Kii ṣe ikọkọ fun ẹnikẹni pe ni igbesi-aye ti gbogbo obirin, oyun jẹ ọkan ninu awọn akoko ti o ni iriri irora pupọ ninu ẹhin ati ẹgbẹ. Ti o ba gbagbọ awọn statistiki, 50-70% ti awọn iya ti o wa ni iwaju ba niyesi nipa irora. Nitorina o yẹ ki o jẹ, nitori nigba oyun, apa isalẹ ti awọn iyọda ẹhin, eyi ti o fun ọmọ inu oyun ni agbara lati ṣe deede. Ni afikun, ninu awọn aboyun abo ni ibanujẹ waye nitori pe ara-ara ati igbiyanju ti iṣan ẹjẹ ti mu.
Afọju ailera fun awọn aboyun
Ọpọlọpọ awọn obirin le ṣe ipalara pẹlu irora pẹlu ominira, awọn ẹlomiran ko le farada rẹ. Itọju ailera itọju jẹ ki awọn obirin bori irora. Ti o ba šaaju ki o to ni itọju apanilaya ṣaaju ki o to ọsẹ kẹrin ti oyun, lẹhinna bayi o ti ṣe ni osu 9. Awọn onimọwosan apọnni ti ṣe agbekalẹ awọn ilana ti ko le ṣe ipalara fun ọmọde iwaju tabi obinrin tikararẹ. Ni idi eyi, dokita naa ko si le gbin, yiyi, yipada.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn ọlọgbọn ti itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun awọn iya iwaju. Iyatọ ni awọn obinrin ti o ni awọn itọju ti o ni pataki, ati pe o wa ni ibi paapaa ṣaaju ki itumọ ọmọ naa. Ti obirin ba pinnu lati di iya ni ọjọ iwaju, lẹhinna ṣaaju ki o to ni ọmọ, o nilo lati yọ gbogbo awọn pathologies kuro.
Kilode ti itọju ailera ni itọju fun awọn aboyun?
Itọju ailera itọju jẹ ọna ilera ti o dara lati ṣe atilẹyin fun egungun, ara, awọn disks, ọpa ẹhin ni ipo ti o dara laisi abojuto alaisan ati laisi awọn oogun. O jẹ ailewu fun aboyun aboyun, ti o ba ṣe nipasẹ olutọju alakoso ti o ti ṣe itọju pataki kan, gba iwe ijẹrisi kan ti o ni ajọṣepọ pẹlu awọn aboyun aboyun. Ni idi eyi, oniwosan ọran kan nlo awọn imupẹlẹ ti o yago fun titẹ ti ko ni dandan ni agbegbe inu ati awọn tabili pataki ti a ṣe deede fun ara awọn aboyun.
Ṣe ailera itọju ailera fun awọn aboyun?
Ninu ara ti obirin nigba oyun, awọn iyatọ ti o wa ni ipilẹjọ ati awọn iyipada ti ẹkọ iṣe ti ara ẹni ti a ṣe apẹrẹ fun idagbasoke ọmọde. Awọn iyipada miiran le wa ninu iwe iṣeduro ti a ti yipada:
- Iyipada ni ipo.
- Ẹsẹ ile-aye yoo gbooro ati gbe siwaju.
- Awọn ayipada ni pelvis.
- Imudarasi fifun ti afẹyinti ati iho inu ikun.
Eto ipele Pelvic ati iwontunwosi jẹ ọkan ninu awọn idi lati pe fun itọju ailera ni oyun. Ti o ba ti yipada pelvis, yoo din aaye fun ọmọde idagbasoke. Bakannaa, pelvis adalu yoo ṣe idiwọ ọmọ naa lati faramọ ni ipo itura fun ọjọ ibi ti nbọ. O ṣe pataki lati ṣe atilẹyin fun ọpa ẹhin ni apa ọtun, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ara iṣẹ daradara.
Awọn anfani
Atilẹgun itọju ailera pese awọn anfani fun awọn aboyun fun:
- Iranlọwọ ti irora ninu awọn isẹpo, ọrun ati sẹhin
- Iwọnku ni iye akoko.
Ṣaaju ki aboyun ti o loyun pẹlu alakoso itọnisọna, o yẹ ki o ṣapọmọ onisegun ọlọjẹ kan ti ọmọ ba wa ni iwaju tabi ti o ba ti ṣẹlẹ tẹlẹ ni ibi ibimọ. Oniwadi ọlọmọlẹ yoo sọ fun ọ kini awọn ilolu le waye lati awọn akoko ti itọju ailera. Fun ọ, ipinnu pataki julọ ni aabo ti ọmọ rẹ.