjẹ, kii ṣe itọju moisturizing.
- Ṣe iṣiro akoko lati lẹhin ti ohun elo imunra ati ṣaaju ki o to jade lọ, o gba o kere iṣẹju 40.
O nilo lati yan awọn ọna fun itọju
Gbogbo ohun-elo ti a lo, ti o ba ṣeeṣe, yẹ ki o jẹ ile-iṣẹ kanna. Ati pe nigba ti o ba yipada ila ila-oorun, o nilo lati ra iṣelọpọ ti o dara ju. Awọn oludokoo nilo lati lo ni gbogbo ọdun, ṣugbọn ni igba otutu, awọn owo wọnyi ni a lo fun oru, tabi nigbati o ko ba jade ni ita. Awọn ayanfẹ yẹ ki o fi fun owo ti o da lori awọn omi gbona.
Ni igba otutu, awọn iboju iparada yẹ ki o jẹ ounjẹ, fun gbogbo awọn awọ ara. Fun apapo tabi awọ awọ, o ni iṣeduro lati lo iboju-boju lẹẹkan ni ọsẹ, fun awọ ti o ni itara ati gbigbẹ, lo awọn iboju iboju 2 tabi 3 ni ọsẹ kan.
O nilo lati ni imotara fun aabo idaabobo pajawiri, o ko nilo lati lo ni gbogbo ọjọ. Ṣugbọn, ti o ba lọ si ibi-iṣẹ igbasilẹ kan, o nilo lati ra ipara ti o sanra, ti a ṣe apẹrẹ lati dabobo awọ kuro lati inu Frost.
Wiwa fun awọ ara ni igba otutu
Ko ṣe ikoko pe ni igba otutu awọ naa nilo itọju pataki. Ni igba otutu, nini itoju awọ-ara, o nilo lati wo iru iru wo: o ni irọrun tabi deede tabi gbẹ. Ati awọn ounjẹ kanna ko le ṣe lo si gbogbo awọn awọ ara. Ti ko tọ si lati tọju awọ ara ni igba otutu, yoo fa igba ti o ti dagba, awọn kerekere kekere yoo han, awọ-ara yoo padanu irọrun rẹ, fifunra, redness, peeling and excessness dryness yoo han. Kini o ṣe pataki lati mọ, pe awọ ara ati oju ni igba otutu kan nmọlẹ, velvety ati funfun?
Ni igba otutu, awọ ara nilo lati tọju ati tutu
Ni igba otutu ti a ma n lo akoko pupọ ninu awọn yara ti o gbona, afẹfẹ yii si din awọ ara rẹ, nitorina o nilo irun diẹ sii. Gegebi awọn oniṣẹpọ oyinbo, o jẹ dandan lati lo ipara naa iṣẹju 40 ṣaaju ki o to jade lọ, ṣugbọn o dara julọ bi akoko yi ba pọ si wakati kan. Eyi tun kan si awọn ọra ti o sanra, nitori iru awọn ọja ni o kere 25% ti omi. Ti o ba jade lọkọ, o yoo yorisi peeling, dryness ati supercooling ti awọ ara. Ọna ti o dara julọ kuro ninu ipo yii yoo jẹ ti ipara naa yoo darapo awọn iṣẹ ti itọju moisturizing ati ounje. Wọn yẹ ki o yan ti o da lori awọ oju.
Owọ awọ yẹ ki o ṣe moisturizing
Owọ awọ jẹ fẹẹrẹfẹ ju awọ ti o gbẹ lọ ti ngba ooru, ṣugbọn ko le ṣetọju itọju omi, ati pe o nilo lati ṣe moisturizing. Fun eyi a yoo lo awọn ọna ti oogun ibile. Owọ awọ ti n mu irun aloe tuntun, o le ṣee lo bi ipara. O le lo awọn boju-eso eso kabeeji. Gẹ eso eso kabeeji ni eroja onjẹ, titi omi yoo fi jẹ. Fi awọn adalu fun iṣẹju 15 tabi 20 ni oju, ati ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Awọn ilana yii ṣe ti o dara julọ ṣaaju ki o to akoko sisun, wọn ko le šee ṣe ṣaaju ki o to jade.
Imukuro yẹ ki o ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn imotara, bi daradara bi ounje to dara. Ninu ounjẹ rẹ, o nilo lati ni awọn vitamin A, B, C, E. Lati le ṣe iṣeduro idiwọn omi, o nilo lati mu ọjọ kan si 2 liters ti omi mọ. Iru awọ ara ni igba otutu ni ọpọlọpọ awọn eniyan yatọ, bi o ba jẹ ni orisun omi, ooru ati Igba Irẹdanu Ewe o ni awọ awọ, lẹhinna ni igba otutu awọ naa di deede.
Gẹgẹbi awọn oniroyin ti sọ, o nilo lati lo awọn creams pẹlu SPF-àlẹmọ gbogbo ọdun yika. O yẹ ki o mọ pe õrùn n ṣalaye awọn egungun ultraviolet ipalara ni igba otutu. Ma ṣe lo ipara kan pẹlu ipele giga ti Idaabobo, bi SPF-40, SPF-50, o ni idalare lati lo apara SPF-10. O yẹ ki o loo bi ipilẹ fun ipara ọjọ kan tabi fun ṣiṣe-soke. O tun dara lati lo gel tabi irun imọlẹ, ninu eyiti nọmba ti o pọju ti awọn antioxidants (blueflower corn, calendula, chamomile, tii alawọ, awọn eso ajara). Lori tita to ni awọn ipara creaming, ti o ti ni SPF-àlẹmọ tẹlẹ.
O ṣe pataki lati ṣe irẹlẹ ti awọ ni gbogbo igba ti ọdun, pẹlu ni igba otutu. Exfoliation faye gba o lati yọ awọn awọ ara ti o kú, ṣugbọn ọna yii ko yẹ ki o ni ipalara, bi o ti yoo mu ki sisọ awọ ara. Lọgan ni ọsẹ kan, ilana yi yẹ ki o gbe jade fun ara. Lori ara, lo ninu ipinnu iṣoro, irọra iṣoro, ifọwọra fun iṣẹju diẹ, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Lẹhinna lo kan moisturizer, mousse tabi balm si awọ rẹ. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin iru ilana yii, o jẹ ewọ lati lọ si ita. Eyi yoo fa iṣoro ti gbigbẹ ati supercooling ti awọ-ara. Awọn wakati diẹ diẹ sii lati duro ni ile, ati aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ ti o ba le exfoliate awọ ara ni aṣalẹ.
Abojuto fun awọ gbigbẹ
Iru awọ-ara kan lori Frost reacts kan ecdysis. Lati wẹ awọ ti o gbẹ ti o nilo lati lo ọna ti o tumọ - ipara tabi wara, eyi ti yoo mu pada ni acidity ti awọ ara rẹ ati ki o moisturize o. Ipara naa lẹhinna ko nilo lati lo, o fa ibinujẹ. O dara lati lo awọn tonics. Oju awọ ti o wa ni ayika awọn oju nilo aabo, o npadanu rirọ rẹ ati pe o di alara. Fun awọn oju, o nilo lati ṣe awọn iparada.
Boju ti poteto
Yọ iyọdagba ni ayika ipenpeju, mu ki o jẹ afikun ati ki o tutu, smoothes ati ki o ntọju ara.
Ya aṣeyo, poteto ti a ko ni idọti ki o si sọ ọ lori kekere grater. Lẹhinna fi 1 tablespoon ti wara ati 2 teaspoons ti iyẹfun. Fi iboju boju lori awọn ipenpeju rẹ ki o si mu u fun iṣẹju 15 tabi 20
Honey oju boju-boju
Ya 2 tablespoons ti oyin, dapọ pẹlu 2 tablespoons ti iyẹfun barle ati amuaradagba. Fi oju han fun iṣẹju 20 tabi 30, lẹhinna wẹ o pẹlu omi tutu tabi tutu. O ni ipa pupọ ati ti ounjẹ, o yọ awọn wrinkles ni ayika awọn oju fun igba diẹ. Iru iboju o yẹ ki o ma ṣe nigbagbogbo.
Oju oyin fun awọ ara ni ayika oju
2 tablespoons ti oyin adalu pẹlu 1 spoonful ti tii tii ati 2 tablespoons ti oatmeal. Fi omi kekere kun fun aitasera ti o fẹ. Ibi-ipilẹ ti o ti mujade jẹ kikan nipasẹ steam. Bo oju-boju pẹlu toweli ki o si mu fun iṣẹju 20. Lẹhinna wẹ o kọkọ pẹlu omi gbona, lẹhinna pẹlu omi tutu, ki o si lo ipara to tutu si awọ ara. Iboju yii jẹ wulo ninu awọ ti o gbẹ, o mu awọn wrinkles wa ni ayika oju.
Boju-boju fun ogbó ati ki o gbẹ awọ ara
Ya 40 giramu ti glycerin, 10 giramu ti gelatin, 10 giramu ti ohun elo afẹfẹ, 40 giramu ti omi.
Fọwọsi gelatin pẹlu omi tutu, mu ki o si mu fun wakati kan fun wiwu. A le lo oxide oxide pẹlu glycerol si ibi-isokan kan. Mu awọn pẹlu gelatin swollen ati ooru titi patapata ni tituka. Iboju naa yoo dara si isalẹ. A tọju iboju-boju fun ọjọ diẹ. Awọn ti wa ni gbigbọn gbigbona lori iwẹ omi, ti a fi sinu gauze, eyiti a fi wedapọ ninu ibi-gelatin ti a rọ. Awọn gauze duro daradara ati ni kiakiayara lori oju. Pa a mọ oju rẹ fun ọgbọn iṣẹju. Lẹhin oju iboju, lo ipara.
Boju-boju chamomile fun awọ ti o gbẹ pẹlu awọn idibo ti o diwọn
Awọn ẹyin Yolk yoo wa ni gbigbọn pẹlu 1 teaspoon ti oṣuwọn chamomile ati 1 teaspoon ti eyikeyi epo epo. Fi iboju-awọ silẹ si awọ ara rẹ pẹlu awofẹlẹ kekere fun iṣẹju 10 tabi 15, lẹhinna yọ ojutu ti gbona tii gbona. Awọ awọ ti wa ni tutu pẹlu moisturizer.
Boju-boju fun awọ ara ti oju
A mu awọn idapọ ti iwukara, fi 1 yolk, kefir tabi kan diẹ silė ti lẹmọọn lemon ati ki o lo oju-iboju lati dojuko fun iṣẹju 15. A ṣe iboju yi ni ẹẹkan ni ọjọ 7 tabi 10.
Kefir boju fun awọ oily
1 tablespoon kefir ati 1 tablespoon ti Ile kekere warankasi.
Amuaradagba-apple-boju
Ya 1 apple apple, 1 ẹyin funfun.
Awọn iboju iparada fun awọ ara
Kefir iboju
1 tablespoon kefir, 1 tablespoon oatmeal.
Oily ati Yoo boju
Ya 1 teaspoon ti glycerin, 1 raw yolk, ọkan grated apple. Gbogbo awọn iboju iboju ti a ni iṣẹju 15, lẹhinna a wẹ.
Ko si ohun ti o le mu oju rẹ jẹ bi omi gbona tabi iwẹ. Gegebi abajade iwọn otutu ti o ga, awọn ohun elo ẹjẹ nlo, ati eyi yoo nyorisi ọrinrin evaporating nipasẹ awọ ara. Ta ni awọ ara, ko ṣe igbasilẹ ti o gbona. Omi tutu tun ni ipa ti ko ni aifẹ lori awọ ara. O fa idarọwọ awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn eegun sébaceous, ilana ilana tutu omi ti o mu ki ara wa. Nigbagbogbo mu batiri tabi iwẹ gbona. Fun ara, iwọn otutu yara jẹ julọ ti aipe.
Ni igba otutu, a ko ni idiwọ lati gba iwe itansan, yoo fun ni iduroṣinṣin ti ara ati elasticity, yoo ni ipa ti o ni anfani lori ara. Ṣugbọn yiyẹ yẹ ki o wa ko ni owurọ, ṣugbọn ni aṣalẹ.
Lọgan ni ọsẹ o nilo lati mu iwẹ gbona pẹlu decoction ti awọn oogun ti oogun, awọn isinmi ati awọn õrùn õrùn didùn. Lẹhin iru ilana ilana olomi, o nilo lati lo balm tabi itọju moisturizing wara si ara pẹlu ifọwọkan ifọwọra.
Awọ ara wa lori awọn ète jẹ ifaragba si awọn iwọn otutu tutu, o jẹ pupọ ati pupọ. Ati ni igba otutu o nilo itọju pataki. Atọka ti itọju to dara fun awọn ète ati itọkasi ilera, yoo wa ni agbegbe pupa kan ni ayika wọn. Ti o ko ba ni abojuto daradara fun awọn ète ni igba otutu, lẹhinna loju awọ ti awọn ète han awọn wrinkles kekere, awọ ara naa di irun ati ki o di gbẹ.
Ni igba otutu, awọn ibeere pataki fun ipilẹ ti ikun ti a ti ṣe ọṣọ, o nilo lati lo iru awọn ohun elo ti o ni opo pupọ. Oro imi ko nilo lati lo. Gbogbo obinrin ti o ni apo ọṣọ yẹ ki o ni ikunte alaiwu ni akoko tutu. O le ṣee lo, gegebi ọna itọju aladani ti ominira, ti a lo gẹgẹbi ipilẹ fun ikunkun ti a ṣe ọṣọ.
Ti awọ ara ti di pupọ, o nilo lati lo epo ikunra gbigbona. Lati ṣe eyi, dapọ 10 giramu ti epo epo, 3 giramu ti beeswax, 7 giramu ti koko. Fun iṣẹju marun, lo ororo ikunra yii lori awọ ti awọn ète, lẹhinna yọ awọn iyokù ti adalu pẹlu asọ.
Maa ṣe kọ ni igba otutu lati gbe awọn ilana ikunra ni awọn ibi isinmi daradara. Wọn yẹ ki o jẹ ifarahan. Nfihan iru awọn ilana bii: awọn apamọwọ, n murasilẹ, ifọwọra. Lẹhin ilana naa, maṣe jade lọ si ita gbangba, ṣugbọn lo diẹ akoko ninu yara ju ooru lọ.
Nisisiyi a mọ iru iru itọju ti nilo atunṣe awọn eniyan fun eniyan ni igba otutu. Ma ṣe ni idojukọ, wo ni window window ti a fi oju si ni ilẹ ala-ilẹ otutu. Ti o ba fi igbiyanju kekere kan sii, o le tan tutu si anfani rẹ ki o le ni idibajẹ rẹ. Jeun ọtun, lo awọn ile-ọsin vitamin, mu ara rẹ ni aṣeyọri aṣeyọri ati pe iwọ yoo ṣe aṣeyọri aṣeyọri laiṣe. Ṣe idunnu, ati lẹhinna iwọ yoo dara ni eyikeyi igba ti ọdun.