Lati bẹrẹ pẹlu rẹ o ṣe pataki lati yọkuro ọrinrin ẹsẹ, eyiti o maa n waye ni igba otutu. A wọ awọn bata to gbona, awọn ibọsẹ, awọn ese ko ni ipalara, ko ni anfani lati simi, ati eyi ṣẹda ọpọlọpọ awọn iṣoro, fun apẹẹrẹ, olfato ti ko dara. Ti o ba bẹrẹ ipo naa, lẹhinna ni ooru, nigba ti o ni lati wọ awọn tights tabi awọn ibọsẹ ni ọfiisi, ohun gbogbo le fa. Nitorina, ra epo ikunra ti antifungal ati ki o ṣe deede wẹwẹ ti chamomile broth lati xo isoro naa. A rọpo awọn ọpa nipasẹ owu, lati awọn synthetics yoo ni lati kọ silẹ. Pẹlupẹlu, yoo dara ti o ba ra antibacterial tabi awọn insora itura fun bata.
Reserve fun awọn paati pataki ooru fun bata pẹlu awọn igigirisẹ. Awọn paadi itura wọnyi yoo ran ọ lọwọ lati yago fun awọn oka ati awọn ipe. Awọn paadi wọnyi wa pẹlu ẹgbẹ ti o ni ẹhin ti yoo ko jẹ ki wọn ki o rọra lori awọn bata, iwọ yoo si jẹ diẹ itura.
Lati le ṣe awọ-ara ti awọn ẹsẹ ti o rọrun julọ ki o si pa awọn imudaniloju, eyi ti o le ti han lakoko igba otutu, lo oṣuwọn emollient pataki kan ati fẹlẹfẹlẹ ti iṣan. Lẹhin ti o ba n lọ ẹsẹ rẹ ni wẹ, ṣe itọju wọn pẹlu ọṣọ ati ki o jẹ ki ipara naa din. Ni awọn ọjọ diẹ o yoo akiyesi ilọsiwaju pataki ninu awọn ọbẹ ẹsẹ. Ohun akọkọ ni lati feti si awọn agbegbe iṣoro, ṣugbọn aṣe ko le bori rẹ, bibẹkọ ti awọ-ara yoo di okun sira ati ipalara.
Awọn iboju ipara ti o wulo fun awọn ẹsẹ ti amo alaro, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn awọ ti o ni awọ ati ki o ṣe alabapin si itọju iwosan ti o yara.
Nigbana ni akiyesi awọn eekanna. Ṣe wọn wo ni ilera ati ti o dan? Ti awọn eekanna ti wa ni atunṣe pupọ, boya eyi jẹ igbadun. Ni idi eyi, o dara lati bẹsi dokita kan, ki o ma ṣe gbiyanju lati ṣatunṣe ipo naa funrararẹ.
Ti ko ba si awọn iṣoro ti o han pẹlu awọn eekanna, o jẹ akoko lati ṣe itọju ẹsẹ kan. O le ṣe itọju ẹsẹ ni Yara iṣowo, ṣugbọn ni ibẹrẹ orisun omi, nigbati awọn ẹsẹ rẹ ba wa ni alaafia fi pamọ labẹ awọn bata, o le fipamọ ara rẹ ki o si ṣakoso rẹ funrararẹ. Awọn eekan yẹ ki o ge pẹlu awọn scissors ki awọn egbegbe wa ni gígùn, ati pe ko ni iwọn. Iwọn ti àlàfo yẹ ki o wa ni kukuru kukuru ju eti awọn paadi. Ti iṣọn naa lori atanpako naa jẹ kukuru pupọ, lẹhinna o dara lati gbin o ni awọn igbesẹ pupọ ni awọn ẹya ki o ko ya.
Awọn egbegbe ti àlàfo naa yẹ ki o ṣe itọju pẹlu abẹfẹlẹ ti a rii, lẹhinna gbogbo àlàfo jẹ olutọju-ọlọ. Awọn ẹyọ-ara ti wa ni o dara julọ pẹlu epo lati mu awọn cuticle rọ, nitori o jẹ gidigidi lori ẹsẹ. Pẹlu aaye pataki kan, gbe awọn ohun-elo si awọn ẹgbẹ ati ki o fara pẹlu scissors. Ni ibere ki o má ba ṣe apẹrẹ, lubricate awọ naa ni ayika àlàfo pẹlu epo lẹẹkan diẹ sii.
Atun àlàfo lori awọn ẹsẹ jẹ ti o dara julọ ti o dara pẹlu aṣoju pataki kan ṣaaju ki o to lowe atimole ati lacquer.
Eleyi yoo to lati mu awọn eekanna rẹ wa ni ibere ki o si mura fun iṣan orisun omi akọkọ ni Yara iṣowo. Maṣe gbagbe awọn ilana ti a nṣe ni Safihan. Awọn wọnyi ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi pedicure SPA, itọju paraffin, Faranse itọju Faranse. Fun anfani si awọn ẹsẹ rẹ wo nla. Ati fun awọn aṣajulowo gidi, nibẹ ni o ṣeeṣe lati npo eekanna lori ẹsẹ pẹlu gel. Nitorina wọn yoo wo ani ati ilera.
Maa ṣe gbagbe pe awọn ẹsẹ ti a fi ẹṣọ daradara ṣe yẹ ki o ṣe itatọ pẹlu awọn ọwọ. Ṣe eekanna kan nigbagbogbo, ṣe abojuto awọ ara rẹ, nikan lẹhinna o yoo ni ibamu.