- Ẹka ara ẹlẹdẹ - 500 Giramu
- Awọn tomati - Awọn ege meji
- Teriba - awọn ege meji
- Iyọ, ata, awọn turari - - Lati lenu
- Poteto - awọn ege marun
Ribs wẹ daradara, gbẹ ati ki o ge sinu awọn ila, egungun kan. Ki o si fi i sinu satelaiti ti yan. Awọn alubosa, ge sinu awọn oruka ati awọn oruka idaji, ti wa ni ori lori eran. Lori oke awọn alubosa, a gbe awọn tomati ṣubu sinu awọn panṣan pẹlu tẹtẹmọfún ti o tẹsiwaju. Fun awọn tomati ṣubu sun oorun poteto, ti n wẹ ati ti ge wẹwẹ sinu awọn cubes kekere. Ni gilasi kan ti omi ti a fi omi ṣan, pọnti turari ti o fẹ ki o kun awọn fẹlẹfẹlẹ. Ati iyọ, ata ati firanṣẹ si preheated si 200 iwọn adiro fun wakati kan. Lẹhin wakati kan, a sin satelaiti si tabili. O dara!
Awọn iṣẹ: 3-4