Ilana fun awọn n ṣe awopọ fun ounjẹ tabili ajọdun

Ilana fun awọn n ṣe awopọ fun n ṣe tabili tabili - eyi jẹ pataki fun gbogbo eniyan.

Ti iṣan cannelloni

Ẹrọ ti o rọrun ti ọmọ le ṣun!

Eroja:

Nọmba ti awọn atunṣe - 4

Akoko sise - 40 min

Bawo ni lati ṣe itọju pẹlu ohunelo kan:

1. Awọn alubosa ati awọn Karooti ti wa ni rinsed. Pẹlu ọrun kan a ma yọ awọn husks kuro, a pe awọn Karooti lati ara. Awọn alubosa ge sinu awọn cubes, Karooti lọ lori kan tobi grater ki o si din-din wọn lori alabọde ooru ni bota. 2. Ninu ekan ti a gbe jade si awọn mince, fi awọn ẹfọ toasted. Solim ati ata lati lenu. Darapọ daradara. 3. Paati pasita ti wa ni sita pẹlu ẹran minced. 4. Tẹlẹ lọla si 200 C. 5. Ṣẹda obe: gige awọn koriko ti o nira pupọ lori opo pupọ ati ki o dapọ pẹlu ipara. Fi lẹẹmọ tomati sii ki o si dapọ daradara. 6. Lubricate satelaiti ti a yan pẹlu epo-aarọ. Ṣetan kanneloni fi sinu fọọmu kan ati ki o tú obe. A fi sinu adiro fun ọgbọn išẹju 30. Iṣẹju 5 ṣaaju ki o to fi omi ṣan ti a fi omi ṣan pẹlu warankasi. 7. Tosinloni ti pari pẹlu awọn ewebẹ ti o wa ni tabili.

Akma

Ẹrọ inudidun fun iya rẹ olufẹ.

Eroja:

Nọmba ti awọn atunṣe - 4

Akoko sise - 640 min

Bawo ni lati ṣe itọju pẹlu ohunelo kan:

1. Awọn tomati, ọṣọ daradara fo. A gige awọn tomati ati gige awọn ọya. 2. Ṣiṣan warankasi, fi ọya kun. Mix kefir, eyin, iyo ati ata lati lenu. Lu. 3. Gbadun adiro si 200 ° C. 4. Lubricate molding mold with butter, tan awọn iwe pita ki awọn egbe idorikodo. Ni isalẹ tú adalu wara-kasi ati ọya. 5. Awọn ipele keji ti lavash ti ya si awọn ege, fi sinu adalu yogurt ati eyin. Awọn nkan ti wa ni ibi mimu, ti o ṣajọ pọ. 6. Tii pẹlu awọn imọran ti lavash ti a gbin. A fi sinu adiro fun iṣẹju 15.

Saladi "iriri akọkọ"

Awọn idaniloju ti yi satelaiti jẹ ẹri!

Eroja:

Nọmba awọn atunṣe - 1

Akoko sise - 10 min.

Bawo ni lati ṣe itọju pẹlu ohunelo kan:

1. Mimọ ṣọlẹ eso kabeeji ki ọmọ naa ki o ke ara rẹ lairotẹlẹ. 2. Ede eso kabeeji ati iyo. Illa ati ṣeto akosile. 3. Ni iyo ati ata lẹẹkansi. Agbara. 4. Fi oyinbo ati kikan kun. Agbara. 5. Ti ṣetan ṣaja ti a ti ṣiṣẹ si tabili.

Eric Cake

Opo akara oyinbo fun ehin nla!

Eroja:

Fun idanwo naa:

Fun ipara:

Fun ohun ọṣọ:

Nọmba ti awọn iṣẹ - 5

Akoko sise - 60 min

Bawo ni lati ṣe itọju pẹlu ohunelo kan:

1. Awọn oyin wẹ, fọ awọn akoonu inu sinu ekan, fi suga ati whisk. 2. O ti yọ margarine ni eero-inita tabi omi omi ati fi kun si ibi-ẹyin-ẹyin. Fún ati ki o fi kefir, omi onisuga, ti n mu pẹlu kikan, ati iyẹfun (a mu iyẹfun pupọ lati ṣe esufulawa, bi ipara ti o tutu). Fi ohun gbogbo darapọ. 2. Tẹlẹ lọla si 180 ° C. 3. Awa yoo ṣe apẹja sisun ailowaya pẹlu epo-eroja, pin esufulawa si awọn ẹya mẹta: apakan kan ti esufulawa ni a sọ sinu mimu ki o si fi sinu adiro fun iṣẹju 20. O kan ṣun akara mẹta. 4. A pese ipara oyinbo: lu awọn ekan ipara pẹlu gaari, fi ipalara kofi, ati thickener fun epara ipara. Sora daradara ati fi sinu firiji fun iṣẹju 5. 5. Awọn ikoko ti wa ni rinsed, a yọ egungun ati ki o ge sinu awọn ege ege. 6. Lubricate akara oyinbo ti a fi tutu tutu pẹlu ipara oyinbo, tan awọn ẹja ni oke, tun lo opara lẹẹkansi ati bo pẹlu eruku keji, eyi ti o tun bii ipara, awọn ẹja ati ti a bo pẹlu akara oyinbo kẹta. Awọn akara oyinbo kẹta ti wa ni lubricated pẹlu awọn ipara, adorned pẹlu peaches. 7. Fi akara oyinbo naa sinu firiji fun wakati kan.