Tọki ati letusi

Akọkọ ge awọn alubosa, ata pupa ati ata ilẹ. Bibẹrẹ ọlọjẹ Atalẹ. Eroja: Ilana

Akọkọ ge awọn alubosa, ata pupa ati ata ilẹ. Bibẹrẹ ọlọjẹ Atalẹ. Sisan omi lati inu awọn chestnuts. Ati gige. Ge awọn okan ti letusi kuro ki o si fi omi ṣan labẹ omi tutu. Tan-ori awọn letusi ki o si fi si ori toweli, jẹ ki o gbẹ. Darapọ awọn eroja ti o ku (ayafi epo opo) ni ekan kan. Muu daradara. Ṣaju awọn pan-frying lori ooru ooru ati ooru ooru epo ti o wa ninu rẹ. Fi alubosa sii ati ki o din-din titi idaji-sẹhin (iṣẹju 4-5). Fi atalẹ ati ata ilẹ kun. Cook, saropo, fun iṣẹju 1-2. Fi awọn nkan bọ sii ... Ki o si ṣaju titi o fi di brownish. Fi awọn ata ati awọn chestnuts kun ... Cook fun iṣẹju diẹ irọra. Fi obe kun. Ṣiṣẹ daradara ki o si ṣa fun awọn iṣẹju diẹ. Lọtọ awọn leaves lati oriṣi ewe. Fi kunbẹrẹ ti ibi-gbigbona gbona ... Lori oriṣi ewe leaves ati ṣe ọṣọ pẹlu ọya fun ẹwa. Pa diẹ ninu awọn saladi, nitorina o jẹ diẹ rọrun lati fi sii ori ẹrọ. Sin gbona. Ti o dara.

Iṣẹ: 4