"Awọn tio wa ni tio tutunini" awọn obi obibi bẹru ti diẹ ẹ sii ju overheat. Ati lasan: iṣelọpọ agbara naa jẹ gidigidi intense, ti o pọ pẹlu iṣeduro ti ooru nla, ati iyasọtọ rẹ gbọdọ wa ni sisọnu. Ati bawo ni a ṣe le ṣe ni ọṣọ woolen tabi labe ibora ti o gbona? Ni afikun, iwọn otutu ti ara ọmọ ti o ni ilera le dide si iwọn 37.5 - eyi jẹ deede. O to to ni igba diẹ lati lo ọmọ ikoko, ati pe yoo padanu paṣipaarọ ooru. Awọn ọmọde ti o ni afẹfẹ lati inu apẹrẹ kekere ti nrin ni gbogbo ọdun ni awọn fọọmu ti o gbona ati awọn asiwaju awọn ọmọde alaisan ti o jẹ deede, awọn alafaragba ti ọmọde ti npa. Ni otitọ, ọmọ ati igbona ti o pọju jẹ asopọ ti o lewu. Kini o jẹ ewu fun ọmọde lati bori ati bi o ṣe le yago fun? Ka lori - ati ki o wa jade.
Ni pe awa yoo wọ aṣọ?
Maṣe bẹru lati ṣii awọn window ni yara yara, tabi paapaa - ni ọjọ ooru gbigbona, lo akoko pupọ ninu afẹfẹ titun, ninu iboji. Nigbagbogbo seto air baths: fi ọmọ ti o wa ni ihoho fun iṣẹju 10-15 lori ibusun, ati nigbati o ba di arugbo - jẹ ki o lọ nihohohoho lori ilẹ mimọ. Maṣe bẹru eyi! Ko si ohun kan bikoṣe lile lile ọmọ yii yoo ko mu. Ti, dajudaju, ipilẹ rẹ jẹ mimọ ati pe ko si awọn alaye ti o lagbara ninu yara naa.
Ni ọjọ ooru kan, o to fun ọmọ ikoko lati wọ iṣiro kan ati ina ara tabi awọn pajamas. Ni aṣalẹ, o le wọ aṣọ-ori kan pẹlu awọn apa asopo ni apapo pẹlu awọn sliders ati awọn ibọsẹ owu. Lati fifa ni ooru jẹ dara lati fi silẹ. A nilo fila tabi fila nikan lẹhin sisẹwẹ ati ni iwọn otutu ti o wa labẹ iwọn 18. Ni aṣalẹ tabi ni awọn ọjọ itura to to lati bo awọn ideri pẹlu iledìí tabi iderun ti o nipọn. Awọn iledìí ti akoko kan ninu ooru ooru ni o dara julọ ki a má ba ṣe ifilora, wọn n bo nipa ẹkẹta ti oju ti ọmọ ara.
Heatstroke - kini lati ṣe?
Ọmọ ati igbona pupọ ni awọn ibaraẹnisọrọ to lewu. Aisan igbesi-ooru le mu ipalara kan ko nikan ni oorun, ṣugbọn tun ninu iboji ti o ba wọṣọ daradara. Ọmọ blushes pupa, di awọ ati iṣan, iṣan ati eebi le han, iwọn otutu eniyan nyara, ni awọn iṣẹlẹ ti o nira, awọn ibajẹ bẹrẹ. Kúrùpù lẹsẹkẹsẹ nilo lati gbe lọ si yara ti o ni itura, ti a da, ti a fi si ẹgbẹ kan (bi o ba bẹrẹ ibẹrẹ, eyi yoo dẹkun idinku eepe). Ti ọmọ ba wa ni igbaya, fun u ni ọmu, ati awọn ọmọ agbalagba ni ohun mimu: omi ti a fi omi ṣan pẹlu lẹmọọn, mors, tii, compote. Lati dinku iwọn otutu loju iwaju ati nape, fi awọn aṣọ inura tutu, awọn aaye ti awọn ti iṣan ti iṣan - ẹgbẹ ọrun, awọn abọ, awọn agbọn, awọn folda inguinal, fossa popliteal - mu ese pẹlu ipara didùn. Iwọn otutu omi yẹ ki o ko ni kekere, ṣugbọn diẹ loke iwọn otutu yara, ki a ma ṣe fa aiṣan ti awọn ohun elo ẹjẹ. Ti iwọn ara eniyan ba dide ju iwọn 38 lọ, ikun omi bẹrẹ, convulsions - pe dokita kan. Lati dena aisan afẹfẹ ṣaaju ki o to fi ọmọ rẹ sinu ọjọ ooru gbigbona, ronu daradara. Yọọ lori ọmọ diẹ sii ju ọkan lọ ti awọn aṣọ ailewu, nigbagbogbo fa aṣọ rẹ. Mu igo omi mimu fun rinrin ati wẹ ọmọ rẹ lati igba de igba. Maṣe wọ awọn bata "ti ọṣọ" lori awọn ẹsẹ: ti ọmọ ko ba rin sibẹsibẹ, o le "rin" bata bata tabi ni awọn ibọsẹ ti o nipọn.
Sweating ati intertrigo.
Paapaa pẹlu itọju to dara, wọn jẹ okùn ọkọ ooru ti ọpọlọpọ awọn ọmọ ikoko. Mama wa nigbagbogbo ko ni ibawi fun eyi. Ṣiṣẹju tun ko ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ. Ọmọde ti o ni ijiya lati awọn irora ifaworanhan gbọdọ wa ni ihooho ni gbogbo awọn anfani: eyikeyi aṣọ dabaru pẹlu atunṣe ti iduroṣinṣin ti awọ ara. Nigbati iwẹwẹ wẹwẹ ninu wẹ naa fi ojutu kan ti tannin, iyọ omi, awọn infusions ti chamomile ati okun. Ni alẹ, o le lubricate agbegbe ti o fowo pẹlu ipele ti o nipọn ti ipara-ipara tabi epo ikunra pataki. Ohun akọkọ - ma ṣe ṣiṣe e. Ifiwe ifaworanhan kii yoo kọja, ṣugbọn ọmọ yoo jiya diẹ sii. Eyi ni idaduro to lewu. Nikan itunu: ipalara yii kii ṣe ayeraye - gbagbọ mi.