"Belijiomu arara" Brussels sprouts won artificially produced nipasẹ Belijiomu awọn growers growers. Ninu ọlá wọn, Carl Linnaeus pe ni kekere eso kabeeji yii - Brussels. Nisisiyi eso kabeeji yii ti ni gbaye-gbale, awọn ikore nla ti a gba ni awọn orilẹ-ede ti Europe ati America. Kojọpọ ti ara ilu Belgian ko le jẹ ki o gaju soke. Eso kabeeji jẹ ohun ti o ni itọri ni awọn bùbẹrẹ, awọn koriko Ewebe, o ti ni sisun, boiled, ndin. Iwọn ori ori jẹ ki o lo lilo eso kabeeji lati ṣayẹ awọn ounjẹ ajọdun. Loni a beki Brussels sprouts ni ọra-wara. Sisọdi yii le wa ni sisun ni kiakia. Eso kabeeji, fi sinu ọbẹ ipara, o ni lati ṣe itọwo.
Eroja:- Eso kabeeji Brussels 400 g
- Opara 150 milimita
- Bota 50 g
- Iyọ 6 g
- Breadcrumbs 4 g
- Nutmeg 2 gr
- Black pepper lulú 2 g
- Igbese 1 Lati ṣetan sitalaiti, o nilo lati mu awọn ẹka Brussels sprouts, ipara, bota, breadcrumbs, iyo, ata, ilẹ nutmeg.
- Igbese 2 Awọn olori eso kabeeji ti wẹ, si dahùn o, ge eti eti kukumba ati ki o ṣe irọra ilawọ agbelebu ki o jẹ pe eso kabeeji ko dun.
- Igbese 3 Fi eso kabeeji sinu iyọda kan ki o fi iyọ sinu omi farabale. Fi iná kun ati ki o Cook fun iṣẹju 10 lori kekere ooru.
- Igbese 4 Ni akoko bayi, fi iyọ ati turari si ipara, sise, fi bota sii.
- Igbese 5 Fi eso kabeeji ti a ti sọ sinu apo-ọgbẹ lati yọ omi pipọ.
- Igbese 6 Wọ lori awọn ori pẹlu breadcrumbs.
- Igbese 7 Fi eso kabeeji sinu ibi idẹ. Tú awọn ọra-wara. Fi sinu adiro gbona. Eso kabeeji fun iṣẹju 15 ni iwọn otutu 180 ° C.
- Igbese 8 Eranko Cook ni fọọmu fọọmu si eran tabi gegebi satelaiti lọtọ.