Ni ipọnju ti igbalode igbalode, ọpọlọpọ awọn eniyan ni o dojuko isoro pẹlu wahala ati ailewu. Daradara, ti o ba ṣakoso lati ṣe abojuto wọn lori ara wọn, o kan mu ọjọ kan kuro tabi ti o dubulẹ ni idaji wakati kan ninu apo iwẹ. Ati igbagbogbo o ni lati ṣagbe si oogun lati ṣatunṣe ilera rẹ.
Nigbati o ba yan awọn onimọran
Ti o ba jẹ pe eniyan ko ni jiya nipasẹ awọn ailera aifọkanbalẹ, awọn wọnyi le ṣe iṣẹ fun ipilẹ awọn onimọra:- awọn ipo wahala;
- iṣaju iṣaju iṣaju;
- iyipada ninu oju ojo, ilana aifọkanbalẹ idiwọ kan;
- insomnia;
- ibanujẹ iṣoro ni iṣẹ tabi ile-iwe;
- oyun ati awọn iriri ti o ni ibatan.
Pataki! Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ranti pe iṣeduro ti ko ni iṣakoso ti awọn oogun lai ṣawari dọkita kan le yorisi awọn esi to dara julọ! A ṣe iṣeduro lati ba alagbawo pẹlu ọlọgbọn kan nigbati o ba pinnu lati bẹrẹ si mu awọn iyatọ.
Awọn onimọra obirin
Awọn owo ti dokita paṣẹ nipasẹ ipa ti o ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, dinku okan si gbigbọn igbohunsafẹfẹ, ṣe igbadun awọn ami aisan ati awọn ẹri iwariri, ati dinku irritability. Awọn alaisan, gẹgẹbi ofin, ko ni ipa nikan ni awọn oògùn gbigbona, ṣugbọn tun ṣe igbese kiakia, ati aabo nigba oyun / lactation. Awọn oogun ti pin si:- awọn àbínibí egboogi egboogi;
- ọna idapọpo (pẹlu awọn adayeba ati awọn agbegbe ti o ni eroja);
- gbogbo ọna ọna sintetiki;
- homeopathic ipalemo.
Si akọsilẹ! Awọn oogun ewebe kii ṣe ewu si ara, wọn le jẹun lai paṣẹ fun awọn aboyun. Awọn wọnyi ni awọn tabulẹti Novopassit, valerian, Sedavit, Persen, itanna ti peony tincture.
Awọn oloro gbigbona fun ibanujẹ
Tenoten . Ipa ileopathic, ipa ti awọn idiwọn maa n mu diẹ sii. Wa ni irisi awọn tabulẹti fun resorption tabi ojutu oti. Nerustrin. Tun kan antidepressant ọgbin, eyi ti o da lori St John ká wort jade. Mu oju-oorun ati iṣesi ti obinrin kan dara, laisi nfa ilana afẹfẹ lati lo.Aladun fun wahala
Novopassit. A dara julọ ìwọnba, ṣugbọn atunṣe to lagbara lori kan ọgbin igba. Gbigba awọn tabulẹti mẹta ni ọjọ yoo pa awọn aami aisan ti neurosis ati aibalẹ aibalẹ. Magnetrans. Awọn oògùn han ni awọn ile elegbogi to sunmọ laipe, ṣugbọn o ti ṣafihan ara rẹ daradara, nitori pe o ni ipa diẹ sii ju 300 awọn ilana ni ọpọlọ. Pẹlupẹlu, awọn tabulẹti ni ayun eso didara.Awọn tabulẹti lati awọn ikakuru panṣaga
Afobazol. Oluṣakoso olutọju yii ni a ṣe ilana fun itọju awọn aami aisan, ṣugbọn ọkan ko yẹ ki o ṣe alabapin fun itọju ara ẹni fun awọn ifarahan nla ti arun na. Ise oogun ko ni ipa ti o yara, ṣugbọn o nilo igba pipẹ. Atarax. Sisamifi agbara, eyi ti a ta lori iwe aṣẹ nikan nipasẹ dokita kan. Ti faramọ pẹlu idaamu, irritability, awọn ijakadi ati idaamu pupọ. Phenazepam. Awọn itọlẹ gbigbona lagbara lagbara lati ṣe imukuro awọn alerujẹ, pada si orun ti o ni isunmi, yọ igbadun ti eto aifọwọyi naa.Awọn oogun fun iṣoro iṣoro igbese
Valerian. Sisamifun ti o ṣe pataki julọ ati iṣiro fun awọn ara fun awọn obirin ti ṣiṣe yara, ti a mọ si eniyan lati igba atijọ. Le ṣe iranlọwọ fun awọn mejeeji ni ipo iṣoro kan nikan, ati (pẹlu gbigba deede) lati iṣoro iṣoro. Diẹrẹ din din ẹdọfu ti eto aifọkanbalẹ din. Diazepam . Yi sedative ni o ni oyè ti a sọ asọye ati igbẹkẹle simi, sisọ eto aifọkanbalẹ.Pataki! O jẹ dandan lati rii daju pe o jẹ ayẹwo Diazepam oògùn, ailera miiran ni isan ati ailamọ le farahan.
Alaafia lati irritability
Lady-C Antistress. Oogun naa dinku iṣoro ati irora ẹdun ti ọpọlọ, o ṣe deedee oorun. O ṣe pataki julọ ni pipa imukuro iṣaju iṣaaju ni awọn obirin. Phytosedan. Awọn oriṣiriṣi mẹta ti sedative yii wa. Pẹlu irritability ti o pọju, Phytodesan No. 2 ti wa ni ogun ni deede, eyi ti o ni awọn hops, Mint, valerian ati awọn iwe-aṣẹ. Yi gbigba ni ipa ti o dara lori eto aifọkanbalẹ, yoo mu irritability kuro.Awọn àbínibí eniyan fun ara
Fun awọn obirin ti o fẹ awọn oogun adayeba, kii ṣe awọn tabulẹti, awọn ilana diẹ ti awọn oogun ti eniyan ko le jẹ ti o munadoko. Ohun akọkọ ni lati ṣe akiyesi pe ko si nkan ti o ṣe ailera.- Awọn atunṣe itaniji ti o rọrun julọ ti o le ṣe itọju ara ara obirin ni omi ti o mọ deede. Paapaa ninu awọn ipo ti ibanujẹ pupọ, nigbati eniyan ko ba le so awọn ọrọ meji, gilasi kan ti omi ni otutu otutu, ti o mu pẹlu awọn iwọn ti a wọnwọn, yoo mu atunṣe rẹ pada. Gbigba sinu ẹjẹ, omi ṣe o diwọn, nitori eyiti ipele adrenaline ṣubu.
- Melissa ni apapo pẹlu Mint. Awọn ohun-ọṣọ tabi idapo ti awọn eweko wọnyi jẹ awọn sedative ti o dara fun awọn ara fun awọn obirin ati imularada fun insomnia, ayafi ti obirin ba ni titẹ iṣeduro giga tabi awọn iṣọn varicose. Nigba oyun, ṣaaju lilo, o dara julọ lati kan si dokita kan.
- Amọ Kemọmomi ni a maa n lo lati yọ awọn ipalara ti o ni ipalara, a kọ ọ nikan pẹlu gastritis ati ulcer ulun.
- Awọn root ti valerian. Yiyatọ si ile-iṣowo ti ile-iṣowo le jẹ atunṣe ti ile ṣe. Orisun valerian ti a gbin ni a le ra ni awọn ile elegbogi kan, bakannaa ninu awọn ẹda ara.
- Hops. Idapo idara ti o da lori awọn cones hop ni o ṣe iranlọwọ fun obirin lati aibalẹ ati ibanujẹ, ni ipa iyara lori ọpọlọ.
- Iya-iya. Ninu ọran ti itọju, tii lati iyawort le ṣe imukuro aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ati ki o ran ọ lọwọ. A ko ṣe iṣeduro lati gba laisi imọran dokita kan, o le jẹ awọn ipa ẹgbẹ.
- Agbara gbigbọn ti o dara ati ti o lagbara ni a le ṣetan lati inu ẹlẹgbẹ daradara, Mint, valerian, hawthorn ati stalks stalks. Aṣayan miiran - tansy, oregano ati calendula. Soro itọju eweko fun iṣẹju 15-20, lẹhinna mu ni igba mẹta ni ọjọ kan fun idaji gilasi kan. Itọju ti itọju naa maa n ni ọsẹ meji, lẹhin eyi ni idi ọsẹ ọsẹ meji ṣe pataki.
- A dipo sedative ti o munadoko fun itọju awọn ara ninu awọn obirin ni a gba nipa dida oyin ati oyin ni oṣuwọn deede. Ohun akọkọ - lati fun oje lati duro nipa wakati meji ṣaaju lilo. Gbigbawọle ni a ṣe ni ẹẹmeji ọjọ kan - ni owurọ ati ṣaaju ki o to ibusun.
- Ko ṣe buburu funrararẹ ni itọju awọn obinrin lati awọn iṣọn-ara ti iṣan aifọkanbalẹ ati aibanujẹ, ounjẹ itọlẹ. Fun apẹrẹ, o le dubulẹ ninu omi pẹlu afikun awọn decoctions ti wormwood, orombo wewe, Rosemary, oregano. Lati isunmi ṣaaju ki o to ala alawẹ pẹlu wẹwẹ, camomile tabi thyme yoo ran. Wẹwẹ jẹ tun ailewu nitori pe wọn ko jẹ aṣiṣe.