Ni igbagbogbo, aleji ti ounje jẹ ohun elo fun ọja eyikeyi, gbigbọn ati ideri awọ ara. Pẹlupẹlu, ara ọmọ ọmọ naa n ṣe atunṣe pẹlu atunṣe, iṣan pupọ, ibanujẹ inu. Nitorina ara ṣe atunṣe kii ṣe si awọn ọja pẹlu aye igbesi aye, ṣugbọn awọn ohun miiran miiran ti o fa si sisun.
Pẹlupẹlu, a maa n gba arun na ni ibẹrẹ pupọ, ṣugbọn ti awọn obi ko ba ni awọn alaisan naa, ọmọ naa le gba nitori idi aini atẹgun ninu ikun. Pẹlupẹlu, iyaajẹ ti awọn obi (eyi ti awọn iya nigba oyun ati lẹhin) ni o le fa eyi leti (paapaa awọn iya nigba oyun ati lẹhin), aiyede ti ko dara, aiṣedede ti iya ninu oyun ati lactation. Ilọja ọmọde lọ si ibẹrẹ ti iṣan ni o tun fa awọn ẹri-ara. Ṣugbọn aleji le duro ti akoko naa ba tọ lati mu igbese.
Ti aleji ba n ṣe itọju ọmọ rẹ lati ibimọ, lẹhinna o ni ibatan si ounjẹ rẹ nigba oyun ati lẹhin. Lati yago fun eyi, ṣatunṣe akojọ aṣayan gbogbo. Yẹra fun ounjẹ onjẹ. Ti ọmọ rẹ ba ni nkan ti ara korira ti o fa nipasẹ agbekalẹ wara, ki o si rọpo wọn pẹlu awọn ti a ti ṣetan ti o da lori ewúrẹ ewúrẹ, awọn hydrolysates ti amuaradagba wara.
Ti o ba fẹ fun kashki, lẹhinna o jẹ free gluten (iresi, buckwheat, oka). Ṣe wọn boya lori omi tabi lori adalu hypoallergenic.
Nigbati o ba n daabobo sisun lori ara ti ọmọ naa, tẹle awọn ofin diẹ.
- Ọja titun wa ni awọn titobi kekere. To 1-2 teaspoons. Ati pe iwọ yoo ni akoko lati ṣe akiyesi bi eto ara ọmọ naa ṣe n ṣe atunṣe si. Ti ko ba si nkan ti o ṣẹlẹ, o le mu iye ọja naa pọ sii.
- Ti ọmọ rẹ ko ni wara, lẹhinna o le ni ifarahan si warankasi kekere, epara ipara, ipara, bota, eran malu ati eran malu.
- Pẹlupẹlu, isinku igba diẹ lati inu adẹtẹ adẹtẹ akojọ, eran.
- Ti ko ba jẹ alailẹgbẹ si awọn strawberries, o tun ṣee ṣe fun awọn raspberries, currants, eso beri dudu, strawberries ati awọn cranberries. Ati pẹlu awọn korira si apples, o ṣee ṣe fun pears, peaches.
- Mu ounjẹ ọmọ rẹ nigbagbogbo ni iwe ito iṣẹlẹ ounjẹ.
- Ounje fun ọmọ ti nṣiṣemu gbọdọ wa ni sisun fun tọkọtaya kan, ni idẹ, ti yan tabi ni sisun.
- Ma ṣe fi iyọ ati turari sinu ounjẹ rẹ. Maṣe fun ọmọ dudu ati caviar pupa.