Orun oorun ti ọmọde

A dara to dara jẹ ilera. O ṣe pataki ki orun ti awọn ekuro rẹ ko ni idamu.
Ni igba diẹ sẹyin, oogun a ṣiyemeji iṣiro ti awọn ọmọde, ti o jiyan pe awọn ala jẹ ami-idiyele ti awọn ọmọde lẹhin ọdun mẹta. Lẹhinna awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe awọn ọmọ ikoko ti a bi tuntun ri awọn ala diẹ sii ju awọn agbalagba Diẹ ninu awọn amoye sọ pe iṣeto ti ilana ilana ilana ti oorun bẹrẹ ni utero.

Awọn ala ti a ti kà ni ọkan ninu awọn iṣẹlẹ iyanu julọ ti eniyan psyche. Ojogbon ti Ẹmi-ara ni University of Chicago, Natani Kleitman ati oluranlowo Yevgeny Aserinsky ni 1953, fun igba akọkọ ti imọ-imọ-imọ-imọ-ṣe-ni-imọ-ṣe-ni-imọ-ti-ni imọran ti iseda eniyan, ti o ni awọn ọna meji: ọnayara ati fifẹ.

Away, nightmares
Petya ti ọdun marun kan dide lati ibusun rẹ ninu ala pẹlu igbe kan o si gbe ọwọ rẹ si ọna itọsọna. Ni akoko kanna oju rẹ ti wa ni pipade, o tesiwaju lati sun. Ọmọ naa jiji pẹlu omije o si sọ pẹlu ibanuje pe oun ti lá alákan ti ẹru ti o wa sinu yara rẹ. Iru alaburuku bẹ "wa" si ọmọ lẹhin ti o ti wo awọn awọn aworan alaworan lori TV pẹlu awọn ọmọkunrin miiran.
Ọmọ naa ko dahun si awọn ibeere ati pe ẹ pe, ati nigbami o ko ranti ohun ti o ṣẹlẹ ni owurọ. Ni ọpọlọpọ igba, awọn onisegun ṣe alaye eyi nipa overexcitation, awọn iṣoro lagbara tabi aini ti oorun.

Awọn ọlọgbọnmọmọ ni iyatọ oriṣiriṣi awọn ami meji ti awọn "alaiṣe": awọn irọru ati awọn ẹru alẹ. Awọn alarinruro jẹ awọn ọlá ti o ni imọlẹ ati awọn awọ, nigbagbogbo nbọ ni akoko orun ti a npe ni orun tabi ni owurọ owurọ .Awọn ibanujẹ ṣẹlẹ ni apakan akọkọ ti ala ati pe o nsafihan awọn iṣẹlẹ ti ijaaya. ni awọn akoko wọnyi jẹ eyiti o nira gidigidi. Awọn ọmọ ikoko ti o ni ibusun kan ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn ero odi: awọn alalaru ẹru, ijidide ninu yara dudu ti o ṣofo .Nibẹ ko ni iyanilenu pe awọn alerujẹ jẹ afihan awọn wahala nla ti ọkunrin kekere kan, fun ẹniti O kun fun awọn ipo airotẹlẹ ati awọn ohun ibẹrubajẹ.
Ọkan ninu awọn iṣẹ ti awọn ala ṣe ni aabo ara ẹni ti ara, iyipada si iṣoro ẹdun, ran ọmọ lọwọ lati kọ ẹkọ ti o gba lojoojumọ.

A ṣe ilara fun alaini alailoju ni igba ewe, ki a gbagbe pe awọn egungun wa ni orilẹ-ede ti awọn omiran ati pe o bẹrẹ lati kọ ẹkọ aye. Lara awọn ibanuje igbalode igbalode, ti o da lori ifarahan ti ara ẹni, jẹ iberu ti òkunkun, irora, aaye ti o wa ni ayika, giga, ijinle, awọn lojiji lojiji lojiji. Ni ọpọlọpọ igba, awọn itan ti awọn ala ti awọn ọmọ wẹwẹ ni nkan ṣe pẹlu awọn ifihan ti o han julọ ti ọjọ ti o ti kọja. Ọmọ naa ba jiyan ni apo-boabu nitori scapula pẹlu karapuzom miiran, ati nibi o kigbe ninu orun rẹ: "Fun, mi, fun!" Mo ri aja nla kan ni ita: "Ah, Ah, ah, terrible!" Gẹgẹbi awọn ọmọ inu-akọọmọ ọmọ, julọ igba ninu awọn ala, awọn ọmọde wa si awọn ayọkẹlẹ ti wọn fẹran. Lati osu mẹfa si ọdun mẹta nikan kọ ẹkọ lati ni oye aye ti o daju, nitorina ayika ti o yika ni ala le yipada ki o si di idaraya. Nibi ni awọn ikun ati ki o sọrọ ni ala pẹlu agbọn teddy tabi awọn cubes paali. Ni ọdun kẹrin ti igbesi aye, ọmọde naa ko si ohun ti o ṣe igbasilẹ, ṣugbọn alabaṣepọ lọwọlọwọ ni awọn iṣẹlẹ irọlẹ. O le ri ara rẹ gegebi akọni, oluṣeto kan, ọkọ ofurufu kan, ọmọ-ogun kan. Gẹgẹbi awọn atunnkanwo, iru awọn iyaniloju bi awọn iyanu iyanu ko yẹ ki o fa ibanujẹ ninu awọn obi, nitori awọn ọmọde, ti ko ni awọn alarọru tabi, ni o kere ju, awọn irọ ti nro, jẹ iyatọ si awọn ofin.

Awọn alalaru ẹru le jẹ ifihan agbara ti ilera ọmọde. Ṣiṣẹpọ, iyàn, irora ninu awọn ifun ati aini aiṣisẹpọ nigba ọjọ tun le mu awọn alarinrin ja. Fun awọn ọmọde kii ṣe irokuro kan, ṣugbọn otitọ miiran kún pẹlu awọn iṣẹlẹ, ki awọn ala ma n bẹru wọn ju awọn agbalagba lọ. Lẹhin awọn ọdun mẹta ti awọn ọmọde ti o ni ero inu ara wọn, awọn ibanuje ti a ri lori TV tabi ti gbọ awọn itan alailẹgbẹ ti awọn ọmọde fẹ sọ fun ara wọn.
Awọn akikanju nla ni awọn alarinrin ati awọn akikanju fiimu awọn odi. Awọn ọlọmọmọ pẹlu awọn akọsilẹ tun ṣe akiyesi awọn ipalara bii sisun, sisun (irọrura), irokeke (n ṣin ni eyin), awọn iṣoro rudiri iṣan. Bakannaa, kii ṣe ewu ati pe o nlo pẹlu akoko.

Maṣe bẹru ohunkohun.
Ti ọmọ ba nkigbe ni ala, ma ṣe gbiyanju lati ji i pẹlu awọn ọrọ nla ati gbigbọn - eyi le ja si ibanujẹ pupọ. Awọn Neurologists ṣe iṣeduro, ni akọkọ, lati gbiyanju lati fa ọmọ naa jẹ, tẹ i lọ si ọdọ rẹ ki o mu u dakẹ ni ohùn ti o dakẹ ati alaafia. Ọpọlọpọ awọn ọmọ ku si isalẹ ni idaji-oorun ati lẹẹkansi pada si oorun ti o dara. Ọmọ naa jinde? Ṣe idaniloju ikunku pe o wa ni ailewu, fihan pe ko si nkan ti o buru. Ni owurọ, beere lọwọ ikunrin lati fa tabi ṣafihan ohun ti o ti ri - eyi yoo mu ki isonu agbara dẹruba. Ni alẹ keji, ṣii ilẹkun si nọọsi, tan-an ina atupa, muu ọmọ naa dakẹ. Maa ṣe bully ọmọ naa ni gbogbo. Ikujẹ ti ẹru naa jẹ alainilara si awọn iṣoro wahala, ailera lagbara, aifọwọyi, koko-ọrọ si ipa ti ẹlomiran. Si iṣoro ti awọn ibanuṣe ọsan ati awọn aleru ọrọ ko yẹ ki o wa ni imẹlọrùn, ni awọn igba miiran wọn le ni awọn abajade ti ko dara. Eyi le sọ fun ẹdọ-ara ti ọpọlọ.
Nisisiyi ọpọlọpọ awọn onisegun gba pe awọn iṣedan ẹjẹ (awọn ajẹsara, awọn itọju fun irora ati insomnia) le ṣe alabapin si sisẹ awọn alaburuku, nitori pe wọn ni ipa lori iṣẹ ti ọpọlọ.