- Kukumba - 1-2 awọn ege
- Kefir (igboya) - 1 Liti
- Beet - 1 nkan
- Poteto - 1 nkan
- Ẹyin - 4 awọn ege
- Soseji sita - 200 Giramu (O le laisi soseji)
- Dill (lapapo) - 1 nkan
- Egan alubosa (lapapo) - 1 nkan
- Omi tutu tutu - 300-500 milliliters
- Iyọ - - Lati lenu
- Epara Ipara - 40 Giramu
Awọn ohunelo fun sise okroshki lori kefir pẹlu beetroot jẹ irorun. Ṣugbọn awọn satelaiti jẹ gidigidi ọlọrọ, kun ati ki o nipọn. Apẹrẹ fun orisun omi ati ooru. Ninu apo mi pẹlu beetroot Mo ṣe afikun, ṣugbọn iwọ ṣe bi o ṣe fẹ. Poteto, nipasẹ ọna, ko tun le fi kun ni inu, ki o si fi omi ṣe oun pẹlu lọtọ. Ṣeto ilosiwaju - sise omi ati ki o ṣe itura. Bawo ni a ṣe le ṣawari okroshka lori kefir pẹlu awọn beets? 1. Cook awọn beets, poteto (ti o ba lo) ati eyin. 2. Rinse awọn alubosa ati Dill, gige, fi iyo si o ati ki o pé kí wọn daradara pẹlu kan sibi. Jẹ ki oje naa jade. 3. Ge awọn soseji sinu cubes. Lẹẹkansi - ti o ba lo. 4. Mi-wẹ awọn cucumbers mọ, ge sinu awọn cubes kekere. 5. Ti wẹwẹ ati awọn beets tutu ti wa ni ti mọtoto ati ki o kọ ni ori iwọn nla kan. 6. A mọ iteto ati eyin, wọn tun ge. 7. Mix gbogbo awọn eroja, tú kefir, illa lẹẹkansi. 8. A pese ipasẹ wa pẹlu omi ti a fi omi tutu. A mu si aifọwọyi ti o fẹ. Igba nigbagbogbo Emi ko ṣe omi mi okroshka ni gbogbo. Okroshka lori wara pẹlu awọn beets ti šetan! O dara! Ṣaaju ki o to sìn, kí wọn pẹlu dill ati akoko pẹlu ekan ipara.
Awọn iṣẹ: 3-4