Didara dara julọ ti ẹsẹ rẹ da lori igba melokan ti o ṣe itọju ẹsẹ. Lati ṣe eyi, o ko nilo lati lọ si awọn ile-iṣẹ ati ki o padanu pupo ti akoko. O le ṣe ohun gbogbo funrararẹ ni ile. Ti o ba ṣe itọju awọn ẹsẹ rẹ ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo ọjọ mẹwa, ẹsẹ rẹ yoo ni awọ ti o ni ailera ati ilera, ati awọn ika ọwọ rẹ - eekanna eekan.
Lati ṣe aseyori esi ti o fẹ jẹ ohun ti o ṣeeṣe, ti o ba tẹle awọn ilana ile-iwe ti ilana fun sisọsẹ ni ile.
Nigbati o ba bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe ti ile, akọkọ wẹ awọn eekanna ti ikun ati ki o wẹ wọn daradara. Awọn irinṣẹ ti o nilo, gbọdọ wa ni disinfected lati dena ikolu.
Ifunra awọ
Mura asọwẹ, omi gbona, iyọ omi, ọmu alamọ. Lẹhin ti o ba dapọ ohun gbogbo, ṣe atẹgun ẹsẹ rẹ fun iṣẹju 15. Ilana yii nmu awọn okú ti o ku.
Lilo awọn cuticle
Tẹsiwaju si àlàfo naa. Gbigbọn o, mu àlàfo naa ni gbogbo awọn alailẹgbẹ. Nisisiyi yọ awọn ohun elo ti o wa pẹlu ti o ni ami-eegun ati yọ awọn growths. Pẹlu ọpa igi, nu agbegbe labẹ itẹ-ẹiyẹ.
Awọn ẹsẹ ẹsẹ
Ranti pe labe ọrọ pedicure ti wa ni pe kii ṣe oju-ara nikan ati awọn eekanna oniru, ṣugbọn tun ni ilera, awọ-ara ti o ni irun ẹsẹ. Awọn ẹsẹ maa n ni awọ ti o ni awọ, eyiti a gbọdọ yọ kuro. Pumice yoo ran pẹlu eyi. Lati ṣe eyi, yọ awọn ẹsẹ rẹ kuro, lẹhinna tọju wọn pẹlu okuta ọṣọ. Ni opin, lo kan moisturizer.
Hemorrhages ati awọn dojuijako
Ọpọlọpọ eniyan ni o dojuko iru iṣoro bẹ gẹgẹbi ori awọn ori ati igigirisẹ igigirisẹ. Ṣugbọn gbogbo eyi le ni idilọwọ ati atunse. Awọn ọna awọn eniyan yoo sọ bi o ṣe le ṣe ifojusi iru awọn iṣoro bẹẹ.
Ni alẹ, o nilo lati ṣe lubricate awọn ẹsẹ pẹlu iboju boju, tẹ ni awọn apo cellophane, ki o si fi awọn ibọsẹ lori oke. Jii soke, wẹ ẹsẹ rẹ ki o ma ṣe gbagbe nipa ipara-tutu. Ṣiṣe ilana yi ni igba pupọ, iwọ yoo lero bi awọ ṣe yipada lori ẹsẹ.
Pẹlu awọn dojuijako yoo ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu acid boric (teaspoon kan si gilasi ti omi).
Ile SPA pedicure
Ti o ba fẹ ṣe SPA sisọ ara rẹ, ẹ má bẹru, ọpọlọpọ ìmọ ati akitiyan kii yoo nilo. Nikan ohun ti o nilo lati rubọ ni akoko.
Lati ṣe ilana o yoo nilo basin ninu eyiti o le tu omi gbigbona si ipo gbigbona, ki o si fi diẹ silė ti eyikeyi epo aromatic. Lehin ti o ṣe iru iwẹ, pa ẹsẹ rẹ fun idaji wakati kan. Ṣaaju ki o to ipele ikẹhin, yọọ kuro awọ ti o ni awọ. Ati ni ipari, lo ipara naa, tun tun ni awọn ẹsẹ rẹ ni kekere ketachek ati wọ awọn ibọsẹ.
A kun awọn eekan
Iru awọ lati lo - o wa si ọ. Awọn ololufẹ fun fun yoo wa awọn awọ didan. O le paapaa lo oṣuwọn ti ko dara.
Ṣaaju kikun, yọ ọra naa, eyiti o le duro lori eekanna lẹhin lilo ipara. Eyi yoo ran omi lọwọ lati yọ irun. Ipilẹ jẹ nigbagbogbo ipele akọkọ ti kikun, ko ni awọ. Nigbati o bajẹ, lo awọ ti o yan. Ṣugbọn ranti, fun ilọsiwaju ti o dara julọ, a ko ṣe lo ninu igbasilẹ kan. Lẹhin ti o gba iboji ti o fẹ, lo kan alamọ.
Iranlọwọ fun ẹsẹ ati eekanna
Excess ninu ara ti kalisiomu le ṣee ri lori eekanna. Ni idi eyi wọn jẹ lile ati nipọn. Ati lati rọra ge wọn, o nilo lati ṣe atẹgun akọkọ.
Igi oju-ọwọ jẹ gidigidi alaafia ati irora. Lati ṣe idinkuro, o jẹ dandan lati ge awọn eekanna daradara, ṣaaju ki o to ṣe itọju wọn pẹlu ojutu kan ti ioductus. Eyi ṣe ṣiṣe irọrun rọrun. Ti ibanujẹ ti ṣẹlẹ, ati itọ na ti dagba - kan si olukọ kan.
Ti ipalara ti awọ-ara ti ese ba ṣẹlẹ, lo kan ati ki o chamomile ẹsẹ wẹ. Diẹ fifẹ wọn, pa wọn pẹlu toweli ati ki o lo egbogi ikunra-iredodo.
Nigbati iṣoro ti gluing àlàfo ti han, ṣiṣe lati ra iodine. O ni ipa ti o dara lori àlàfo ara rẹ. Bi abajade ti ohun elo rẹ, yellowness yoo han lori eekanna, ṣugbọn o le yọ kuro ni lilo lẹmọọn lemon. O tun le lo lacquer pataki kan, eyiti o ni itọju vitamin kan.