Ati ṣaaju ki awọn ibanujẹ sunmọ. Sibẹsibẹ, iwọ ko nilo lati ṣubu si aibanujẹ, ṣugbọn o gbọdọ ṣiṣẹ ni irọrun. Apeere ti o niyejuwe ti iṣoro ti o ngbaju pẹlu awọ iṣoro jẹ itan ti ẹwa Hollywood ti Cameron Diaz, ẹniti o ti padanu iṣafihan awọn fiimu ti ara rẹ paapaa nitori pe oju rẹ "tun yọ". Nitorina, o nilo lati mọ iru itọju ti o nilo fun isoro awọ ninu ile.
Awọn okunfa ti o fa si awọn iṣoro awọ-ara jẹ gidigidi yatọ. Nitorina, itọju aiṣedeede le salaye rẹ, aifọwọyi homonu, iṣoro, ifojusi si ẹlomiiran ti ko dara, aiṣedede ti apa inu ikun ati inu ara, ipilẹjẹ ti ajẹsara, diẹ ninu awọn aisan buburu, bbl Ni eyikeyi idiyele, awọ ara jẹ awoṣe ti ipo ti ara ati imọ-ọrọ ti ẹni kọọkan. Ati imọran ti igbona lori ifihan agbara oju nipa ipalara ti eyikeyi ara tabi eto. Fún àpẹrẹ, pimples kan ti a gba pe o n ṣe afihan awọn iṣoro ni aaye gynecology, lori awọn oriṣa - nipa aiṣedeji ninu ẹdọ tabi gallbladder, ati pe ami ti awọn comedones inflamed lori iwaju pẹlu igboya le ṣe iwadii arun aisan.
Lati eyi tẹle ipinnu naa pe igbiyanju fun awọ ti o mọ ni o yẹ ki o ṣe ni ajọṣepọ pẹlu idanimọ ati imukuro idi ti o fa. Awọn agbekalẹ "Beauty = Health" ti a ko paarẹ. Awọn iṣẹ, bi nigbagbogbo, tun dinku si igbesi aye ilera. Ati, akọkọ gbogbo, si ounje to dara. Ti o ba fẹ lati yọ awọn iṣoro kuro pẹlu oju, o nilo lati ṣaṣeye kuro ninu ounjẹ ti o jẹun, awọn ounjẹ ti o ni awọn aladun ati awọn sisun. O jẹ eyiti ko le gba agbara lati lo awọn didun lete ati awọn ohun elo ti a fun ni agbara nipasẹ awọn titobi nla. Ni afikun, ipo naa jẹ gidigidi idiju nipasẹ iru awọn ipalara ti o jẹ ipalara gẹgẹbi iga ati sipa ọti-lile.
Ninu ogun lori irorẹ, awọn adaṣe ti ara deede n ṣe iranlọwọ pẹlu daradara nipa imudarasi igbẹhin ti ẹjẹ ni gbogbo ara. Daradara, ati, dajudaju, "Oorun, afẹfẹ ati omi ni awọn ọrẹ ti o dara julọ." Awọn anfani ti lọpọlọpọ lọ ni afẹfẹ titun fun awọ ara wa kọja eyikeyi iyemeji.
O han ni, awọn onihun ti iṣoro awọ nilo lati fiyesi pataki si abojuto fun. Paapa o ni awọn ifiyesi imudaniloju atunṣe. Lẹhin ti gbogbo, sebum jẹ ẹya o tayọ alabọde fun ilọsiwaju ti pathogens. Pẹlupẹlu, awọn ohun ti o kọja julọ ni awọn oṣuwọn sebaceous ati pe o ṣe alabapin si imugboroja awọn poresi. Ti o yẹ, o yẹ ki o mọ oju rẹ daradara ni ẹẹmeji ọjọ kan - ni owurọ ati ni aṣalẹ. Ilana ofin ọkan - nigbagbogbo wẹ pipa atike ṣaaju ki o to ibusun.
Awọn irinṣẹ akọkọ fun fifọ oju pẹlu awọ iṣọn yẹ ki o di ọṣẹ igbọnsẹ tabi gel. O dara pupọ lati lo fẹlẹfẹlẹ asọ ti o fẹlẹfẹlẹ pẹlu eyi - lẹsẹkẹsẹ ati ifọwọra, ati ṣiṣe itọju ti awọn pores.
Lati ṣe ilọsiwaju ipa rere, a ṣe iṣeduro lati lo oju ti awọn ọja ti wara fermented nigba iyẹlẹ aṣalẹ. Gbogbo wọn yoo ṣe deede - kefir, wara ti a yan, wara-ara-ara, whey. Iṣẹju mẹwa ṣaaju ki o to fifọ, lo wọn si oju rẹ - ki o si mu acidity ti awọ ara rẹ pọ, dena itankale awọn germs, a ti pese rẹ. Fun idi kanna, a ṣe iṣeduro pe omi ni yoo ni irun pẹlu kikan kikan (1 teaspoon fun lita ti omi) tabi citric acid ni kekere oye.
Mu awọ ara rẹ kuro lẹhin fifọ pẹlu toweli terry ti o lagbara pẹlu awọn iṣipopada rirọ. Lẹhinna o wulo pupọ lati ṣe itọju oju pẹlu owu owu kan ti a fi sinu ipara pataki tabi tonic pẹlu gbigbọn, disinfecting ati awọn ohun ti o ni irọra.
Ipa ti o wulo jẹ awọn iwẹwẹ ti nmu fun oju, paapaa ti o ba fi omi kun iru ewebẹ bi chamomile, sage tabi okun. A ti mọ awọn poresi, awọn amọya amọya ti rọra ati awọn iṣọrọ kuro pẹlu fifọ. Pa ara rẹ pẹlu iru iwẹ bẹẹ ni igba 1-2 ni ọsẹ kan - ati pe a ti pese awọ ti o ni mimu funfun si ọ.
Nigbati o ba ṣe abojuto iṣoro isoro naa ni ile, o nilo lati ṣe awọn oju iboju ti o ṣe deede. Aṣayan nla ti wọn ni a gbekalẹ lori awọn selifu ti awọn ile itaja ati awọn ile elegbogi, ṣugbọn iwa fihan pe awọn iboju iboju ti a ṣe ni ile lati awọn eroja ti ara ṣe pataki julọ. Pẹlupẹlu, iṣelọpọ wọn jẹ o rọrun, ati awọn ilana ti o kere ju lọ - fun gbogbo awọn awọ-ara ati awọn iṣoro oriṣiriṣi pẹlu rẹ.
Nitorina, awọ awọ ti o ni awọn apo poran ti o tobi julọ yoo ṣe iranlọwọ lati ni irisi ilera ti oatmeal ologun. O ti to nikan lati dapọ kan gilasi ti awọn flakes flav pẹlu kan tablespoon ti omi onisuga. Abajade ti a ti dapọ ni omi tutu - ati imularada iyanu ni o šetan. O nilo lati mu gruel ni oju rẹ fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna, pẹlu ideri owu, yọ gbogbo ibi rẹ kuro. Ilana yii yẹ ki o tun tun ni igba diẹ ni ọsẹ kan.
Yọọ ideri irorẹ kuro lati inu itọsi atẹpo ati tincture ti calendula, ti a lo si oju fun iṣẹju 15. Bakannaa ọpa ti o dara ninu ọran yii jẹ adalu ti awọn leaves ti o ti fọ ti dandelion ati awọn ẹyin funfun.
Iboju ti o dara ati gbigbọn sisẹ ni a pese nipasẹ iboju ikọkọ. Kefir meji tablespoons ti o darapọ pẹlu parsley. Nibẹ tun fi oje ti oke eeru. Dipo ti o, sibẹsibẹ, o le lo kukumba, pomegranate tabi lẹmọọn. Pa oju-iboju lori oju ki o fi omi ṣan pẹlu omi tutu lẹhin iṣẹju 15.
Dipo ile itaja kan ni ipo ti awọn iṣoro awọ-awọ, lilo lilo awọ-ẹtan Herculean-egg jẹ irọrun. Awọn eniyan alawo funfun ti wa ni adalu pẹlu teaspoon oyin kan, iye kanna ti oje lẹmọọn ati kan tablespoon ti awọn Héculean flakes. Abajade ti o yẹ ni o yẹ ki o loo si awọ ara fun iṣẹju 10-15 ati ki o si tun rin daradara.
O han gbangba pe lilo fun abojuto iṣoro isoro ara awọn ọja ti ara ẹni jẹ ọrọ-aje diẹ sii ju lilọ lọ si yara yara-aye. Pẹlupẹlu, eyi jẹ aṣayan diẹ sii ti o tutu ju fifọ awọn ọjọgbọn lọ. Maṣe jẹ ọlẹ lati ṣe abojuto awọ ara, lo awọn ẹbun ti iseda fun eyi, ati ni kete ti gbogbo awọn iṣoro pẹlu oju yoo wa ni akoko ti o ti kọja.