Awọn ẹsẹ ba njẹ: awọn idi, kini lati ṣe, bi a ṣe le ṣe idiwọ

Ọpọlọpọ ni awọn ẹsẹ fifun, gẹgẹ bi ofin, awọn eniyan ti o ni kikun ni isoro isoro yii. Ẹya kan ti awọn eniyan ti o ṣe aṣiṣe gbagbọ pe ailera yi, ti o han nitori otitọ pe eniyan n mu omi pupọ. Ifunni ese ti waye fun idi, a gbọdọ ranti eyi. Awọn okunfa to wọpọ ti ailera yii jẹ ooru, oyun, rirẹ, abajade ti iwa ti ẹsẹ ẹsẹ si ẹsẹ.

Idi pataki

Laisi iṣan ti awọn odi ti iṣọn yoo nyorisi si otitọ pe awọn ẹsẹ bẹrẹ lati swell. N ṣe igbelaruge idibajẹ jiini yii, ailera ṣiṣe ti ara ẹni, aijẹkujẹ ti ko niye ati ti ko tọ. Ni akoko pupọ, iṣan yoo di alagbara, nitori ohun ti ko le ni kikun bawa pẹlu iṣẹ rẹ - iyipada ẹjẹ si iṣan isan.

Bi abajade, ẹjẹ bẹrẹ lati ṣe ayẹwo, ati awọn iṣọn bẹrẹ si maa n ta, gẹgẹbi abajade, awọn ẹsẹ bẹrẹ si ikun, ati awọn irora sisun ti o le han. Ti o ba ṣe akiyesi pe awọn ẹsẹ rẹ bẹrẹ lati gbin, eyi le fihan pe ikuna kan ti ṣẹlẹ ninu eto iṣan-ẹjẹ rẹ, iṣọn-ẹjẹ ti o jẹra ti ṣẹlẹ.

Ni awọn ẹsẹ, ni iṣaaju awọn ikunsinu wa ti awọn ẹsẹ n sun, sisun, ibanujẹ han, o di isoro pupọ lati rin, awọ ara naa ni gbangba ati awọn ọṣọ ti buluu han lori oju rẹ.

Imọ-ṣiṣe ti o njẹkuro ti ko ni agbara le dagbasoke sinu ọpọlọpọ awọn arun to ṣe pataki, phlebitis le ṣe agbero-oṣan ẹjẹ. Lehin igba diẹ, awọn ailera ailera miiran le waye-ẹmu-aisan ati awọn hypodermitis.

Awọn okunfa miiran ti arun na

Awọn okunfa miiran ti o fa si wiwu ti awọn ẹsẹ - iṣelọpọ ohun ajeji, awọn ẹsẹ ẹsẹ, awọn aisan akọn, ọpọn lymphatic, idiyele pataki lori ese.

Ti awọn ẹsẹ kokosẹ ba njẹ, lẹhinna eyi ni idi pataki lati kan si dokita, nitori pe wiwu yi le jẹ idi ti aisan nla, gẹgẹbi ailera ikuna. Edema ni ọdọ ọjọ ori tun nfa awọn iṣoro pẹlu awọn ohun elo. Wiwu awọn ese ninu awọn agbalagba, paapa ti o ni arun ti ọkan.

Awọn iṣọn Varicose le wa ni iyatọ nipasẹ awọn oriṣiriṣi ati awọn ẹri ti o yẹ lori awọn ẹsẹ, ṣugbọn ti o ba ni wiwu awọn ẹsẹ jẹ pẹlu irora, lẹhinna awọn eniyan ti o ti ni ẹnikan ti o ni isoro yii ninu ẹbi, eyi jẹ irokeke pataki. A ko ṣe iṣeduro lati wa fun ominira fun idi ti edema ti awọn ẹsẹ ati lati ṣe ayẹwo, o dara lati fi eleyi si dokita ti o mọ. O yẹ ki o ṣapọran kan onimọgun ọkan, olutọju-ara ati olutọju-ara.

Wiwu ti awọn ese, kini lati ṣe

Ni iṣẹlẹ ti ẹsẹ wiwu jẹ ti ẹya ẹda, lẹhinna o yẹ ki o yan awọn bata bata. Awọn bata ko yẹ ki o yan pẹlu igigirisẹ gigirẹ, ṣugbọn awọn bata ti ko ni igigirisẹ ni a ko niyanju. Awọn bata yẹ ki o yan lori igigirisẹ igigirisẹ, ati pe o ṣe pataki julọ o yẹ ki o jẹ itura, ti o jẹ ti o tobi ati ti ominira, awọn ika yẹ ki o wa ni ipo isinmi, ki awọn bata ko yẹ ki o tẹ awọn ika ọwọ, ati gbogbo ẹsẹ. Ni idojukọ isoro kan gẹgẹbi awọn iṣọn varicose, edema jẹ iranlọwọ ti o dara julọ lojoojumọ pẹlu pantyhose iṣeduro iṣoogun ati golfu. Awọn ibọsẹ ikunkun pataki ati pantyhose yoo ran awọn ohun elo lọwọ lati jẹ toned, yoo ṣe akiyesi idibajẹ ẹjẹ, ṣe afihan si iṣan jade rẹ. Awọn ọja iṣoogun ti a mẹnuba ni a ṣe ki isalẹ ẹsẹ wa ni titẹ sii ti o lagbara julo, ati ni apa oke o wa ni ikọlu ti o lagbara julọ - o nmu diẹ sii san ẹjẹ.

O dara lati yan awọn ohun-ọṣọ tabi awọn ibọsẹ, nitori a fi ifọnti pẹlu awọn iṣọn varicose ṣe itọsẹ, nitori awọn ohun-elo ti awọn itan ti wa ni rọ, gẹgẹbi abajade afikun jẹ lori eto isunmi-ara.

Lati bori ikọlu, gbiyanju lẹhin aṣalẹ mẹjọ ti omi pupọ ko ni mu, ati lati ara naa yoo yọ omi ti o pọ sii. Bawo ni a ṣe le ṣe eyi? O le mu awọn ohun ọṣọ ti awọn oogun ti oogun.

Diuretics fun wiwu awọn ẹsẹ

Diuretic ti o dara julọ jẹ decoction ti awọn buds ati awọn leaves ti birch, awọn ododo linden, ati awọn ohun ti a jade kuro ninu oko horsetail. A ti pese idapo naa gẹgẹbi atẹle: ya meji si mẹta tablespoons ti horsetail ti aaye, birch buds ati spores. Awọn gbigba ti wa ni daradara adalu, ki o si 1 tsp. gbigbapọ adalu ti o tú 200 milimita (gilasi kan) ti omi ti o fẹrẹ. Lẹhinna o nilo lati duro fun idaji wakati kan ati ki o ṣe ipalara decoction, eyi ti lẹhinna yẹ ki o mu ni mimu lori tablespoon ni igba mẹta ni ọjọ lẹhin ounjẹ (ọjọ mẹta pẹlu awọn interruptions fun ọjọ kan). Mu iru decoction bẹẹ ni a ṣe iṣeduro fun ọsẹ mẹta.

Ninu ọran wa, awọn ohun ọgbin naa tun nràn iranlọwọ fun awọn astragalus. Ti o ba ṣetan decoction lati inu ọgbin yii, o le dinku wiwu ti ẹsẹ rẹ, bakannaa, o ni ipa ti o dara lori eto inu ọkan ati ẹjẹ. A ti pese broth gẹgẹbi atẹle: 10 giramu ti astragalus ti wa ni dà pẹlu omi farabale, tutu ati ki o filtered. Oṣuwọn yoo ni lati ya laarin ọjọ 14 ni igba mẹta ni ọjọ fun 2-3 st. l. Awọn ọna ti njẹ kan decoction le tun tun lẹhin ọjọ mẹta.

Pẹlu edema ti awọn ese, o le ja awọn ọna meji miiran

Igba pupọ ati ẹsẹ ẹsẹ ni a ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iwẹsẹ iwẹ, bakanna bi fifa awọn gilaasi gira. Ninu iwẹ a n gba omi tutu ati isalẹ ti o wa fun iṣẹju 5-10. awọn ẹsẹ wọn, lẹhinna pẹlu awọn eerun imole ti awọn ibiti o ni ibiti o ṣe ifọwọra, gbe soke lati isalẹ. Ti o ba fẹ, o le fi iyọ tabili tabili tabi iyọ omi ṣan omi sinu omi, tabi o le fi apejuwe pin kan (awọn sibi diẹ diẹ). Ninu awọn iwẹ iwosan iwosan yii ni a ṣe iṣeduro lati fi iṣẹju kan si iṣẹju mẹẹdogun tabi ogun - a ti yọ agbara kuro, ati fifun ni yoo kọja. Ata ilẹ jẹ tun dara fun yiyọ ewiwu. Lati ṣe eyi, lọ ori ori ilẹ ata ilẹ, tú o pẹlu 200 milimita (gilasi kan) ti omi ti o fẹ ki o si tutu o. Awọn ibiti o ti n pa epo ti o ni ẹda ati ti o fi fun idaji wakati kan, lẹhinna wẹ kuro. Pẹlu awọn iṣọn varicose, a ṣe iṣeduro lati yago fun gbigbona gbona ati mu iwẹ gbona, nitori omi gbona le ṣaara awọn ohun elo ẹjẹ ati ki o yorisi ijaduro ti ẹjẹ.

Bi o ṣe le dènà wiwu awọn ẹsẹ

Lati dena wiwu ti awọn ẹsẹ ati ailewu ni awọn ẹsẹ, a ni iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe kan ni deede.

A fi ẹsẹ ẹsẹ ọtún si ẹsẹ osi, gbe atampako ẹsẹ ẹsẹ osi ni giga bi o ti ṣee ṣe, lẹhinna ṣe idaraya kanna pẹlu atampako ọtun. A duro lori awọn ibọsẹ naa ki o si duro nibẹ fun iṣẹju diẹ. A ṣe imọlẹ ina mẹwa lori tiptoe.

A joko si ori alaga, gbe ẹsẹ wa ati ki o ṣe awọn idiwọ ti ipin. Awọn ika ẹsẹ tẹ silẹ ki o si fi opin si abruptly.

A gbe idiwo ti ẹhin mọto lati igigirisẹ si atampako, lati inu lọ si ita ẹsẹ, ati ni idakeji.

Lilo awọn ointents pẹlu ewiwu ti awọn ẹsẹ

Ija pẹlu wiwu ti awọn ẹsẹ yoo ran ointments pataki - lyoton, ikunra heparin, troxevasin. Iru awọn nkan wọnyi pẹlu rutin ati heparin - awọn oludoti ti o ṣe okunkun eto eto. O le lo awọn ointments ni ipilẹ, eyi ti a mu ẹṣin chestnut.

Bakannaa o jẹ dandan lati kọ iyọ ati turari, wo idiwo rẹ, idaraya (fun apẹrẹ, awọn ohun elo afẹfẹ), dawọ siga siga.