Lẹwa ati nla Sophia Loren, gba bakanna pe ohunelo fun ewe rẹ ni epo olifi, eyiti o njẹ awọn mejeeji ti ita ati ita. Ati pe ko pẹ diẹ ni ẹri Ilu Italia ti fẹlẹfẹlẹ fun igbimọ ti Pirelli ti o ni imọran, ati pe obirin yi ti yi iyipada mẹjọ ọdun mẹjọ, ati fun ọdun yii o jẹ abajade to dara julọ. Dajudaju, ti o ba gbagbọ ninu ohun elo iyanu ti epo olifi.
Awọn onimo ijinle sayensi sọ pe laisi awọn epo miiran, epo ti a gba ni ara patapata, nitorina laibikita boya a mu ni inu tabi ti a lo ni ita, o n fun ni agbara agbara odo-odo lai si iyasọtọ. Kini o le ṣe alabapin pẹlu wa kan sibi ti epo olifi?
Ni akọkọ, bi eyikeyi epo, a kà a si igbala fun oju-ojo ti a ti pa, gbigbẹ ati gbigbẹ. Nigbati o ba nilo iṣẹ amudani, o le jẹ ọna ti o dara julọ, nigbati ko si ohun ti o wa ni idẹ. Ẹlẹẹkeji, idapọ ti Vitamin ti epo olifi niyelori, awọn acids eru ati awọn vitamin A ni o wa, D ati E. Ni afikun si awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ ati awọn ohun ti o tutu, epo ni o ni ipa apakokoro ati atunṣe. Gbogbo eyi n gba ọ laaye lati fi epo olifi sinu apẹrẹ fun awọn ipara miiran, awọn iboju iparada, awọn ohun elo alawọ, ti o ba lo nigbagbogbo le mu eso. Tabi, o kere, wọn yẹ ki o ṣe.
Nitorina, awọn epo olifi ati oju ni a ṣe fun ara wọn nikan. O le ṣee lo lati fi ibinujẹ silẹ, yọkuro peeling ati dryness, lati rọra ati paapaa o mu awọn wrinkles ti o dara.
Ohun akọkọ ti o wa si aikankan ni lati lo epo olifi bi a ṣe pa tabi wẹ oju rẹ pẹlu epo ni fọọmu funfun. Diẹ ṣe afẹfẹ epo olifi, dajudaju, ma ṣe mu sise, ṣugbọn jẹ ki o gbona, lẹhinna o yoo ṣiṣẹ paapa siwaju sii daradara ati yarayara. Fi owu sẹẹli sinu epo ki o si sọ ọ lori awọ ara. Fi epo silẹ loju oju rẹ fun iṣẹju mẹwa 10 tabi 15, lẹhinna fi wẹwẹ daradara pẹlu omi. Awọn awọ ara loju oju yoo di velvety ati tutu. Bayi, tẹ awọ si oju awọn oju, ṣe ohun gbogbo ni itọju, ki epo ko ni imugbẹ, lẹhinna awọ naa yoo di rirọ ati ti o danra, ati awọn wrinkles di kere si akiyesi.
Ni Igba Irẹdanu Ewe ati Igba otutu, awọn ète di gbigbẹ ati ti oju-ojo, ti o ṣan, lẹhinna ko ni gbogbo titi ti o fi fi ẹnu ko, ko ṣee ṣe lati lo ikunte lori wọn. Ṣugbọn ti a ba lo epo ororo pẹlu epo olifi, wọn yoo ṣe iwosan ni kiakia.
Ti awọ rẹ ba farahan si irritation, ṣinṣin, lẹhinna fi kukumba ati ogede kun epo olifi. A fọ ogede, ṣe igbadun kukumba, fi 2 tablespoons ti olifi epo kun ati ki o lo kan boju-boju fun iṣẹju 30 lori oju, lẹhinna wẹ o pẹlu omi gbona.
Pipe ti o dara julọ ti awọn Karooti ati epo olifi, eyiti a ṣe iṣeduro lati wa ni inu. Vitamin A ti a ṣaṣan-to-ni, ti o wa ninu awọn Karooti ni iwaju epo, ti ara wa ngba, eyi ti o tumọ si pe iru asopọ kan fun oju yoo jẹ ọwọ pupọ.
Awọn Karooti Nutrim, fi 1 tablespoon epo, amuaradagba 1, eyi yoo ran tun ṣe awọ ara. Yi boju-boju yoo tẹle awọ awọ pẹlu irorẹ, vitaminini, mu oju ara ti ogbologbo, eyi jẹ wulo gidigidi fun ailera, ṣigọgọ ati awọ ara ti oju.
Fun gbigbọn, toning, exfoliating ati itura awọ ara loju oju, a ṣe apọn, epo olifi jẹ lẹmọọn to dara. Ya 3 tablespoons ti bota ati 1/2 tablespoons ti ilẹ kofi ati 1 tablespoon ti lẹmọọn oje. Fọfọọfẹlẹ fọwọ kan oju rẹ, lẹhinna daradara smyem.
Ti o ba ni iṣoro odo awọ ara, lẹhinna maṣe ṣe abuse epo olifi, o dara fun awọ ara, ṣugbọn bi imularada, dada ati odo, ṣugbọn ko gbẹ awọ.
Awọn iboju iparara ni epo olifi
Ni akọkọ, a yoo pinnu bi o ṣe le yan epo olifi didara kan. Olóró olifi ti o wa lọwọlọwọ jẹ gbowolori, ati pe a ma n wa epo ti o ni ẹtan. Bawo ni o ṣe le mọ boya o ra epo ti o dara ti a ra, tabi rara. Opo ti o dara ni õrùn didùn pẹlu awọn akọsilẹ ati awọn eso-eso ati eso ti o ni awọ alawọ ewe-awọ-awọ, o nfun olifi olifi tutu. Awọn didara ti o ga julọ ni a ṣe pe epo ti akọkọ tutu tutu, lori awọn igo ti o ti kọ Diẹ vergine. Ṣaaju ki o to ifẹ si, ka aami naa daradara. Ni igba pupọ, adalu awọn epo alarawọn ti o yatọ ni a fun jade fun epo olifi, ati bi o ba wo aami naa, ohun ti o ni ipilẹṣẹ ọja naa yoo kọ ni awo kekere kan ni igun.
Bawo ni a ṣe le mọ didara epo olifi, ti a ti ra tẹlẹ? Ti epo ba han, lẹhinna o le fi fun iṣẹju mẹwa ni firiji. O dara yoo di turbid ati pe yoo fi idi ara rẹ mulẹ, ati lẹhin ti o ba ti ṣe atunṣe yoo mu pada irisi rẹ akọkọ. Mọ imọran yii si epo tutu. O yẹ ki o wa ni ipamọ ni otutu yara ni ibi dudu, ati pelu ko ni ju ọdun kan lọ.
Oṣupa olifi pẹlu warankasi ile kekere fun awọ ara
Ya ½ teaspoon ti ọti parsley, ½ teaspoon ti epo olifi, 1 teaspoon ti ọra-free kekere warankasi.
A le lo awọn warankasi Ile kekere pẹlu bota ati fi oje ti parsley. Mix dara. A yoo fi iboju kan si iṣẹju 15 tabi 20 lori oju ati pe a yoo yọ abọ owu kan. A wẹ pẹlu omi gbona. Iboju naa n mu ara ati awọ mu.
Oju boju pẹlu kukumba fun awọ ara
Ya 1 teaspoon ti wara wara, 1 teaspoon ti olifi epo, ½ alabapade kukumba.
Gbadun kukumba pẹlu kekere grater ki o si fun oje naa. Fi awọn wara wara ati bota si kukuru kukumba. A dapọ ati ki o lo oju-iboju lori awọ ara ọrun ati oju. Lẹhin iṣẹju 20, fo o pẹlu omi tutu ati ki o mu ese ti o jẹ kukumba. Iboju naa nmu ara rẹ jẹ ki o si wẹ awọ ara.
Oju boju pẹlu alubosa fun awọ ti o gbẹ
Ya 1 teaspoon ti epo olifi, 1 alubosa ati 1 teaspoon ti oyin (ti ko ba si aleji si oyin).
Ṣẹbẹ ni agbiro tabi lori ibi-gbigbẹ frying kan 1 alubosa ni irun, wẹ, ati daradara razotrem. Fi oyin ati epo olifi kun. Gbogbo adalu ati fi awọ si awọ fun iṣẹju 15 tabi 20, lẹhinna wẹ kuro pẹlu omi gbona. Iboju naa yoo mu pada si awọ ti o gbẹ.
Olifi boju-boju pẹlu awọn ewa fun awọ ara
Ya 1 teaspoon ti oje lẹmọọn, 1 teaspoon ti olifi epo, 5 oka ti funfun awọn ewa awọn boiled.
Jẹ ki a ge awọn ewa sinu gruel, mu lẹmọọn lemon ati epo olifi. Gbogbo apapọ ki o fi ibi naa pamọ fun iṣẹju 20 lori oju, lẹhinna wẹ o kuro pẹlu omi gbona. Awọn ohun-ọṣọ irun ati ki o ntọju ara.
Olifi boju-boju pẹlu sitashi fun awọ ara
Gba kekere tomati oje, 1 teaspoon ti epo olifi, 1 teaspoon ti sitashi.
Fi eso tomati diẹ sinu sitashi, gba igbadun ti o nipọn, tú epo olifi ati ki o dapọ. A yoo fi iboju bo iṣẹju 15 fun oju ti oju, lẹhinna a yoo wẹ omi gbona. Iboju naa npa awọ-ara rẹ mu, n ṣe itọlẹ ati pe o ni ipalara.
Oju-boju pẹlu oatmeal fun awọ ara oily
Ya 1 teaspoon ti olifi epo, 1 teaspoon ti ekan wara, 1 teaspoon ti oatmeal ati kan pinch ti iyọ.
Mu awọn oatmeal pẹlu epo olifi ati ọra wara, fi iyọ ti iyo, dapọ daradara, jẹ ki duro, nigba ti oatmeal rì ati iyọ tu, ati lati igba de igba a dapọ ibi naa. A yoo fi iboju bo oju ara kan fun iṣẹju 15, lẹhinna a yoo wẹ pẹlu omi gbona. Awọn ohun ideri ti o ni awọn awọ oily.
Oju boju pẹlu ogede fun awọ ti o ni irun ti oju
Ya 1 teaspoon ti olifi epo, 1 teaspoon ti grated alabapade kukumba, ¼ ogede.
A fọ ogede, dapọ pẹlu kukumba kukumba ati fi epo olifi kún. A darapọ daradara ati fi oju kan si ọgbọn iṣẹju, lẹhinna a yoo wẹ o pẹlu omi tutu. Iboju naa nmu awọ ara rẹ mu.
Oju boju pẹlu dill fun gbogbo awọn awọ-ara
Ya 1 teaspoon ti epo olifi. 2 tablespoons ge dill ọya ati grinded oat flakes.
A yoo wẹ ati ki o gbẹ awọn dill, a yoo ṣe o nipasẹ awọn eran grinder ati ki o illa o pẹlu 2 tablespoons ge ọya pẹlu epo olifi. Fi awọn adalu ilẹ ti oat oat, ṣe igbadun pupọ ati ki o dapọ. A yoo fi iboju boju awọ ara oju naa fun iṣẹju 15 pẹlu Layer lati 0,5 si 1 centimeter. Wẹ iboju-boju pẹlu omi gbona. Boju-boju vitaminizes, ṣe itọju ati fifọ awọ ara.
Oṣupa olifi pẹlu amo amọ fun gbogbo awọn awọ-ara
Ya 1 tablespoon ti olifi epo, 1 teaspoon ti ohun ikunra amo.
A ti fomi epo pẹlu omi si ipara ti o nipọn, ti a ṣopọ pẹlu epo olifi ati ti a fi si awọ ara fun iṣẹju 15, lẹhinna o yoo wẹ pẹlu omi gbona. Iboju naa ṣe pataki awọ awọ.
Oju iboju pẹlu olulu ati lẹmọọn fun sisun ara
Ya 1 yolk, 1 teaspoon ti olifi epo, ¼ lẹmọọn, oatmeal.
Felupọ ¼ ti lẹmọọn pẹlú pẹlu zest, fi awọn epo pupa ati epo olifi, dapọ ohun gbogbo, tú awọn flakes oat, gba igbadun nipọn ati ki o tun darapọ mọ. A yoo fi ọwọn wa lori ọrùn ati awọ ara oju fun iṣẹju 20, lẹhinna a yoo wẹ pẹlu omi gbona. Ti o ba lo ifọwọkan yii nigbagbogbo, lẹhinna o ṣe idilọwọ hihan ti awọn wrinkles titun, ti o ṣan jade awọn wrinkles atijọ.
Toning Iwari oju-kiri fun gbogbo awọn awọ ara
Mu 1 teaspoon ti oje ti karọọti (apple, ọdunkun, kukumba), 1 teaspoon ti oromo oje, 1 tablespoon ti iwukara iwukara, 1 teaspoon ti wara tabi ekan ipara, 1 teaspoon ti olifi epo.
Illa gbogbo awọn eroja ati ki o lo fun iṣẹju 10 tabi 15. Nigbana ni a wẹ o pẹlu omi tutu. Dara fun flabby, ikunra ati bani o ara.
Nourishing Iboju Ojuju
Ya 1 teaspoon ti oyin, 2 tablespoons ti epo-epo, 1 yolk.
A yoo fi adalu yii sinu iṣẹju 15 tabi 20 lori oju oju, lẹhinna a yoo wẹ pẹlu omi gbona. Ara yoo di tutu, bi ọmọ. Dara fun awọn ẹlẹra ati ki o gbẹ ara.
Ṣọra ati iboju iboju fun eyikeyi awọ ara
Mu 1 tablespoon ti oje ti lẹmọọn, 2 tablespoons ti epo olifi, 2 tablespoons ti amo funfun, diẹ diẹ silė ti peppermint epo tabi 1 teaspoon ti parsley oje.
Illa epo olifi ati amọ si ipinle ti lẹẹ, fi ororo mint ati ọmu lemon. A yoo fi sii ori ara ti a fi oju ti oju fun iṣẹju 15 tabi 20, lẹhinna a yoo wẹ si pẹlu omi gbona. Awọn ohun orin daradara boju awọ naa ati ki o mu awọn pores.
Pẹlu awọ awọ ti oju ati oju
Itọju ½ tablespoons ti epo olifi sinu awọ ti o ti oju ati ọwọ, ki o si fi wọn pẹlu toweli tabi kan ọgbọ gbona napkin ki o si mu o fun 2 tabi 3 iṣẹju. Nigbana wẹ oju rẹ ati ọwọ rẹ pẹlu omi ki o si tẹ wọn pẹlu adarọ.
Ni Oorun, a kà ọ ni ọna ti o gbajumo fun irun lati lo epo olifi pẹlu afikun ti awọn diẹ silė ti awọn epo iyebiye ti o wulo. Fun apẹẹrẹ, o le ṣe igbasẹ wiwa fifẹ si igbana fun irun ori rẹ.
Díẹ epo ti o gbona, ṣugbọn ko ṣe, bi o ba fẹ, fi diẹ silė ti epo ti oorun didun ati ki o gbona vtrem ninu awọ ati irun. Lẹhinna fi ori aṣọ gbona to gbona ori rẹ, ni apẹrẹ ti awọbulu, afẹfẹ gbona, bayi, yoo mu ipa ti epo pọ. Ilana yii ṣe itọju dandruff, ati irun yoo fun imọlẹ ati agbara. O wulo lati ṣe pẹlu pipadanu irun ori lagbara. Lẹhin ọsẹ meji tabi mẹta, fọ irun rẹ. A ṣe ilana yii lẹẹkan ni ọsẹ kan.
Ọna fun awọn ilọsiwaju irun ti irọrun
Ya 1 teaspoon ti adayeba (eso ajara tabi apple cider kikan) tabi 1 teaspoon ti oyin, 1 ẹyin, 2 tablespoons ti epo olifi.
Dapọ gbogbo awọn eroja ati pe a yoo gba aworan ti o dara. A yoo fi adalu sori irun ati awọ-ori. Bo ori pẹlu ohun toweli ki o fi silẹ fun iṣẹju 10 tabi 15. Nigbana ni a wẹ ori pẹlu omi gbona. Irun yoo rọrun lati dada sinu irun, yoo di diẹ irẹ ati asọ.
Awọn iboju iparada lati warankasi ile kekere ati awọn Karooti
Mu 1 tablespoon ti epo olifi, 1 tablespoon ti alabapade warankasi ile, fi kan kekere karọọti oje ati wara, dapọ ati ki o waye si oju rẹ.
Boju ti awọn apples
A yoo nu apple ati ki o ṣe e lori grater. Fi 1 tablespoon ti epo olifi kun, 1 tablespoon ti ekan ipara tabi wara. Ti awọ-ara ti o mu awọ-funfun kan jẹ funfun.
Mọ bi a ṣe le ṣe oju iboju ti o jẹun ti o ṣe lati epo olifi, o le ṣe itọlẹ, wẹ awọ rẹ mọ ki o si fun u ni imọran titun, ti o dara ati ilera.