Akọkọ iranlowo Kit

Lojoojumọ ni gbogbo ọjọ pẹlu wa tabi awọn ẹbi wa nibẹ ni awọn iṣoro kekere, nitori eyi ti emi ko fẹ lọ si ile iwosan. O le ṣakoso wọn funrararẹ. Ṣugbọn ranti: ni ami diẹ ti aiṣedede tabi ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki julọ o dara lati kan si alamọja kan. Iwosan akọkọ iranlowo kit - awọn koko ti awọn article.

Ki o si mu idaji gilasi ti obi ti kranbini ni awọn owurọ ati awọn aṣalẹ - eyi yoo ran pa awọn kokoro arun ni urethra. Ti o ba ni àpẹẹrẹ farahan lẹhin ọjọ meji, rii daju lati kan si dokita kan. Lati yẹra rirẹ gigọ, o nilo lati sun, ni awọn ounjẹ ti awọn ounjẹ amuaradagba didara, awọn vitamin, iodine. Ati lati ni ireti nigbagbogbo, o dara lati mu owurọ kan ti awọn ege walnuts ti a dapọ pẹlu oyin ni awọn iwọn ti o yẹ. A tun ṣe iṣeduro lati ṣe iṣelọpọ kan ti Vitamin: gilasi kan ti oje lẹmọọn, idaji gilasi ti Cranberry ati 2 tablespoons. gaari. Ta ku 8 wakati. Mu o ni idaji ago ni igba mẹta ni ọjọ fun iṣẹju 20-30 ṣaaju ki o to jẹun ni ọsẹ.