Lori awọn ọwọ ọwọ awọn iṣoro pupọ ni o wa lakoko fifọ, ni ibi idana, fifọ, ni iṣẹ. Wọn ti farahan si kemikali oriṣiriṣi, tutu ati omi gbona, afẹfẹ ati Frost. Ti o ko ba ṣe itọju ọwọ rẹ, eyi yoo yorisi ifarahan awọn dojuijako, redness, dryness, peeling and calluses. Lati wẹ ọwọ wa, a lo ọṣẹ ti o ni spermaceti ati lanolin, awọn alcohol ti o ga julọ, eyiti o dinku iṣẹ ti alkali. A ko lo ọṣẹ ile fun fifọ, o le fa irritation, overdry skin, strongly degreases, ni ọpọlọpọ ti alkali.
Fun idaabobo awọ ara, awọn ipara-ara bẹẹ gẹgẹbi "Silikoni", iru awọn ibọwọ-ibọwọ "ti a ṣe, fiimu ti o ni aabo ni a ṣe lori awọ-ara, eyi ti o daabobo lodi si alkalis, acids, awọn solusan olomi ti iyọ. Ipara fun ọwọ "Silon" yi ipara n dabobo awọn ọwọ lati ooru, tutu, afẹfẹ, kemikali, lati inu awọn ohun elo ti awọn ohun elo ti o wa, eruku.
Abojuto itọju olominira ni:
- nipasẹ ṣiṣe itọju awọ-ara ti awọn ọwọ,
- lakoko gbogbo ọjọ itọju moisturizing aladanla,
- ohun elo ti awọn iboju ipara ati creams,
- lilo awọn ẹrọ aabo ni igba otutu.
Awọn iboju iparara fun iṣoro awọ
Lọgan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan, a yoo pin akoko fun awọn iboju iboju fun ọwọ. A fi wọn sinu fun iṣẹju 10 tabi 15, lẹhinna a wẹ pẹlu omi gbona. Ṣeun si kosimetik ojoojumọ, bi awọn iboju iparada ni ipa itọju ati iranlọwọ lati tọju awọn ọwọ ni apẹrẹ nla.
Aṣọ irun
O kan vtrem ni alẹ ninu awọ ọwọ ti adalu 1 teaspoon ti oatmeal, 1 tablespoon ti oyin ati 1 yolk, a yoo fi ibọwọ aṣọ. Ni owurọ, wrinkles wrinkle ati soften.
Honey iboju ọwọ
Iboju yi jẹ ki awọ ara tutu, o mu ọwọ wa. Illa 15 giramu ti oyin oyin, diẹ diẹ silė ti lẹmọọn oun, 1 ẹyin yolk, 25 giramu ti olifi tabi almondi. A yoo fi adalu yii sinu ọwọ ati pe awa yoo fi ibọwọ owu. A ṣe iboju yi fun alẹ.
Glycerin boju fun awọ ara
O mu awọn awọ ti o ni awọ, ti o sọwẹ ati awọ ti o ni irọra jẹ. Illa 1 teaspoon ti glycerin, 1 teaspoon ti oyin ati 2 tablespoons ti omi. Fikun 1 teaspoon ti alikama tabi oatmeal. Ti wa ni lilo iboju fun 20 tabi 25 iṣẹju.
Oju-iwe Idẹ Ọdunkun
Lati ṣe itọlẹ ati ki o dan awọ ti awọn ọwọ yoo ran poteto. Weld 2 poteto, pa wọn, bii poteto mashed pẹlu wara. Omi-omi-omi ti wa ni lilo si awọ ara fun wakati meji tabi mẹta.
"Oju-ọdunkun-ọdunkun" boju-awọ fun awọ ọwọ
Ya 2 poteto, eyi ti a gbera ni aṣọ ati awọ pẹlu 2 teaspoons ti oje lẹmọọn. Awọn adalu yẹ ki o gbona nigbati o ti gbe lori ọwọ rẹ ni kan Layer Layer. Lẹhinna fi ọwọ wa pẹlu cellophane ki o duro fun iṣẹju 15 ni ipinle yii, lẹhinna wẹ iboju-boju pẹlu omi ati ki o lo ipara. Ni alẹ, ni igba mẹta adalu 1 tablespoon ti oyin ati ẹyin ẹyin kan sinu awọ ọwọ.
"Honey-potato" ọwọ iboju
Awọn awọ ti a fi ara ṣe pada yoo jẹ iyipada ati asọra, ti a ba ṣe adalu, fun eyi a yoo ṣaja ọdunkun aise, diẹ silė ti Ewebe tabi eso eso (karọọti, eso kabeeji, osan, lẹmọọn), 1 teaspoon ti oyin.
Oatmeal boju-boju
Ya 1 teaspoon ti glycerin, 1 teaspoon ti lẹmọọn oje, 1 tablespoon ti epo sunflower ati 1 tablespoon ti omi gbona, 2 tablespoons ti oatmeal.
Opo bojuto fun ọwọ
Lati ọwọ di ẹwà, a ṣe ọwọ ọwọ pẹlu epo-eroja ti o niyelori ti a fi si ibọwọ owu.
Itọju ọwọ
Lati ṣe awọ ara awọn ọwọ, a lo awọn atunṣe ile. Lati ṣe eyi, mu 1 teaspoon ti amonia, 2 tablespoons ti glycerin, decoction ti flaxseed, decoction ti oatmeal, kan teaspoon ti pothed poteto tabi kan decoction ti poteto.
O wulo lati ṣe awọn iwẹ ti gbona ti awọn ewebe - burdock, sage, irun-orombo wewe, plantain, nettle, chamomile, a gba 1 tablespoon ti eweko kọọkan fun 1 lita ti omi. Lẹhin ti yi wẹ ninu awọ ara ti ọririn, ọwọ ipara fun awọ gbigbẹ tabi ipara ọwọ yoo ṣee lo.
Ni irú ti ifarahan lori ọwọ ti edema, pupa, sisun, o nilo lati kan si olukọ kan fun awọn awọ-ara. Eyi gbogbo fihan pe eniyan ti o ni ilera ni olubasọrọ pẹlu awọn eweko - hops, taba ati awọn omiiran, tabi lẹhin ti o ba kan pẹlu awọn ajile.
Tafa ọwọ rẹ, a ṣe awọn iwẹ pẹlu iyo iyọ, teaspoon kan fun lita kan ti omi,
tabi decoction ti epo igi oaku - fun lita ti omi, a ya tablespoon ti epo igi,
tabi pẹlu tablespoon kikan - 1 tablespoon kikan fun 1 lita ti omi.
Awọn adaṣe fun awọn ọwọ
Lati ṣetọju awọn isopọ ati awọn ika ọwọ, lati yọ iyọda ati mu ẹjẹ pọ, lati yọ ailera, a ṣe awọn adaṣe diẹ. Awa a ṣe ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan.
1. Fi agbara mu gbogbo ọwọ sinu ikunku ati fifun ni kiakia, tun ṣe igba mẹwa.
2. A ṣe awọn iyipada sẹhin ti awọn ọwọ ni ati jade, ni igba mẹwa.
3. Ṣe išipopada ipin lẹta pẹlu awọn atampako rẹ ni awọn itọnisọna mejeji, ni igba mẹwa.
4. Fi awọn ika wa wa ni "titiipa", tẹ pọ ni kia kia ki o si fun wọn pọ, ati ni igba 20.
5. Fi ọwọ tẹ awọn ika ọwọ ati awọn ọwọ ọwọ mejeji si ara wọn. Awọn egungun ti wa ni waye ni ipele ẹgbẹ. Maṣe da awọn ika ọwọ rẹ mu, gbe ọwọ rẹ kuro, ki awọn egungun ati awọn ọwọ rẹ ṣe apakan, tun pada si ipo ipo rẹ, ṣe ni igba mẹwa.
6. Awọn itanna ti ọwọ gbe ati isalẹ, a ṣe igba 20.
Gymnastics yi fun awọn ọwọ gba ọ ni iṣẹju 5 tabi 10, lẹhinna o yoo lero pe ọwọ rẹ ti wa ni isinmi.
Awọn italolobo fun itọju ti awọ ara
1. O dara julọ lati wẹ ọwọ rẹ pẹlu omi ni iwọn otutu yara. Lati omi tutu, awọ ara di lile, flakes, omi gbona, o din awọ ara rẹ, o mu ki o nira, o fa ibinujẹ.
2. Wẹwẹ, weeding, fifọ, iyẹra ti wa ni ṣe pẹlu awọn ibọwọ, nitori awọn kemikali kemikali ti o wa ninu awọn idoti ko ni ipa lori awọ ara. Lẹhinna, awọn oludoti wọnyi le yọ ọra, o le fojuinu ohun ti wọn yoo ṣe pẹlu awọ ọwọ wa.
3. A wẹ ọwọ wa pẹlu gel pataki tabi ọṣẹ igbonse. Ni iru ohun elo-ara naa ni awọn afikun awọn afikun ti o dẹkun gbigbọn awọ ara.
4. Lẹhin ti eyikeyi olubasọrọ pẹlu omi, a mu ọwọ wa daradara, eyi yoo ṣe iranlọwọ fun wa ti burrs.
5. Lojoojumọ, a ma fa awọ ara wa pẹlu ipara.
6. Niwọn igbati awọ ti o wa ni eti ni igbagbogbo tutu ati gbigbẹ, o nilo itọju pataki. Awọn ibiti nigba fifọ mu ese ni awọn ipinnu ipin lẹta pẹlu pumice, lẹhinna girisi pẹlu ipara ti o sanra, eyiti a dapọ pẹlu oje lẹmọọn.
7. Awọn wẹ fun ọwọ yoo ṣe awọ ara ati fifọ. Fun 2 liters ti omi gbona, ya 2 tablespoons ti epo-epo. Tabi fun liters 2 ti omi gbona, ya 1 tablespoon ti glycerin ati 1 teaspoon ti amonia. A ṣe ilana naa fun iṣẹju 15 tabi 30, fun awọn ọjọ mẹwa mẹẹdogun tabi mẹẹdogun, oṣu kan nigbamii a yoo tun ṣe tabi ṣe itọsọna kan ti awọn ilana miiran fun itọju awọ ara.
8. Pẹlu irọra, awọ ara ti o ni irọrun ti o wulo lati ṣe awọn iwẹ lati whey ati lati oje ti sauerkraut. Lẹhinna a yoo lubricate awọ ara pẹlu ipara ti o sanra.
9. Ti ọwọ ati ọwọ ba wa ni ọwọ, a lo wẹwẹ lati sitashi, a yoo mu 1 lita ti omi, 1 tabili tabili ti sitashi. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun, fi ọwọ rẹ wẹwẹ ki o si pa ipara-ara ti o ni ẹmi. Awọn iwẹwẹ bẹẹ jẹ wulo ninu ọran ti awọn olutọmọ ati awọn dojuijako lori awọn ẹsẹ ẹsẹ.
10. Ti o ba lo ọwọ rẹ, gbiyanju lati ṣe iwẹ iyo. A kọ silẹ ni 1 lita ti omi gbona, 1 teaspoon ti iyọ iyo. A di ọwọ mu ni gbogbo ọjọ ni iru iwẹwẹ naa fun iṣẹju 5 tabi 10, fun ọjọ 10 tabi 15.
Awọn iboju iparada fun ọwọ ni ile
"Oju-ọṣọ Honey-oatmeal"
Ilọ 1 teaspoon ti oyin, 1 tablespoon ti wara, 1 tablespoon ti epo olifi, 3 tablespoons ti oatmeal. A yoo fi boju-boju kan ni wakati kan lori ọwọ lati gba ipa ti o dara julọ ti a yoo fi si ibọwọ.
Oily ati Yoo boju
Illa 1 teaspoon ti oyin, 1 tablespoon ti epo epo, 1 yolk. Jẹ ki a joko lori ọwọ rẹ fun iṣẹju 15 tabi 20. Omi pupa, a yoo fi ipara oyinbo sii.
"Honey and Yolk Mask"
Illa 1 tablespoon ti oyin, 1 teaspoon ti oatmeal, 1 yolk. A girisi pẹlu iru ipilẹ ati ki o fi awọn ibọwọ asọ. Boju-boju simẹnti ni iṣẹju 15 tabi iṣẹju 20, lẹhinna pa ọwọ rẹ pẹlu ipara didun.
Ọdunkun idaabobo
A yoo gba welin 2 tabi 3 awọn poteto, a yoo ra wọn pẹlu wara. A fi ọwọ ti gruel ati ki o fi sinu ibi-ọwọ yi titi ti tutu tutu. Omi pupa, a yoo fi ipara oyinbo sii.
Awọn iboju iparada fun eekanna ati ọwọ ni ile
1 ohunelo. Iboju ile fun fifẹ awọ ara lori awọn igun
Illa 1 teaspoon ti hydrogen peroxide, 1 teaspoon ti lẹmọọn oje, 1 teaspoon ti ọra ekan ipara tabi ipara, ½ teaspoon ti omi onisuga, 1 teaspoon ti iyọ. A yoo tan awọn egungun wa, tan yi adalu ki o si fi ipari si pẹlu cellophane fun iṣẹju 45. Nigbana ni smoem ati ki o smeared pẹlu kan ọra ipara. A ṣe awọn ilana 1 tabi 2 titi awọ ara yoo di velvety.
2 ohunelo. Iboju adayeba fun okunkun eekan
Mu tọkọtaya kan silẹ ti iodine, diẹ diẹ silė ti lẹmọọn lemon, kan diẹ tablespoons ti epo olifi. Jẹ ki a fa awọn eekan wa sinu adalu yii ki o si mu fun iṣẹju 5 tabi 10. Mimu omi laisi ọṣẹ.
3 ohunelo. Iodine lati inu awọn eekanna
Fun alẹ a yoo tan awọn eekanna pẹlu iodine. Ti a ba ṣe eyi ni aṣalẹ, niwon o ti gba wọle ni kiakia, awọn eekanna kii yoo jẹ ofeefee mọ.
4 ohunelo. Lẹmọlẹ fun okunkun eekan
Ge 2 lobule lati lẹmọọn, 1 cm nipọn. A fi gbogbo awọn eekanna sinu igbọmu kọọkan, sinu ọkan lobe - awọn eekan ọwọ ọtún, ni apa keji - awọn eekan ti ọwọ osi.
5 ohunelo. Awọn eso tutu fun itọju ti eekanna ati awọn ọwọ ni ile , bii cranberries, currants, cranberries. Oje epo girisi ti awọ ni ayika eekanna ati awọn eekan ara wọn.
6 ohunelo. Ero epo pẹlu afikun ohun ti lẹmọọn lẹmọọn lati ṣe okunkun eekanna
A yoo fi awọn eekanna kan adalu epo epo-fọọmu pẹlu afikun afikun ti oṣuwọn lẹmọọn lemi tabi kan diẹ ti epo pataki ti lẹmọọn. A lo ojoojumọ fun ọjọ mẹwa.
7 ohunelo. Ti ibilẹ jelly boju-boju pẹlu glycerin ati oka iyẹfun fun ọwọ
O dara lati ṣe awọn ti ọwọ ti bajẹ nipasẹ awọn idena. Ni 40 milimita ti omi ti a fi omi tutu, mu 56 giramu ti glycerin ati 4 giramu ti iyẹfun iyẹfun.
8 ohunelo. Ti ibilẹ boiled ọdunkun boju-boju
Jẹ ki a fọ 2 poteto ati ki o fi kun 1 teaspoon ti epo olifi, 1/3 ago ti wara. Puree dubulẹ lori ọṣọ-ọṣọ tabi ti ṣe pọ ni igba pupọ gauze. Nigbana ni a yoo yi "ounjẹ ounjẹ" kan wa ki o si fi si ori ọwọ ọwọ. Oke pẹlu iwe fun awọn rọpẹlẹ, lẹhinna a fa awọn apo baagi polyethylene, ki a si fi wọn ni awopọ tabi awọn apo asomọra fun irun si awọn ọwọ-ọwọ. Lẹhin iṣẹju 40, yọ awọn baagi rẹ ki o si wẹ ọwọ rẹ pẹlu omi gbona.
9 ohunelo. Epo Olifi fun Itọju Itọju
A yoo tutu ọwọ wa pẹlu epo olifi, fi ibọwọ owu ati dubulẹ ninu wọn. Tabi jẹ ki a gba o, lori awọn ibọwọ owu, a ma fi awọn ibọwọ gigber, a yoo ṣe awọn iṣẹ ile. Lẹhin iṣẹju 20, awọ ara yoo jẹ velvety ati ki o dan, bi ọmọde.
10 ohunelo. Oju-iwe ọwọ ọwọ pẹlu epo alubosa ati warankasi ile kekere
Ya diẹ silė ti sunflower unrefined epo. Lati ṣe iyipada awọ ti o ni awọ si ọwọ rẹ, mu wọn lọ pẹlu kikọbẹ eso-igi, osan, lẹmọọn.
11 ohunelo. Iodine net lati ọwọ ti eekanna
Ki a má ba pin awọn eekanna, a yoo ṣe ohun-elo iodine lori awọn ọwọ-ọwọ.
12 ohunelo. Mayonnaise fun itoju awọn ọwọ
Ya awọn mayonnaise, gbe ọ ni ọwọ lori ọwọ rẹ, lẹhinna fi awọn ibọwọ rubber lori ọwọ rẹ ki o si sọkalẹ lọ si iṣowo. Lẹhin iṣẹju 30, yọ ibọwọ ki o si wẹ pẹlu omi gbona.
13 ohunelo. Vitamin E lati brittleness ati stratification ti eekanna
Mu Vitamin E ni awọn capsules, a ta ta ni ile-iwosan kan, a si lubricate awọn eekanna wa lojoojumọ. Lati ṣe eyi, a yoo ṣii capsule, ororo ati bi gbogbo awọn eekanna, lẹhin ọsẹ kan ni ipa yoo han, ati lẹhin osu kan eekanna yoo dabi irin.
14 ohunelo. Iodine ati iyọ fun okunkun eekanna
Ni gilasi a yoo fi iyẹ tabili kan ti iyo kan ti o tobi ati diẹ ninu awọn droplets ti iodine. Fi omi irun owu sinu ojutu kan ki o si sọ ọ sinu awọn eekanna. Iwọn kanna ni a ṣe akiyesi lẹhin isinmi nipasẹ okun.
15 ohunelo. Ipara ati ata pupa lati ṣe okunkun eekanna ati awọn eekan ti a fi oju si . A fa awọn eekanna kan boju-boju ti 1 teaspoon ti eyikeyi ipara, ati 1 teaspoon ti ata pupa, fun iṣẹju 5. Ipa ti o dara ni yoo fun iru iboju yi pẹlu awọn eekanna ẹlẹgẹ ati awọ.
16 ohunelo. Lẹmọọn fun itọju awọn ekun ati awọn egungun
O wulo lati mu awọn ekun ati awọn egungun rẹ ku pẹlu awọn iyokù ti ipara kan, ma ṣe fi omi ṣan.
17 ohunelo. Iboju-ile fun awọn ọwọ ti a ṣe alamorun
Awọn awọ ti a ti wrinkled ti awọn ọwọ di asọ ti o si jẹ afikun bi adalu 1 tablespoon ti oyin ati 1 ẹyin ẹyin ti wa ni vomited sinu o ni alẹ.
18 ohunelo. Iboju adayeba pẹlu iyo ati lẹmọọn oun, lati ṣe okunkun eekanna
Soluble ni lẹmọọn lẹmọọn kekere iyọ, fun eleyi a fun pọ kan tabi o kan sibi kan diẹ silė ti lẹmọọn lemon, dapọ ati ki o lo fun iṣẹju 20 lori awọn eekanna.
19 ohunelo. Iboju adayeba lati awọn aaye kofi, fun ọwọ
Awọ ti awọn ọwọ jẹ wopo pẹlu awọn fifọ ati irritated. Daradara, ti a ba ṣe iboju-boju lati awọn aaye kofi, mu ideri lori ọwọ rẹ fun iṣẹju 5. Lẹhinna a yoo lo ipara naa si ọwọ.
20 ohunelo. Boju-boju ile lati Marigold fun Ọwọ
Fun alẹ a yoo pa ọwọ pẹlu ikunra ti calendula, a yoo fi awọn ibọwọ owu, ni owurọ a yoo wẹ awọn ku ti ikunra. Ohun pataki ni pe awọn ilana jẹ deede.
21 ohunelo. Ikunra fun lile ti eekanna
Mu ẹja nla ti o nipọn ati 4 giramu ti beeswax, yo ninu omi wẹwẹ, tú kekere epo epo, titi a yoo fi gba ikunra. Ati yi ikunra gbogbo oru rubbing marigolds.
22 ohunelo. Agbara adayeba fun awọn eekanna ailera
Fingertips fi sinu igbẹ lori fifọ wẹwẹ wẹ epo-mimọ ati lẹsẹkẹsẹ silẹ awọn eekanna sinu omi tutu. Lẹhinna, awọn ika ika gba "awọn ohun elo", fi ibọwọ owu ati ki o lọ si ibusun. A duro ni gbogbo oru. Ilana yii ni a ṣe ni igba meji ni ọsẹ kan. Ni apapọ gbogbo ilana 6 yoo wa. Awọn ẹiyẹ yoo ṣe okunkun daradara, ati pe ọna kan yoo to lati gba ara rẹ là kuro ninu eekanna brittle fun aye.
Nisisiyi a mọ ohun ti o yẹ ki o jẹ itọju ọwọ awọn iboju iwakọ. Tẹle awọn italolobo wọnyi, abojuto ọwọ rẹ, ṣiṣe awọn iboju iparada ati iwẹ, o le ṣe ọwọ ara rẹ ni ẹwà, awọn ọpa ọwọ yoo di ẹwà ati agbara to. Ati gbogbo ọpẹ si imotara alaafia ojoojumọ, bi awọn iboju iparada ni ipa itọju ati iranlọwọ lati tọju ọwọ ni apẹrẹ nla.