Bọdi ti apara oyinbo lati awọn Ewa alawọ ewe Ounjẹ ni o wulo julọ! Bibẹrẹ jẹ ohun elo ti o nilo lati ṣe deede ni ounjẹ rẹ, ki ara naa yoo ṣiṣẹ daradara, n ni awọn alabọja ti o yẹ lati lero ni irọrun ati ayọ pẹlu! Ilana fun awọn soups jẹ opo kan pupọ lati inu bimo ti o rọrun lati ṣaja awọn ọpa ti o dara julọ! Bọbẹrẹ tabi awọn fẹrẹ puree jẹ tun gbajumo julọ. Ni ọpọlọpọ igba, awọn itọpa wọnyi ni a pese lati awọn ẹfọ, eyiti o tọka si irorun ati ayedero, eyiti ko ni ipa lori itọwo naa! Akoko kan ni pe o nilo ifilọlẹ kan ni irisi gilasi kan tabi Bọdaafin ti a fi sinu rẹ lati ṣe aṣeyọri iparara. Bọ ti apara oyinbo pẹlu awọn Vitamini alawọ ewe le ti pese sile mejeeji lori omi ati lori omitooro eweko. Ni afikun si Ewa, nkan pataki jẹ poteto, arora ati ohun itọwo ti bimo fun awọn ohun elo ti o ni arobẹrẹ - thyme, basil ati oregano. Nipa apapọ ohun gbogbo jọ, tẹle awọn ohunelo, iwọ yoo gba kan dun ati ilera akọkọ papa!
Eroja:- Awọn Vitamini Frozen 350 g
- Poteto 2 PC.
- Bota 20 g
- Omi 2 l
- Basil gbẹ 0,5 tsp.
- Thyme (Thyme) gbẹ 0,5 tsp.
- Oregano gbẹ 0,5 tsp.
- Ata ilẹ dudu 1 fun pọ
- Ata ilẹ pupa ilẹ 0,25 tsp.
- Ori ilẹ ti o nipọn funfun 1 fun pọ
- Sugar 0.5 tsp.
- Lẹmọọn oje 1 tbsp. l.
- Awọn amalẹ 10 g
- Igbese 1 Lati ṣe bimo, mu awọn ewe Vitamini alawọ ewe, poteto, bota, almonds, awọn turari ati ekan ipara fun sisin.
- Igbese 2 Ni igbona ti o nipọn ni isalẹ, ooru ni bota ati ki o din awọn turari: thyme, basil, oregano, ata ilẹ dudu, pupa ati funfun - nipa 1 iṣẹju.
- Igbesẹ 3 Lẹhinna fi awọn igi ti a ko le ṣagbe tẹ awọn poteto, fi omi kun ati ideri, tẹ fun iṣẹju mẹwa 10, titi ti awọn poteto naa yoo ṣetan.
- Igbese 4 Lẹhin naa fi awọn Ewa kun ati ki o tẹ fun iṣẹju 5 lai bori ideri, titi ti awọn ewa ti ṣetan.
- Igbesẹ 5 Pari iṣedanu pẹlu iṣelọpọ kan si isọpọ-ara korira ti o darapọ.
- Igbese 6 Nigbana ni fi omi ṣan oyinbo ati suga si bimo, ti o ba fẹ, tun fi iyọ ati ata ṣe itọwo, ti o ba jẹ dandan, mu ooru naa soke. Sin bimo ti o ni almondi gbigbẹ daradara ati ekan ipara.