- ti awọn tomati nla - awọn ege mẹrin
- chili jalapeno - awọn ege meji
- alabapade cilantro - 3 St. awọn spoons
- awọn iyẹ ẹyẹ ti alubosa alawọ - awọn ege 6
- oṣuwọn orombo wewe - awọn ohun meji. awọn spoons (pẹlu 2 teaspoons) lati awọn oriṣiriṣi 2)
- iyo - teaspoons 1/4
- ifowo ti awọn dudu ewa - 1 nkan (480 g)
- ata ilẹ - eyin 2
- ikun ti chilli - 3/4 Teaspoons
- ekan ipara - 1 1/2 agolo
- warankasi pẹlu ata - 4 agolo (480 g)
- guacamole - 3 agolo
- ti n ṣalara lati awọn tortilla fun gbigbe awọn eerun lati awọn tortilla fun iforukọ silẹ - Lati lenu
1. Yọ to mojuto ati awọn irugbin lati awọn tomati, ti o dinku. Peeli awọn jalapeño lati awọn irugbin ati ki o lọ o. Awọn iyẹ ẹyẹ meji ti gige alubosa alawọ, alubosa mẹrin ti a fi ge daradara. Ilọ awọn tomati, jalapenos, itemole cilantro ati 2 tablespoons ti orombo wewe ni ekan kan. Ilọ pẹlu teaspoon iyọ ati jẹ ki duro titi awọn tomati di asọ, ni ọgbọn iṣẹju. Fi iyẹfun naa sinu ekan kan ki o si tú omi jade. 2. Tún awọn ewa dudu, ata ilẹ ti a fi webẹ, oṣuwọn orombo ti o ku, itanna ti alikama ati iyọ iyokù ninu ero isise ounjẹ. Gbe lọ si ekan kan ki o si wẹ ekan ti apapọ. Yọpọ ipara ipara ni eroja onjẹ ati 2 agolo (300 g) ti warankasi titi ti o fi jẹ. Fi sinu ekan ọtọ. Ṣe apẹrẹ ti adan oyin ni ekan kan tabi satelaiti. 3. Oke pẹlu kan Layer ti ekan ipara ki o si fi wọn ṣe ọpọn pẹlu awọn iyokù ti o ku. Fi guacamole lo lori oke, lẹhinna adalu tomati. Pé kí wọn ge leeks ki o si sin pẹlu awọn eerun igi. A le pa obe naa ni firiji fun wakati 24. Gba laaye obe lati duro ni iwọn otutu fun wakati kan šaaju ki o to sin.
Awọn iṣẹ: 8-10