Kini o yẹ ki a ṣe akiyesi si tii ofeefee, awọn ohun elo ti o wulo, boya, ṣe iyatọ rẹ lati iyokù? Tii tii jẹ boya julọ gbowolori ati toje ti gbogbo tii tii. O ti wa ni iru bi iru paapaa ni ilẹ-iní rẹ ni China, bi ilana rẹ ti wa ni idiju pupọ. Nitorina, a ko ṣe iwadi bi daradara bi tii alawọ ewe. Biotilẹjẹpe tii ofeefee jẹ iru pupọ si awọ ewe, ṣugbọn o ṣe pataki lati yọ idaduro itọju ti ẹhin naa kuro. Mu ofeefee tii ati ki o gbadun awọn ọgbọn ti East ati awọn oniwe-ini wulo!
Ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọna tii tii ko jẹ ti o kere si aburo rẹ. Awọn ohun elo ti o wulo ti tii ofeefee jẹ iru kanna si awọn ti o ṣe iyatọ ninu alawọ ewe. Ọpọlọpọ awọn ololufẹ tii ti ko fẹ itọwo ti tii tii, nigbagbogbo fẹ awọn tii ofeefee - awọn anfani ilera ni o wa kanna, ṣugbọn itọwo jẹ diẹ elege ati dun. Awọn ẹya ara ẹrọ ti o jẹ tii ofeefee ni emodin, magnẹsia, ohun alumọni, tannins ati oxalic acid. Ninu awọn awọ julọ ti o ni imọran ofeefee ni a npe ni Jun Shan Yin Zhen (Awọn Abere Silver lati Jun Mountain Shan) ati Meng Ding Huang Ya (Yellow Kidinrin lati Meng Ding Mountain). Ati pe o ṣee ṣe pe pẹlu titẹ sipo fun iru tii, yoo di diẹ ti ifarada.
Tii tii ti wa ni awọn ẹya-ara wulo wọnyi.
1. Ni tii tii ti wa ni Vitamin C. Ninu ọti tii ti o tutu ti o ni igba mẹrin ju ni oje ti osan, ṣugbọn nigba ti o ba ṣakoso awọn igi tii, diẹ ninu awọn ascorbic acid ti sọnu. Ati pe o jẹ ki o pẹ diẹ, paapa ni awọn ofeefee teas, nibi ti Vitamin C jẹ mẹwa ni igba diẹ sii ju ni dudu teas.
2. Tii tii le ran lati wẹ awọn ifun ati ki o mu tito nkan lẹsẹsẹ. Yellow tii se atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ, pipin awọn ẹran ti o wọ ara. Yi didara ti tii tii ti a ti ni ifijišẹ ti a lo ninu dietology - ni ija lodi si kilo kilo. Niwon ibi ti adẹtẹ adipose jẹ ilana ti iyalẹnu ti ara ti eyiti ara ṣe nilo awọn nọmba diẹ ninu awọn oludoti diẹ sii pẹlu gbigbemi omi - fun ọsẹ kan tabi paapaa oṣu kan kii yoo ṣee ṣe lati baju awọn kilo pọ.
Ṣugbọn o yẹ ki o ranti pe tii kii ṣe egbogi idan, kii ṣe panacea. O jẹ ọna igbesi aye! Nitorina maṣe ṣe ibaṣe iye ti tii. Ti o ba tẹri si oju wo yii, a le sọ tii tii ti wa ni ẹtọ bi o ṣe yẹ ki o jẹ afikun afikun si ilana sisẹ iwọn. Pẹlu lilo deede ti tii tii, ọpọlọpọ awọn eniyan ni o ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o wa ni ikun ati inu oyun naa jẹ deedee, eyikeyi ounjẹ bẹrẹ sii ni o dara ju ti o wọpọ, iṣoro ti ailewu lẹhin ti njẹ, bbl,
3. Tii tii le ṣe igbelaruge awọn yomijade ti bile, eyi ti o ṣe pataki lati detoxification ti awọn ilana. Awọn anfani miiran si ilera ni otitọ pe tii ofeefee nran iranlọwọ fun ara mu diẹ bile, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun gbigba awọn ọmọde.
4. Taini tii le ran lati mu awọn irin ti o wuwo kuro ninu ara ati iranlọwọ ninu awọn ailera miiran ti o ni ẹdọ pẹlu ẹdọ. O ṣe akiyesi pe tii ofeefee ni eka ti awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ẹdọ ti awọn tojele daradara ati mu awọn ọna rẹ pada.
5. Tii tii le ṣe iranlọwọ fun ibọn aisan ati iṣan-ara. Awọn eniyan ti o ni iriri irora apapọ ni a niyanju lati mu awọn agogo 4-5 ti tii ofeefee ni gbogbo ọjọ lati ṣe iyọda irora pẹlu arthritis ati ijakalẹ ati daba pẹlu awọn aami aisan miiran ti o ni ibatan pẹlu awọn egungun egungun. Bayi, ipele giga ti antioxidants ninu tii ofeefee n ṣe ipa si ija lodi si imuna ti egungun.
6. Tii tii le ṣe iranlọwọ ninu itọju irorẹ, eczema, psoriasis. Tii tii ni awọn antioxidants, eyiti a mọ lati ni ipa ti o ni ipa lori ilera. Ti wọn ni anfani, ti ko ba ni idena, lẹhinna o kere ju lọra ti awọn ogbologbo. Wọn dabobo ara lati irorẹ ati awọn ipalara miiran. Ni afikun, pẹlu awọn iṣoro to ṣe pataki julọ bii psoriasis, irorẹ ati eczema, lilo ti tii ofeefee le fun awọn esi ti o ni itẹlọrun laisi awọn ipa ẹgbẹ ti awọn igba miiran lo pẹlu awọn lilo oogun oogun.
7. Tii tii ti wa ninu idena ti akàn. O ti ri laipe pe o ti jẹ ti ofeefee tii ti o munadoko ninu iwosan aarun. Flavonoids jẹ iru awọn antioxidants ti a ri ninu tii tii, eyi ti o dẹkun idagba awọn sẹẹli ti iṣan ati idilọwọ awọn idagbasoke awọn sẹẹli titun.
8. Taini tii le ṣe iranlọwọ ni fifun titẹ titẹ ẹjẹ. A fihan pe tii ofeefee ni agbara lati ṣe itọju ẹjẹ ati nitorina o mu iṣẹ ti awọn abawọn lọ. Tii Yellow ti tun le din titẹ titẹ ga ati ki o ṣetọju ipele ilera rẹ. Iranlọwọ iranlọwọ igbega ilera fun awọn ohun elo ẹjẹ, tii ofeefee le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ti ilọ-ije.
9. Tii tii wa ninu idena ti ilera ọkan. Tii Yellow ti n sọ titẹ sinu inu awọn ohun elo ẹjẹ, aabo fun okan ati gbogbo eto iṣọn-ẹjẹ. Laipe yi, awọn oluwadi ri pe awọn eniyan ti o mu agolo meji ti tabi diẹ ẹ sii tii ti ofeefee ni ọjọ kan ni o fẹrẹ to 50% kere ju ti o le ku lẹhin ti o ni ipalara ọkan.
10. Tii tii n ṣe iranlọwọ fun idaabobo kekere. Awọn ijinlẹ laipe ti fihan pe awọn ọgbẹ, ẹgbẹ miiran ti awọn antioxidants wa ninu tii ofeefee, le dinku idaabobo. Awọn oriṣiriṣi meji ti idaabobo awọ, awọn ti o dara ati idaabobo buburu. Tii Yellow ti mu ki o dara, lakoko ti o ba dinku buburu. Eyi ṣe iranlọwọ fun idilọwọ awọn iṣọn.
11. Tii tii ni fluoride, eyi ti o jẹ ẹya apakan antibacterial ni iseda. Fluoride ti o wa ninu tii, idilọwọ awọn iṣẹlẹ ti calcus ati awọn caries, ti o ni ipa si awọn ehin ati idaabobo iparun wọn, ni ipa ipa-aiṣan.
Awọn ẹkọ ijinlẹ sayensi ti tẹlẹ ṣe han pe tii ofeefee jẹ ọlọrọ ni awọn polyphenols, awọn polysaccharides, awọn vitamin ati awọn amino acids, ni ipa pataki lori idena ati itoju itọju oporo, ati pe o ni caffeine diẹ sii ju tii alawọ.
Bayi, tii ati awọn ohun-ini ti o wa ni awọn ọna idaabobo to dara lati daabobo awọn iṣoro ti o wa loke. Ohun kan ni o ṣafihan: titi iwọ o fi gbiyanju o, iwọ ko.