Saladi pẹlu awọn ewa dudu

Mura gbogbo awọn eroja - wẹ o ati, ti o ba wulo, nu awọn ẹfọ. Felọdi FAS Eroja:

• Black awọn ewa awọn obe - 450 Giramu
• Red alubosa - 1 nkan
• Awọn tomati - Awọn ege mẹta
• Cilantro alabapade - - Lati lenu
• Jalapeno ata - 1 nkan
• Orombo wewe - 1 nkan
• Iyọ, ata - - Lati lenu

Ilana

Mura gbogbo awọn eroja - wẹ o ati, ti o ba wulo, nu awọn ẹfọ. Awọn ewa awọn ti a fi sinu akolo ṣubu si colander si awọn ewa gilasi gbogbo omi. Lilọ omi nikan lati inu idẹ ko to, niwon ninu ọran naa diẹ ninu omi yoo ṣubu sinu saladi ati ikogun rẹ. A gige awọn tomati sinu awọn cubes kekere. A ṣopọ awọn tomati ati awọn ewa ni ekan saladi kan. Oṣupa pupa ti finely ge ati fi kun si awọn tomati ati awọn ewa. Nibẹ tun fi awọn ege jalapeno ti a fi finely yan. Nibe - coriander ti o jẹ finely. A fọwọsi ohun gbogbo yii pẹlu oje orombo wewe tuntun. Agbara. A fiofinsi fun iyo ati ata. Saladi pẹlu awọn ewa dudu ti šetan. O dara!

Awọn iṣẹ: 3-4