Ipa ifojusi ipilẹ imọran.
Ni ifojusi apẹrẹ imọran, a ṣafẹri awọn ọna ti o niyelori fun idiwọn idiwọn lati awọn abọlaiti, lẹhinna lati wa ni alainudunnu, ko ni opin abajade ti o fẹ. Ati pe ọpọlọpọ awọn ti wa ko mọ pe o le padanu àdánù nipasẹ lilo omi salusi omi, nitori otitọ pe iyọ okun ni ọpọlọpọ awọn eroja ti o wa ati awọn ohun alumọni ti o ni ipa ti o ni anfani lori ipo gbogbo ara, iranlọwọ lati ṣe deedee iṣelọpọ agbara, ti o ṣe alabapin si idibajẹ pipadanu.
Iṣe ti iyo omi lori ara.
Potasiomu ati iṣuu soda - yọ apada kuro ninu ara; Bromine - soothes awọn aifọkanbalẹ eto, ni o ni ipa bactericidal lori awọ ara; kalisiomu bi bromine - soothes, ṣugbọn o ni anfani ti o n ṣe iranlọwọ fun lagbara, apapo asopọ ati egungun; iṣuu magnẹsia - ṣe deedee iṣelọpọ ninu ara, ṣe alabapin si ailera awọn nkan ti ara korira; iodine - dinku idaabobo awọ, ni ipa ipa bactericidal.
Lati le padanu iwuwo, iyọ omi okun yẹ ki o lo fun kii ṣe iwẹwẹ, ṣugbọn fun ifọwọra.
Paapaa ni Romu atijọ, awọn obirin ọlọla - iyọ okun ti a lo, lakoko fifẹwẹwẹ, ati ṣe ifọwọra kan pẹlu rẹ. Ti o ni idi ti ko ni awọn iṣoro pẹlu cellulite.
Lo iyo iyọ fun ifọwọra.
Ifọwọra ti o wọpọ julọ pẹlu iyọ omi ti a gba ni akoko wa, a lo ni lilo ni awọn iyẹwu, lati fagilee cellulite, lati le padanu iwuwo. A le ṣe ifọwọra ni ile - pẹlu ohun elo ti o le lo awọn esi ti o dara julọ. Lati ṣe ifọwọra o nilo ọpọn tutu kan tabi fẹlẹfẹlẹ pataki fun ifọwọra, iyọ yẹ ki o jẹ daradara-grained - bi ẹnipe o mu awọ ti a fi ara ṣe, lẹhinna o le ṣe ipalara fun awọ ara.
Awọn ọna ti ngbaradi iyo fun ifọwọra:
1 ọna:
Ni gilasi kan ti iyo iyo ti o dara daradara fi 2 tablespoons ti epo olifi kun, 2 teaspoons ti eyikeyi epo pataki (Pink, Lafenda, rosemary, patchouli). Fi ara dara, jẹ ki o pin fun iṣẹju 15, lẹhinna darapọ lẹẹkansi.
2 ọna:
Ilọ 5 tablespoons ti iyọ, oje ti ọkan eso ajara pẹlu pulp (itemole ni kan Ti idapọmọra, tabi ayidayida ni kan eran grinder), 5 tablespoons ti epo olifi.
Iyọ okun ati lilo rẹ ni ifọwọra fun ara.
Abajade ti a ti dapọ ni a lo si ọrin oyinbo ati ni awọn ipin lẹta (clockwise) ti wa ni titẹ sinu ara, bẹrẹ lati ẹsẹ ni itọsọna oke, osi fun iṣẹju mẹwa 10, lẹhin eyi o ti wẹ si pẹlu omi gbigbona. Fun ipa ti o dara ju, o ni iṣeduro lati lo egbogi-egbogi-cellulite si awọn agbegbe iṣoro.
Pẹlu iwa deede, ipa ti ohun elo naa yoo han lẹhin ọjọ mẹwa, lẹhin naa cellulite yoo pa patapata.
Lilo okun iyọ lati dinku iwuwo pupọ.
Lati le padanu iwuwo, o yẹ ki o mu awọn iwẹ wẹwẹ nigbagbogbo pẹlu iyọ, fi o kere ju kilo kilogram ti iyọ si wẹ (fun ipa idaduro, o to lati gba 500 giramu iyọ).
Ṣaaju ki o to wẹ pẹlu iyọ, o nilo lati mu iwe kan, ni ibere fun awọn pores lati faagun, lẹhinna awọn ohun alumọni ti o wa ninu iyọ yoo dara sii tẹ awọ ara. Lẹhin ti o mu wẹ o nilo lati tan-iwe kan ati fun ọgbọn išẹju 30, dubulẹ labẹ iboju. Ilana naa ti ṣe 1 si 3 ni igba ọsẹ.
Lati ṣe aṣeyọri ti o tobi julo ninu iwẹ wẹwẹ ti a fi kun amọ tabi epo (geranium, eucalyptus, cardamom, juniper, Atalẹ, Mint, eso-ajara ati awọn miran).
Lati yọ awọn toxini lati inu ara ṣe afikun juniper tabi epo cypress; Lati ṣe deedee ti o sanra ati agbara ti hydrocarbon, fi epo osan ṣe, Atalẹ ṣe iṣeduro ẹjẹ ni ara.
A ṣe idapo epo ti o ṣe pataki pẹlu iyọ ni ekan ti o yatọ pẹlu kekere omi gbona, lẹhinna fi kun si wẹwẹ ati ki o gbe soke titi patapata ni tituka.