Adiye wura ti adiye Mo ngbiyanju lati ṣe awọn adẹnti adie ti o dara pupọ. Wọn ko ni ninu akopo wọn ko si iyẹfun, ko si sitashi, ko si bun. Iyatọ ti awọn iru eegun yii ni pe o fẹrẹ iwọn idaji ti o ni awọn ẹfọ - alubosa ati awọn Karooti. Nitori otitọ wipe awọn Karooti ti wa ni toasted ṣaaju ki o to fi kun si ẹran ilẹ, o fun awọn ọmọde rẹ si epo. Bi awọn abajade, awọn cutlets gba awọ ti o dara julọ ti wura. Iwaju ti kefir ati eweko ni igi gbigbọn mu ki awọn igi ti o ni diẹ ṣe ẹlẹgẹ, sisanra ti o si ni itara. Lati Cook iru awọn cutlets ni kiakia ati ni yarayara. Mo ro pe wọn yoo gba ibi ti o yẹ ni iwe-iwe ti ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ.
Eroja:- Adie adie 300 g
- Karọọti 1 PC.
- Awọn alubosa 1 PC.
- Eyin adie 2 PC.
- Sunflower epo ti a ti fini 80 milimita
- Iyọ 0.5 tsp.
- Black pepper lulú 1 g
- Eweko 1 tbsp. l.
- Kefir 3 sl. l.
- Igbese 1 Lati ṣeto awọn adọta adie pẹlu awọn Karooti ati awọn alubosa, a yoo nilo irun adi, Karooti, alubosa, eyin, epo sunflower, kefir, eweko, iyo, ata.
- Igbese 2 Wẹ awọn fillets, gbẹ pẹlu awọn aṣọ inura iwe, gige finely.
- Igbese 3 Sopọ fillet adie si eweko eweko, kefir, iyo, ata.
- Igbese 4 Ge alubosa sinu cubes kekere ki o si din-din lori 2 tablespoons ti epo-epo titi ti o jẹ kedere.
- Igbesẹ 5 Fi awọn Karooti ti a ti papọ lori erupẹ nla, dapọ ati din-din fun miiran iṣẹju 1.
- Igbese 6 Fi awọn adalu alubosa-jọpọ jọpọ si ilẹ.
- Igbese 7 Fi awọn ẹyin kun ati ki o dapọ daradara.
- Igbesẹ 8 Gba ibi-gbigbẹ pẹlu kan tablespoon ati ki o din-din ni pan-frying pẹlu epo Ewebe ni ẹgbẹ mejeeji.
- Igbese 9 O le sin iru awọn igi ti o tutu ati gbigbona.