Bawo ni a ṣe le jẹ ki awọn ẹnu rẹ bajẹ?

Ti o ba wo ni ayika, wo awọn eniyan miiran, o le rii pe diẹ ninu awọn ti wọn já awọn ète wọn. Ati pe ko nilo lati ṣe idaniloju ẹnikẹni pe eyi ni, ni ibẹrẹ, ipalara, ati lati wo ita ko dara julọ. Yi ihuwasi gbọdọ wa ni paarẹ ati pe o jẹ dandan lati sunmọ o ni isẹ ati ki o ṣe pataki. Ohun akọkọ ni lati bori ati ṣẹgun ara rẹ. Awọn onisegun, awọn olutọran-ọrọ inu-ọrọ sọ pe ọkan ninu awọn idi fun ihuwasi yii jẹ isoro aifọwọyi. Ti eniyan ba ni ara rẹ si iwa yii, pa a kuro, lẹhinna ni ipele ti ẹkọ imọran, bakannaa, eniyan yoo yọ awọn ibẹru ati iriri rẹ ti o ni nkan ṣe kuro.

Wo ara rẹ
Wo ara rẹ. O yẹ ki o wo ni akoko akoko ifarada han. Nigbati o ba yanju iṣoro kan, iwọ ṣe aifọkanbalẹ tabi wiwo fiimu pẹlu anfani? Ati pe nigba ti o ba akiyesi pe o bẹrẹ si nfa ẹnu rẹ, gbiyanju lati ṣakoso awọn ipo nipasẹ didi ni lati ja lodi si ara rẹ ati ni idaniloju ara rẹ pe o jẹ ọ, kii ṣe iṣe rẹ, ti o ni anfani.

Nisisiyi pe o ti pinnu lati ja, o nilo lati bẹrẹ si ṣe awọn igbesẹ wọnyi - o nilo lati gbiyanju ọna kan tabi omiran. Ati pe o mọ, awọn ọna wọnyi ti ran ọpọlọpọ lọwọ, nitorina wọn yoo ran ọ lọwọ.

Gbiyanju lubricating rẹ ète
Ọkan ninu awọn idi fun iwa yii jẹ otitọ pe awọn ète rẹ gbẹ ati pe o nilo lati tutu. Ọkan ninu awọn aṣayan, eyi ti, laanu, ko dara fun gbogbo eniyan - jẹ lilo ti ikunkun ti ohun ọṣọ. Aṣayan yii ko ni ọna ti o dara fun awọn ọmọde ati fun awọn ọkunrin, ati nitori iru awọn ohun elo ti o ni awọn ohun itọwo didùn, a le jẹ laisi dida ibajẹ. Gẹgẹbi aṣayan, o dara fun gbogbo eniyan - ọpa alaiṣan oloro tabi balm aladun. Lehin ti o jẹ igba diẹ iru iru ẹmu, lẹhinna o ko fẹ.

Awọn iya nla wa gbà awọn ọmọde kuro ninu iwa buburu ti eweko. Ṣugbọn eweko ti a nipọn pupọ tabi awọn eegun ti ẹjẹ, ṣugbọn lati inu ikun ti ko ni ailawọn - ko si. Ati pe o mu awọn ète rẹ jẹ, ati pe itọwo rẹ yoo buru.

Ohun akọkọ jẹ alaafia
Diẹ ninu awọn eniyan, nigbati wọn ba ni ẹru, ṣa ẹtan wọn. Njẹ o lero pe o ti ṣetan ati pe o nlo ni bayi? O ṣe pataki lati mu ẹmi pẹra, fara laiyara, tun ṣe inhale, mu ẹmi rẹ mu fun igba diẹ ki o si fi itọlẹ daradara. Ṣe o ni igba diẹ. Fojuinu afẹfẹ bii ti oorun tabi awọsanma bulu ti ko ni awọ. Awọn aworan bayi yoo mu ọ duro lori igbiyanju iṣoro ati igboya, awọn ibẹru ati ibinu rẹ yoo yanju. Ṣiṣe eyi ko le yọ awọn iṣoro pupọ kuro, ṣugbọn ni igbesi aye dara iṣakoso ara rẹ.

Wa iyipada kan
Gbiyanju dipo iwa ti sisọ ẹnu rẹ lati lo iyipada. O le jẹ awọn irugbin sunflower ati awọn didun lete. Ṣugbọn a ko gbọdọ gbe lọ kuro, lẹhinna dipo ti ọkan gbẹkẹle gba miiran.

Ọna yi jẹ dara ni akọkọ, lẹhinna, nigbati o ba woye pe awọn ète rẹ ko ni ibọra mọ, duro laiyara nipa lilo candy, awọn irugbin sunflower tabi nkan miiran.

Bẹrẹ sọrọ
Nigbati o ba fẹ lati jẹun awọn ète rẹ, bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan. Nigbana ni yoo jẹ idamu nipasẹ koko ọrọ ibaraẹnisọrọ naa. Duro nikan - kọrin kigbe, ka ẹsẹ naa. Nigba ti iwa rẹ ba farahan ara rẹ ni awọn akoko ti iṣaro iṣoro, sọ isoro yii si inu rẹ: awọn ète rẹ yoo wa ni idaduro ati awọn ero rẹ yoo ṣe deede.

Onisọ onímirukosósiti
O dabi pe gbogbo awọn ọna ti a ti dán wò, ṣugbọn ohun gbogbo ni bi ṣaaju. Kini o yẹ ki n ṣe? O ṣẹlẹ pe awọn iwa buburu ti o yatọ jẹ ifihan gbangba ti awọn iriri tabi awọn iṣoro inu rẹ. Lẹhinna ma ṣe ṣiyemeji, o nilo ijumọsọrọ ti awọn ọjọgbọn ni aaye ẹmi-ẹmi-ọkan tabi imọ-ara. Paapa niwon o fẹ lati yọ iṣoro ailopin kan.

O le gbiyanju lati lo hypnosis. Ṣugbọn o nilo lati ni igboya pupọ ninu ọlọgbọn, ki ọkan iṣoro ko ni idagbasoke si ẹlomiran, tabi o ko ni gba owo.

Gbogbo eniyan ni o yatọ!
A ṣe akojọ awọn ọna kan lati yọkufẹ iwa ti a fi ẹnu rẹ jẹ, ṣugbọn ẹni kọọkan jẹ ẹni-ẹni-kọọkan, nitorina ohun ti o yẹ fun ọkan, o le ni ipa kan miiran. Wa ọna rẹ nipa titẹ iṣoro yii pẹlu gbogbo ojuse, ki o si mọ pe iwọ yoo ṣe aṣeyọri!