Iduro wipe o ti ka awọn Gẹẹsi ti Kannada lati eso kabeeji China

1. Wẹ ati ṣaapọ eso kabeeji lati eso kabeeji. Ge awọn ọlẹ asọ ti awọn ọpọn naa - awọn eroja bayi :

• Eso eso kabeeji - 20-25 awọn ege (leaves)
• epa bota - 5 St. awọn spoons
• obe - 0,5 gilasi (eyikeyi tomati tabi soybe ti o fẹ)
• iyo - 1 Lati lenu

Ilana

1. Wẹ ati ṣaapọ eso kabeeji lati eso kabeeji. Ge awọn ọlẹ asọ ti awọn ọpọn naa - bayi o nilo apa kan funfun ti eso kabeeji nikan. 2. Gbẹ awọn ege ti o nipọn sinu awọn igbọnwọ 3-4. Peeli epo ọpa ni apo frying ati ki o ṣe simmer awọn ege eso kabeeji fun o kere ju išẹju 3-4 titi softness yoo han. 3. Ni bọtini frying kanna, tú ninu obe ti o fẹran ti o fẹran (tomati, soy, bbl) ati ki o ma pa ina, rọra ni sisọpo titi õwo afun ni o yẹ. 4. Nisisiyi o le yọ kuro ninu ina ati ki o ṣiṣẹ lori tabili. Gẹgẹbi ofin, a n ṣiṣẹ rositi lori oke ti iyẹfun ti a fi funfun wẹwẹ tabi awọn ọra iresi.

Iṣẹ: 4