Mimu pada si ara ara obirin lẹhin ibimọ

Ọna yii ti ṣe iranlọwọ fun iya iya lati wa ni isinmi, isinmi ni kikun ati ki o ṣe igbasilẹ bi o ti ṣee ṣe lẹhin ifijiṣẹ. Iyoku ati abojuto - eyi ni ohun ti obirin nilo lẹhin ibimọ. O kan kini o jẹ - aniyan? Kini awọn aṣawadi ti ṣaju ni akoko yii? Awọn ododo ati awọn boolu, onisẹ kamẹra lori ohun ti o jade lati ile iwosan, isinmi pẹlu awọn ọrẹ ati ibatan.

Gbogbo eyi jẹ dara. Sibẹsibẹ, o jẹ dara ti awọn pope ba ṣeto ọna igbadun ni ọna ti o rọrun, ki o le rọrun fun iya mi lati tọju ile naa mọ, lati bọ ọmọde naa, ko bani o, ati lati rin, laisi aniyan nipa kẹkẹ ti o rọrun. Ti a fun ni ounjẹ, ati ni igba akọkọ ti o jẹun pẹlu aya rẹ, a si yi iyọda ọmọ naa pada, a le ni fifẹ. Ni apapọ, ti wọn ko ba ni akoko lati ra awọn ododo pẹlu iru iṣẹ bẹẹ, a yoo dariji wọn. Mimu ara ọmọ obirin pada lẹhin ibimọ - koko-ọrọ ti article.

Ọgbọn ti awọn ọdun

Ni awọn aṣa ti gbogbo awọn orilẹ-ede, ilera ti obirin lẹhin ibimọ ni a mu lati mu itoju paapaa ju nigba oyun lọ. Ni iṣaaju, awọn olukopa akọkọ ti o ni idajọ fun awọn ofin ti o wa ninu aṣa iṣeduro ti awọn ẹẹyinti jẹ awọn agbẹbi ati awọn agbalagba. Ki o si gba mi gbọ, gbogbo awọn ti o lọ si puerpera ni asiko yii ko wa fun u ni lati mu tii. Obinrin naa wa ni ibi ti o wa ni ifojusi, a fun ni ni awọn ilana pataki, ti o ni ilera ati ipo ailera. Mama ni asiko yii ko gba ọ laaye lati wẹ, mọ ati ki o ṣetan. Awọn abajade, awọn ọmọ ẹgbẹ ile ẹbi! Ra awọn ododo tabi ya ọsẹ kan fun meji? Ni igba atijọ aṣa aṣa kan ti obirin ti nṣiṣẹ lati ṣe itọsọna - lati wiggle, idi idi ti wọn fi pe awọn iya-nla ni awọn iyãbi. Agbebi nikan ni o wa ni ọpọlọpọ awọn abule ati nigbagbogbo ko ni akoko fun ifijiṣẹ. "Perepabit" (gba ifijiṣẹ laisi ilolu) yẹ ki o ni anfani si eyikeyi obinrin.

6 ọsẹ pataki julọ

Leresi ti igbasilẹ ti o kẹhin ikọsẹ ati fun orukọ iya-ẹbi: iyabi ti iya ati ọmọ naa tumọ si agbẹbi. O wa awọn obinrin, o ṣe akoso awọn isẹpo wọn, lẹhinna ti wọn we wọn sinu iṣiro tutu, fi wọn sinu adiro, ati ni owurọ, aboyun naa dide. Eyi ni ohun ti V. Zhuk kọ ninu iwe rẹ "Iya ati Omode": "Ko si ipo kan ninu igbesi aye eniyan ti o ni ilera, ninu eyiti ayipada ninu awọn iṣipo ara yoo waye ni yarayara ni akoko ikọsilẹ, ayafi fun awọn wakati akọkọ ti igbesi-aye ọmọ ikoko. bi abajade ti aifiyesi ati aifiyesi ni akoko yii. " Akoko yii ko ka ni awọn wakati, o ti wọn ni ọsẹ. Awọn ọsẹ mẹfa ti akoko isinmi didara kan ni orisun omi nibiti a le gbe awọn ọmọ wa soke laisi idena. "Akoko ikọ-ije ni akoko lati akoko iyatọ ti ọmọ-ọmọ kekere ati awọn membranes ti inu oyun naa si ipadabọ awọn ara ati awọn ọna šiše si ipinle ti o to ni oyun. Awọn ipari ti akoko akoko ikọsẹ ni o to ọsẹ mẹfa, "ni iwe-ẹkọ ti o ni imọran lori obstetrics (Varney 1980), biotilejepe ọpọlọpọ awọn aṣobi ti o mọ daradara nigba ti ọmọ ba wa ni awọn iledìí ti iya naa si dide si i ni alẹ, akoko ipari o tẹsiwaju. % ti awọn ọmọde iya ko ni akiyesi si ẹgbẹ awọn ẹgbẹ ẹbi. Eyi ni a ṣe akiyesi idi pataki fun iṣẹlẹ ti ibanujẹ ọgbẹ ẹdun, eyi ti o wa ni akoko ti o jẹ adayeba! Ṣugbọn ni ilodi si, o jẹ adayeba lati ma ṣe ibanujẹ. boya gbogbo awọn ofin ti iseda! A ko ro pe o ṣe pataki lati farada irora ni ibimọ, a nilo lati yọ kuro.

A ti wara pupọ nigba oyun, nitori pe o jẹ asiko lati ṣe akiyesi pe o jẹ. O jẹ asiko lati duro ninu awọn ẹhin-abẹ titi ti akoko ikẹhin ati lẹhinna sọ pe ibi ti a bi ni ibẹrẹ ni ọfiisi, a ṣii ni pipe lẹhin ibimọ, nitori a ko mọ pe eyi ni ewu fun ilera ati nitori pe awọn ayanfẹ wa padanu asa ti abojuto aboyun. Okan diẹ ni o wọpọ: ninu awujọ wa, iya ti o n bíbi ni itumọ ti o jẹ dandan lati ni idunnu ati inu didun E. Hayberg ati N. Birnstad kọ ninu iwe "Ọmọbirth - Love and Inspiration": "Lẹhin ti o bimọ, a ni ifojusi gbogbo ọmọ si, ati lati gba ohun-ini pada Ijoba ologun. Awọn itọju iyara ati idunu iya ṣe yẹ ki o kun ni kikun, gẹgẹ bi ore-ọfẹ nla julọ. O ṣeun, ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe, ṣugbọn aibanujẹ ati idojukokoro lu awọn eniyan ni ọpọlọpọ igba diẹ sii ju igba ti a rò lọ. "Ati ninu awọn aṣa ti awọn eniyan wa, ibasepọ si akoko akoko ipari jẹ ọwọ pupọ." Bayi, M.D.Toran, oniṣowo ati onimọ-ọrọ. onkowe ti iwe "Awọn ibaraẹnisọrọ ti awọn eniyan Russian ati imọ-aisan-ara," Levin: "Ohun akọkọ lẹhin ibimọ jẹ kan wẹ. Lati mu ooru ti o kere ju igba mẹta lọ nigbami ni a ṣe kà ani ikosile ti ikorira ti ẹbi fun puerpera. Lẹhin ti gbogbo, iwẹ naa tun jẹ pataki fun awọn iya, pe o pinnu akoko ni akoko ti obinrin naa "duro" lẹhin ibimọ, o ṣanṣe nigbati akoko yii ba de titi di opin ọsẹ akọkọ ati paapaa ti kii din ni igba titi di ọjọ 10 tabi 14. " Awọn "bathhouse" le ṣiṣe ni fun oṣu kan ati idaji, awọn arannilọwọ ti o ni iyasọtọ ninu awọn obirin: wọn ti ni igbona, ti ṣe itọju, jọba ikun, gbe awọn isẹpo, ati bẹbẹ lọ. Gbogbo eniyan ni idaniloju pe wọn nṣe iṣẹ nla kan: ran iya ati ọmọ ikoko.

Mu pada lori gbogbo ọgọrun!

Nitorina, ilana ti o ṣe iranlọwọ fun iya lati ni agbara ati pe itọju jẹ pataki. Gigun gigun nipa ọrọ yii, a gbiyanju lati tun mu aṣa atọwọdọwọ ti abojuto ti obinrin naa ṣiṣẹ.